از بین بردن جوش های سرسیاه با جوش شیرین 🔹️جوش شیرین مانند یک اسکراب کار می کند می تواند جوش های سرسیاه را از بین ببرد. 🔹️فقط یک قاشق چایخوری جوش شیرین و شکر را با 2 قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید تا خمیر شود و آن را در مناطق آسیب دیده بزنید و به آرامی برای مدت زمانی ماساژ دهید و بعد با آب گرم بشورید. 🔹️همچنین می توانید با جوش شیرین و آب، یک خمیری بسازید و آنرا در ناحیه بینی خود با یک انگشت با حرکات دایره ای بمالید و سپس آبکشی کنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

👈 ۷ ماده غذایی که هورمون گرسنگی را سرکوب می‌کنند 🔹️تخم مرغ 🔹️سیب قرمز 🔹️سیب‌زمینی آب پز 🔹️جوی دوسر 🔹️مغزیات 🔹️حبوبات 🔹️سرکه سیب 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔻7 مزیت فوق العاده خوردن خیار 🔹️سرشار از انواع مختلفی از ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین می باشد. 🔹️حاوی انواع آنتی اکسیدان ها می باشد. 🔹️باعث آب رسانی طولانی مدت به بدن می شود. 🔹️وزن را کاهش می دهد و باعث لاغری می شود. 🔹️قند خون را کاهش می دهد. 🔹️می تواند باعث بهبود دستگاه گوارش و جرکات منظم روده شود. 🔹️و در آخر می توان آن را به راحتی به رژیم غذایی خود اضافه کرد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

شلغم میل کنید☝️🏼 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#درمان ام اس 👇🏼 ✍🏼 بهترین و مهمترین غذا برای درمان بیماری ام‌اس ارده‌کنجد با شیره‌انگور است. 🔹↫ در غذاها می‌توان به فسنجان و بخصوص فسنجان بادام اشاره کرد و کسانی که گرمیشان بیشتر است در فسنجان از رب انار استفاده کنند. 🔹↫ زیتون بادام و انجیر روزی هرکدام ۷ عدد صبح ظهر و شب به ترتیب میل شود. 🔹↫ روغن سیاه‌دانه در اندام تحتانی و مفاصلشان و زانوهایشان بمالند. 🔹↫ استشمام عطریات به‌طور مداوم داشته باشند به خصوص #عطر_ملایم مثل #عطر_محمدی مثل #عطر_یاس و #عطر_گل_نرگس. 🔹↫ در مواقع نگرانی‌هایشان سردی اصلاَ نخورند. 🔹↫ شبها به‌هیچ‌وجه ماهی نخورند حتی در روز هم با گرمی‌های شدید بخورند بخصوص با خرما یا شکم پر با مجموعه ادویه تند بخورند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

○ غذاهایی که #فشار_خون را پایین می آورند • چای ترش • غلات کامل  • ماهی‌های چرب • انار • پسته • لبو  • روغن زیتون • شکلات • تخم کتان • لبنیات 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

ادویه‌های مفید برای فصل سرد 👌 👈هل: خلط آور 👈سیر: آنتی بیوتیک 👈زردچوبه: ضدالتهاب 👈چوب میخک: ضدویروس 👈دارچین: ضدعفونی کننده 👈گشنیز: تقویت کننده سیستم ایمنی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔻دوازده خاصیت باورنکردنی نوشیدن آب داغ 🔹️دیگر همه‌ی ما این حقیقت انکارناپذیر را می‌دانیم که آب برای بقای ما حیاتی است. این توصیه‌ی پزشکان را هم زیاد شنیده‌ایم که نوشیدنِ حدود ۸ لیوان آب در روز، ایده‌آل است. با وجود این، چیزی که بیشتر مردم نمی‌دانند این است که آب داغ مزایای منحصربه‌فرد خودش را دارد، مزایایی که در آب سرد یافت نمی‌شود. همراه ما باشید، در این مقاله قصد داریم به ۱۲ خاصیت باورنکردنی نوشیدن آب داغ اشاره کنیم. ۱. کاهش وزن ۲. رفعِ گرفتگی بینی و گلو ۳. کاهش دردهای عادت ماهانه ۴. سم‌زدایی از بدن ۵. پیشگیری از پیری زودرس ۶. پیشگیری از آکنه و جوش ۷. سلامتی و شادابی مو ۸. افزایش رشد مو ۹. پیشگیری از شوره‌ی سر ۱۰. تقویت گردش خون و سیستم عصبی ۱۱. کمک به هضم بهتر ۱۲. پیشگیری از یبوست 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

