#فشار_خون 📃 درمان فشار خون 🎙 حجت الاسلام اختریان 🍯 @tebasil

#فشار_خون ❗️ چگونگی پی بردن به #فشارخون گرم یا سرد؟ شناخت مختصر از #اخلاط چهارگانه 🎥 #حکیم_خیراندیش 🍯 @tebasil

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨ نسخه خانگی برای تنظیم #فشار_خون ❇️برای پرهیز از وقوع امتلاء در بدن و نوسانات فشار خون، #طب_ایرانی راهکار‌هایی را در نظر گرفته است. 1️⃣حجم غذای مصرفی در هر وعده کاهش یابد و از مصرف مدوام #غذا‌های_غلیظ نظیر گوشت گاو، غذا‌های کنسروی، انواع سس‌ها و لازانیا و ماکارونی و ... بپرهیزند. 2️⃣اگر کار سنگین بدنی ندارند سعی کنند از #غذا‌های_لطیف مثل گوشت مرغ، گوشت گوسفند، سالاد کاهو و ... استفاده کنند. 3️⃣از #تداخل طعام یا همان وارد کردن غذای جدید پیش از اتمام هضم غذای خورده شده قبلی پرهیز کنند. 4️⃣از سوء ترتیب در مصرف غذا (یعنی مصرف غذای غلیظ پیش از غذای لطیف) و از خواب و جماع هنگام پری شکم اجتناب کنند. 5️⃣حرکت ملایم ( #ورزش معتدل) را هرگز فراموش نکنند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨ نسخه خانگی برای تنظیم #فشار_خون ❇️برای پرهیز از وقوع امتلاء در بدن و نوسانات فشار خون، #طب_ایرانی راهکار‌هایی را در نظر گرفته است. 1️⃣حجم غذای مصرفی در هر وعده کاهش یابد و از مصرف مدوام #غذا‌های_غلیظ نظیر گوشت گاو، غذا‌های کنسروی، انواع سس‌ها و لازانیا و ماکارونی و ... بپرهیزند. 2️⃣اگر کار سنگین بدنی ندارند سعی کنند از #غذا‌های_لطیف مثل گوشت مرغ، گوشت گوسفند، سالاد کاهو و ... استفاده کنند. 3️⃣از #تداخل طعام یا همان وارد کردن غذای جدید پیش از اتمام هضم غذای خورده شده قبلی پرهیز کنند. 4️⃣از سوء ترتیب در مصرف غذا (یعنی مصرف غذای غلیظ پیش از غذای لطیف) و از خواب و جماع هنگام پری شکم اجتناب کنند. 5️⃣حرکت ملایم ( #ورزش معتدل) را هرگز فراموش نکنند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

خواص #نمک_دریا(نمک طبیعی) 🌱 تمام کسانی که جهت تمیزی دندانهای خوداز نمک استفاده میکنند و کرده اند نه #دندان خرابی دارند نه مشکل #معده دارند و نه مشکل #تیروئید نمک را بشناسیم： 🔸بهترین نوع نمک نمک سیلیتک است که همان #نمک_دريا و نمک سنگ ست. 🔹آیا میدانید #نمک_طبیعی و دست نخورده بشر ،#فشار_خون را تنظیم میکند و حتی #فشار_بالا را پایین میاورد ،امتحان کنید ! 🔸آیا میدانید فقط شورکردن دهان هنگام خواب و قبل و بعد از هر وعده غذایی از تخمیر آن و فساد #دندان جلوگیری میکند و حتی میکروب #معده را هم از بین میبرد. ‌‌𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

○ غذاهایی که #فشار_خون را پایین می آورند • چای ترش • غلات کامل  • ماهی‌های چرب • انار • پسته • لبو  • روغن زیتون • شکلات • تخم کتان • لبنیات 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔹 دانستنی های تغذیه 👇 🔰 کاهش #فشار_خون 🔰 ضد #چربی 🔰 درمان #خستگی مزمن 🔰 مفید جهت بزرگی #پروستات 🔰 کمک به درمان بیماری عفونی درد #مفاصل 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#سلامت 5 راه سالم نگه داشتن کلیه 🔹کلیه یکی از اجزای حیاتی بدن واست که عملکرد آن در سلامت عمومی بدن بسیار حائز اهمیت است. توجه کردن به عملکرد و سلامت کلیه‌ها بسیار مهم است. رعایت 5 نکته ساده در سبک زندگی کمک خواهد کرد تا کلیه‌ها را در وضعیتی خوب و سالم نگهداری کنیم. 🔺هیدراته باشید 🔺ترک #سیگار و الکل 🔺خوراکی‌های سالم بخورید 🔺مراقب #فشار_خون خود باشید 🔺لاغر کنید تا #کلیه سالمی داشته باشید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

