فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- امکانات لازمو ندارم برا همین ورزش نمیکنم :
کانال آموزش تخصصی دفاع شخصی
@Commando_self_defense
🌱🌺یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ 🌾🌸
🌱🌺یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ 🌾🌸
🌱🌺یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَالِ 🌾🌸
🌱🌺حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَالِ🌾🌸
با سلام و آرزوی قبولی طاعات و عبادات؛
تقارن بهار بندگی و بهار طبیعت و تنفـّس توأمان روح و جان در زلال آیات قرآن کریم در سال نو برشما و خانواده محترمتان مبارک باشد🌻
💐 ان شالله امسال سال ظهور و سالی پر از خیر و برکت برای شما، خانواده محترم و برای کشور عزیز و عالم اسلام باشد. 🤲🏻
سال «جهش تولید با مشارکت مردم» مبارک🌺🌺🌺
ارادتمند
منصوری‌خواه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- Wow 😱
کانال آموزش تخصصی دفاع شخصی
@Commando_self_defense
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- به قصد کشت رفت سمت سر و صورت😬
کانال آموزش تخصصی دفاع شخصی
@Commando_self_defense
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻آموزش #دفاع_شخصی ساده و کاربردی
🟢 آزاد کردن قفل گردن در درگیری‌‌ها
‼️وقتی مهاجم گردن شما رو در اختیار گرفته و نمیتونید رها بشید
با این تکنیک حریفو خاک کنید 👌
کانال آموزش تخصصی دفاع شخصی
@Commando_self_defense
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- خونسرد و با تمرکز بالا 👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- مبارزه به سبک چارلی چاپلین 😁
@Commando_self_defense
رویداد ورزشی (رایگان) در شهر قم (ویژه بانوان)
سرفصل ها:
✅ چگونه از خود در مقابل مهاجمان دفاع کنیم؟
✅ دفاع در برابر چاقو
✅ دفاع در برابر کیف قاپی
✅ مقابله با سرقت و زورگیریهای خیابانی
✅ دفاع در برابر متعرضان و مزاحمین خیابانی
با حضور یکی از بزرگترین استادان دفاع شخصی و مبارزه خیابانی
این رویداد را می توانید به همراه خانواده و دوستانتان تشریف بیاورید.
البته بگویم که رویداد ظرفیت محدودی دارد.
پس حتما حتما سریعاً اقدام نمایید و شماره همراه و نام خود و افرادی که می خواهند در این رویداد بی‌نظیر شرکت کنند را ارسال نمایید.
ای دی ثبت نام:
@i_t_h025
کانال آموزش تخصصی دفاع شخصی
@Commando_self_defense
با سلام و تسلیت به مناسبت ایام عزاداری حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام
هیئت هاپکیدو استان قم بدینوسیله به اطلاع می‌رساند آمادگی برگزاری دوره‌های چند ساعته آموزش دفاع شخصی برای خواهران جهت مقابله با زورگیری و دفاع از خود را دارد.
جلسات به صورت ماهی یک جلسه و در روز جمعه به مدت سه ساعت برگزار شده و هزینه آن به ازای هر نفر صد هزارتومان می‌باشد
علاقه‌مندان برای ثبت نام به آیدی زیر مراجعه نمایند
🆔 @i_t_h025
آموزش هنر رزمی هاپکیدو
(دفاع شخصی و مبارزات خیابانی )
🥋🥋🥋🥋🥋🥋🥋🥋
دفاع شخصی یک نیاز است🥋
بدون محدودیت سنی
زیــــر نــــظــــر رئيس کمیته «هاپــــڪــیــــدو ITH » اســــتــــان قــــم
شــــمــــاره تــــمــــاس : 09353945426
🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊
آموزشهای که در باشگاه من خواهید آموخت:
✔️آموزش تکنیکهای دفاع شخصی بر پایه نقاط دیم ماک (نقاط حساس،نقاط فشار،نقاط دردناک، نقاط مرگبار و حیاتی)
✔️آموزش ضربات مرگبار و ویران کننده
✔️آموزش تکنیکهای بیهوشی و ریکاوری
✔️آموزش فنون پرتابی
✔️آموزش فنون خاک
✔️آموزش دفاع در مقابل انواع سلاح سرد و گرم
✔️آموزش تکنیکهای دفاع شخصی از مبتدی تا حرفه ای
✔️آموزش دفاع چوب دستی
✔️آموزش تونفا و چوب
✔️آموزش انواع قفل مفاصل
✔️آموزش تسلیم کردن حریف در کمترین زمان
✔️آموزش فنون دستگیری
✔️افزایش فوق العاده اعتماد به نفس
✔️آموزش روانشناسی درگیری خیابانی
✔️آموزش چگونگی غلبه بر ترس و استرس
✔️آموزش پیروزی سریع در مقابل مهاجمین قوی جثه
✔️آموزش دفاع خفتگیری و زورگیری
1️⃣ پردیسان، بلوا سلمان فارسی، خ کوچکی، خ شهیدان مخلصی باشگاه مسجد حضرت زینب (س) ، روزهای زوج ساعت 21:15 الی 22:30