زنجبیل مزایای بی شماری دارد، و یکی از این مزایا تقویت سیستم ایمنی بدن است. این ریشه‌‌ی خوراکی دارای خواص ضد التهابی، ضد سرطان و آنتی‌اکسیدانی است که برای بدن ما بسیار مفید هستند. زنجبیل به عنوان یک آنتی‌اکسیدان می‌تواند به پاک کردن سیستم لنفاوی شما و حذف سموم انباشته شده در بدن کمک کند. زنجبیل همچنین با جلوگیری از آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد باعث تقویت وضعیت آنتی‌اکسیدان بدن می‌شود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔻مضرات و فواید گردو که از آنها بی خبرید به نقل از اسپوتنیک، اولگا کوربووا متخصص تغذیه روسیه: 🔹اگر مشکل خواب و استراحت دارید این خوراکی می‌تواند به عنوان غذای کمکی در کنار شام قرار گیرد و با ملاتونین غنی در خود هورمونی را که به خوابیدن و برخواستن به شما کمک می‌کند ترشح کند. 🔹گردو علاوه بر فواید بسیار می‌تواند مضر نیز باشد، زیرا این محصول برای افراد ریسک پذیر می تواند ایجاد آلرژی نسبتاً قوی داشته باشد، بنابراین مصرف این مواد غذایی باید و به تدریج در رژیم غذایی باشد تا واکنش بدن را کنترل کند. 🔹افرادی که با بیماری‌های التهابی مزمن دستگاه گوارش دست و پنجه نرم می کنند باید توجه داشته باشند که نسبت به مصرف گردو احتیاط کنند زیرا چربی هسته‌های گردو می تواند فشار مضاعفی را بر روی کبد، لوزالمعده و همچنین سایر اندام‌های دستگاه گوارش وارد کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#سلامتی 🔴 تقویت سیستم ایمنی برای خلاص شدن از سرفه ؛ سرماخوردگی ؛ آنفولانزا و انواع گلودرد ؛ جوشانده عناب را دریابید. عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده‌اند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌دنبال دارد👇 🔹پوکی استخوان‌ها 🔹چاقی مفرط 🔹دیابت در سنین بالا 🔹کوتاهی قد در کودکان 🔹ریزش موها و ابروها 🔹ضعف فرایند گوارش 🔹خشکی پوست 🔹مشکلات تیروییدی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

📌 خواص #مرزه طبیعت: نسبتاً گرم و خشک. خواص: ضد نفخ، اشتها آور، مؤثر در تقویت نیروی جنسی، مسکّن درد دندان. اگر با آب انجیر خورده شود، برای سرفه، تنگی نفس و درخشانی رنگ رخسار اثر مفید دارد. دم کرده مرزه با آب کرفس، برای خرد کردن سنگ مثانه و رفع عسرالبول (سخت ادرار کردن) بسیار مفید است. مرزه برای معالجه اسهال بسیار مؤثر است 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