💫چرا جنسينگ را بمب جنسی #مرد_ها می نامند⁉️ خواص این گیاه دارویی عبارت است از: ● بهبود #نعوظ ● افزايش #اسپرم ● آرامبخش و رفع خستگى ● افزايش توان و #ميل_جنسی ● کمک به تنظيم #فشار_خون و قند خون و در نتیجه بهبود کیفیت زندگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

درمان فوری بیماری ها بدون رفتن به بیمارستان و با طب سنتی 👇 ◾️ #کیست_تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان ماست ◾️ #یبوست: آب خاکشیر، آب پرتقال ◾️ #تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا ◾️ #سرفه: عسل ◾️ #دل_پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره ◾️ #میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی ◾️ #پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد ◾️ #معده_درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه ◾️ #اگزما: گل همیشه بهار ◾️ #گرمی_کودکان: شربت آبلیمو ◾️ #تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات ◾️ #زگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل ◾️ #عفونت_بانوان: لبنیات، ویتامین D ◾️ #سنگ_کلیه: دم کرده کاکل ذرت،آب ◾️ #سوزش_معده: ماست،بادام،لیمو ◾️ #سوزش_ادرار: خربزه، هندوانه،ماء الشعیر ◾️ #دردهای_قاعدگی: عرق نعنا،دمنوش شوید ◾️ #چربی_خون: ماست و شوید ◾️ #کبدچرب: چای سبز ◾️ #بوی_بد_دهان: جعفری، کرفس ◾️ #دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه ◾️ #کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید ◾️ #نقرس: روزی 3 بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل ◾️ #فشار_خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه ◾️ #اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا ◾️ #قارچ_پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر ‌‏ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#فشار_خون که از کم و زیاد شدن صفرا در بدن به وجود میاد: -سیر ناشتا بخورید -دمنوش چوب دارچین بجای چای میل کنید -ترک جدی سردیجات چای آب سرد ترشی سالاد گوشت گاو مرغ ماهی و ..... -دمنوش عناب برگ زیتون بجای قرصها میل شود. -استفاده از نوره برای سم زدایی بدن وعسل درمانگر ودوسین واکسیر سلامت جناب حکیم جهت پاکسازی بدن -سرکنگبین شبی یک لیوان -شربت فومیسل -حجامت -ترک ناهار و چکاندن ۵ قطره روغن سیاهدانه زیر زبان خیلی تاثیر زیادی داره -خوراک گرمیها -عسل بسیار بخورید چون شفا هست -داروهای شیمیایی نخورید بدن را سرد و خشک و فرسوده میکند از آنها دوری کنید. -رفع یبوست که ام الامراض هست -با روغن کنجد غذا پخت شود -ترک سودازاها -دوسین هر ۸ ساعت یک قاشق . (۱۵۰ گرم سیاهدانه نیمکوب + یک کیلو عسل). *درمان اورژانسی فشار خون الف: بین انگشت شصت و سبابه را ۳ الی ۴ دقیقه فشار دهید. ب: نوک انگشتان را سوزن بزنید تا چند قطره خون بیاید. ج: ۱۲ الی ۲۰ عدد سیاهدانه را زیر دندان بجوید تا سریع فشارتون کاهش یابد. فشارخون بالا بخاطر تغذیه و زندگی نا سالم و سردی بدن هست این ها را اصلاح کنید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

غذاهایی که #فشار_خون را پایین می آورند • چای ترش • غلات کامل • ماهی‌های چرب • انار • پسته • لبو • روغن زیتون • شکلات • تخم کتان • لبنیات ☘ @tebasil☘

غذاهایی که #فشار_خون را پایین می آورند • چای ترش • غلات کامل • ماهی‌های چرب • انار • پسته • لبو • روغن زیتون • شکلات • تخم کتان • لبنیات @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

غذاهایی که #فشار_خون را پایین می آورند • چای ترش • غلات کامل • ماهی‌های چرب • انار • پسته • لبو • روغن زیتون • شکلات • تخم کتان • لبنیات

🔴 خواص دارویی گیاه بومادران ♻️ طبع آن گرم و خشک است. دم کرده سرشاخه های گلدار آن، در رفع #نفخ و ترش کردن، اثر نافذ دارد. همچنین استفاده از دم کرده بومادران، سبب کاهش #فشار_خون شده و برای نارسایی های #کیسه_صفرا استفاده می‌شود. در ازدیاد ادرار و رفع سنگ کلیه نیز موثر است. به علاوه باد شکن و تب بُر نیز می‌باشد. اسانس آن خاصیت #ضد_باکتری و ضد تورم دارد 🔹 برای درمان لک و #پیسی ❗هر ماه فقط به مدت #یک_هفته دمنوش آن را بنوشید، برای درمان جوش آکنه نیز دمنوش آن مفید است 🔸 مصرف بومادران #لخته‌های_خون در رگ‌ها را از بین می‌برد و از ایجاد لخته در رگ‌ها جلوگیری می‌کند، لذا برای جلوگیری از سکته، داروی مناسبی است. 🔹 در بیماری های سخت مانند سرطان، مصرف دمنوش این گیاه باعث بهبود حال بیمار و جلوگیری از گسترش عوامل بیماری می‌شود. 🔸 این گیاه طبیعت گرمی دارد و از آن برای درمان افسردگی و ضعف اعصاب، صرع و جنون‌های خفیف استفاده می‌شود. 🔹 موجب تقویت عمومی بدن، تصفیه خون، #تقویت_قلب و احساس گرفتگی و درد در ناحیه قلب و درمان ضعف عضله قلب می‌شود. 🔹 از دیگر خواص بومادران می‌توان به درمان ضعف عضله و خواب رفتن دست و پا اشاره کرد. نکته: اکثر این موارد در افراد داری غلبه بلغم مفید است. ☀☀☀☀

💉 #فشار_خون ⛳️آلواز افــــزایش فشــــارخون جلوگیری ⛳️می کند و مصرف آن موجب کنترل قند ⛳️خون می شود و برای پیشگیری از بروز ⛳️بیماری های قلــــب، عـــروقی،ســـرطان ⛳️و بیمــاری های گــــوارشی مفیـــد است

✅ #شیر_فندق،نوشیدنی گوارا و خوش طعم! 👌  مصرف روزانه 2 الی 3 لیوان  شیر فندق برای پایین اوردن #فشار_خون و رفع ناراحتی های #گوارشی بسیار موثر است. @tebasil

نسخه های درمانی طب سنتی برای هر بیماری👇 ◾️ #یبوست: آب خاکشیر، آب پرتقال ◾️ #تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا ◾️ #سرفه: عسل ◾️ #دل_پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره ◾️ #میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی ◾️ #پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد ◾️ #معده_درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه ◾️ #اگزما: گل همیشه بهار ◾️ #گرمی_کودکان: شربت آبلیمو ◾️ #تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات ◾️ #زگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل ◾️ #عفونت_بانوان: لبنیات، ویتامین D ◾️ #سنگ_کلیه: دم کرده کاکل ذرت،آب ◾️ #سوزش_معده: ماست،بادام،لیمو ◾️ #سوزش_ادرار: خربزه، هندوانه،ماء الشعیر ◾️ #دردهای_قاعدگی: عرق نعنا،دمنوش شوید ◾️ #چربی_خون: ماست و شوید ◾️ #کبدچرب: چای سبز ◾️ #بوی_بد_دهان: جعفری، کرفس ◾️ #دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه ◾️ #کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید ◾️ #نقرس: روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل ◾️ #فشار_خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه ◾️ #اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا ◾️ #قارچ_پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر ‌‏ @tebasil

✅ #شیر_فندق،نوشیدنی گوارا و خوش طعم! 👌  مصرف روزانه 2 الی 3 لیوان  شیر فندق برای پایین اوردن #فشار_خون و رفع ناراحتی های #گوارشی بسیار موثر است. @tebasil