خواص جالب پیاز قرمز در روزهای سرد و کرونایی یک رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها و سبزی‌های تازه در کنار کاهش مصرف چربی‌های ناسالم، قند، شکر و نمک می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. یکی از خوراکی‌های پاییزی و زمستانی، ‌پیاز قرمز است که در ادامه بیشتر با فواید آن آشنا خواهیم شد. 🔹کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹 کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان‌ها 🔹کمک به افزایش تراکم استخوان‌ها 🔹کمک به کاهش عفونت‌های باکتریایی اگر می‌خواهید قوای جنسی خود را تقویت کنید، به مدت طولانی پیاز مصرف کنید! پیاز داروی مقوی غرایز جنسی است و به همین دلیل برای بهبود سریع و طبیعی قوای جنسی و بنیه‌ی مردان مفید است 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🌿 #میگرن 🌿دم کرده ریحان 🌿اگر سابقه دردهای میگرنی دارید می‌توانید پنج تا ده گرم ریحان تازه را در یک فنجان آب جوش بریزید تا ۱۵ دقیقه دم بکشد.🌿 🌿بعد آن را صاف و با عسل یا شکر شیرین کرده و بعد از غذا یک فنجان از آن را میل کنید. مصرف روزانه این دم نوش تا حد زیادی از بروز سردردهای میگرنی پیشگیری می‌کند و در صورت بروز هم میزان درد خفیف خواهد بود.🌿 🌿 روغن زنبق ☘یک شیشه روغن زنبق تهیه کنید و هنگام شروع سردرد مقداری از آن را روی پیشانی بچکانید و کمی ماساژ دهید. همچنین یک قطره از این روغن را داخل بینی بریزید. این کار در تسکین درد و کاهش مدت آن تأثیر بسزایی دارد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

👈 سیب به لاغر شدن شکم کمک می کند سیب یکی از بهترین و در دسترس‌ترین منابع فیبر است. مطالعه‌ای که در مرکز پزشکی ویک فارست باپتیست انجام شد، نشان داد که هر ۱۰ گرم افزایش در فیبر محلول مصرفی روزانه با کاهش چربی شکم به میزان ۳.۷ درصد طی پنج سال مرتبط بوده است. مطالعه‌ای در دانشگاه استرالیایی غربی نیز نشان داد که «بانوی صورتی» دارای بالاترین سطح فلاونوئیدهای آنتی اکسیدانی – یک ترکیب چربی‌سوز – نسبت به هر نوع دیگر سیب است 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#روغن_بادام_تلخ ⇦•خواص درمانی 👈تقویت ناخن 👈درخشش مو 👈رفع چین و چروک 👈شفاف کردن پوست 👈رفع تیرگی زیرچشم 👈جلوگیری از موخوره 👈از بین بردن خشکی مو 👈از بین بردن لکه ها 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#رفع_بوی_دهان 🍏《 سیب بخورید 》🍏 〽️ سیب دهان را ضدعفونی کرده و بوی بد آن را از بین می برد علی الخصوص اگر بعد از خوردن سبزی باشد🔺 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

سلامتى كبد براى داشتن كبدى سالم عسل بخوريد وظيفه كبد چيست ؟ كبد در حين خواب نيز به پاكسازى بدن ، سنتز آنزيم ها و سوخت و ساز بدن مشغول است 🔵خوردن يك قاشق عسل قبل از خواب باعث سلامتى كبد و داشتن خوابى راحت مى شود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#نوشیدنی 「🥛」شیر دارچین 〽️ شیر را با دارچین میل کنید تا هم سردی شیر را بگیرد و هم به این دلیل که دارچین مبدرق شیر است شیر را تا مفاصل می‌برد. ❗️ این خاصیت ذاتی دارچین است که اگر همراه شیر خورده شود خواص درمانی شیر را به مفاصل می‌رساند.  🌱 ترکیب شیر با دارچین ۱۰ برابر بیشتر از خود شیر خاصیت دارد. 〽️ کاهش کلسترول بد پیشگیری از حمله قلبی تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ترکیب فوق‌العاده و خوش‌طعم است. ❗️ مبدرق : بدرقه کننده 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

آنتی بیوتیکهای طبیعی کدامند 1. سیر 2. سرکه سیب 3. زغال اخته 4. عسل 5. شلغم 6. عصاره هسته انگور 7. روغن درخت چای خاصیت این 7خوردنی باقرصهای آنتی بیوتیک برابری میکند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅درمان اسهال ✍از امام صادق(علیه السلام) نقل است شخصی از اصحابش از شدت اسهال به او شکایت کرد. حضرت به او امر فرمود از برنج، سویق بسازد و میل کند. او انجام داد و اسهالش برطرف شد. حضرت فرمودند: حدود دو سال یا بیشتر بیمار شدم؛ پس خداوند به من برنج الهام فرمود. پس دستور دادم برنج را شستند و خشک کردند، سپس تفت دادند و آسیاب کردند و من مقداری از آن را به صورت سویق و مقداری را به صورت سوپ استفاده کردم و بهبود یافتم و روایت شده که غذای بیمار مبتلا به اسهال، نان برنج است و... 📚دعائم الإسلام، ج‏۲، ص ۱۴۳ المحاسن، ج‏۲، ص۵۰۲ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

این میوه ها قاتل دیابت شما هستند 🔹️میوه هایی را به شما معرفی خواهیم کرد که می توانند در کنترل دیابت شما کمک کنند پس از آن ها غافل نشوید این میوه ها به میزان کمی دارای قند هستند ◽گیلاس ◽گریپ فروت ◽زردآلوخشک ◽گلابی ◽سیب ◽پرتقال ◽آلو ◽توت فرنگی ◽هلو ◽انگور 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#کیوی فواید باورنکردنی پوست یک میوه‌ 🔹️قصد داریم تا دو تا از مهم‌ترین مزایای خوردن پوست کیوی را به شما بگوییم تا از این پس به جای دور ریختن پوست کیوی آن را مصرف کنید و از مزایای آن برخوردار شوید. ۱. پوست کیوی حاوی میزان بسیار زیادی از مواد مغذی از جمله فیبر، فولات و ویتامین E می‌باشد. ۲. بیشتر آنتی اکسیدان‌های این میوه در پوست آن قرار دارند. البته باید توجه داشته باشید که پوست کیوی و خود آن هر دو می‌توانند حساسیت غذایی ایجاد کنند و در صورت داشتن حساسیت از خوردن آن‌ها اجتناب کنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#نعناع 🔹⇦ یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناع است. نعناع استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است. 🔹↫ خانم ها به روش های مختلف از نعناع استفاده کنید. در انواع غذاها به طور مناسب بریزید. 🔹↫ همچنین چای نعناع بهترین چای برای اعضای خانواده است و کوکوی نعناع یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔰بهترین دمنوش ها برای خواب راحت 1⃣دمنوش رازیانه 2⃣دمنوش سنبل الطیب 3⃣دمنوش به لیمو 4⃣دمنوش بابونه 6⃣دمنوش اسطوخودوس 7⃣دمنوش گل گاو زبان 👈خواب اولین عامل رشد عضلات میباشد 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔴 درمان ساده #سوختگی از زبان حکیم حسین خیراندیش 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔹پنیر را نباید با بادام مصرف کرد زیرا موجب فساد در معده شده و گوارش را با مشکل رو به رومی کند و به عنوان عامل مهمی در تشکیل سنگ کلیه و مثانه محسوب میشود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#آلوئه_ورا 💧 نوشیدنی معجزه آسا برای تقویت چشم ☆ آب الوئه ورا ۱۰۰ گرم ☆ گردو خرد شده ۵۰۰ گرم ☆ عسل خالص ۳۰۰ گرم ☆ آب لیمو ۴ قاشق غداخوری 〽️ مواد را مخلوط کنید شما باید این نوشیدنی را ۳۰ دقیقه قبل از غذا و سه بار در روز مصرف کنید ✔️ استفاده از آن را تا زمانی که حس کنید بینایی شما تقویت شده و بهبود پیدا کرده ادامه دهید. این گیاه در درمان این بیماری ها معجزه می کند. ❗️ طریقه خارج کردن آب الوئه ورا ◇ برگ های آلوئه ورا را با استفاده از آب جوش سرد شده در دمای اتاق، شست و شو دهید سپس برگ ها را به قطعاتی کوچکتر ریز ریز کنید و در لای یک توری تمیز قرار داده و فشار دهید تا آب آن خارج شود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#گلودرد 🍋 آب خام كرفس را بگیرید و با آب لیموترش تازه مخلوط كنید 🌀 وقتى مبتلا به گلو درد شدید و یا لوزه‌هاى شما ورم كرد هر روز چند بار با آب كرفس خام و لیمو غرغره كنید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil