✨گیاهان موثر در برطرف کردن سنگ های ادراری :✨
🔴 بومادران: مصرف دم کرده ۱۰ تا ۲۰ گرم سرشاخه گلدار گیاه در یک لیتر آب و مصرف ۳ فنجان از آن در بین دو وعده غذایی
🟡 دم اسب: جوشانده ۵۰ گرم ساقه خشک گیاه در یک لیتر آب به شکلی که تا ۳۰ دقیقه بجوشد، چند فنجان از آن قبل صبحانه، ناهار و شام مصرف شود
🔴 کاکل ذرت: مصرف جوشانده یک مشت کاکل ذرت در یک لیتر آب و مصرف چند فنجان در روز
🟡 زرشک: مصرف دم کرده ۲۰ گرم پوست ریشه یا ساقه گیاه در یک لیتر آب جوش و مصرف ۳ فنجان در روز از آن
🍀
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
با این دمنوشها سیستم تنفسیتو تقویت کن !
▫️دمنوش زنجبیل: زنجبیل برای کاهش التهاب در بدن، تنظیم قند خون و برطرف کردن حالت تهوع موثر است. مصرف روزانه دمنوش زنجبیل میتواند به کاهش شدید التهاب در سیستم تنفسی کمک و علایم تنگی نفس، سرفه و احساس سوزش یا خسخس سینه و گلو را برطرف کند
▫️چای سبز: چای سبز سرشار از انواع آنتیاکسیدانهاست و مصرف منظم آن میتواند علاوه بر کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماریهای قلبی، باعث بهبود شرایط تنفسی در بیماران مبتلا به مشکلات تنفسی شود
▫️دمنوش شیرینبیان: از زمانهای قدیم ریشه شیرینبیان برای درمان بیماریهای مختلفی ازجمله آسم و آلرژی مورد استفاده قرار میگرفته است. شما هم میتوانید این روزها از دمنوش شیرینبیان برای بهبود سیستم تنفسی در شرایط شیوع کرونا کمک بگیرید
🍀
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
💟 #رفع_چین_چروک
♨️✍مصرف دوسين ( سياه دانه و عسل) هر شب يک قاشق مرباخوری
♨️✍مصرف عرق رازيانه و عسل هر روز یک ليوان
♨️✍ماليدن روغن زيتون با زعفران روی پوست ( شب تا صبح )
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
✍️درمان پروستات
✳️به جای آب به مدت یکماه از عرق خارشتر استفاده کنید.
✳️از ترکیب(سه واحدعسل+یک واحد سیاه دانه نیم کوب)هر۸ ساعت یک ق م میل کنید.
✳️روزی یک ق م هم از روغن تخم کدو بخورید.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
حمام بابونه درمان بواسیر👇
حمام کردن با عصاره گیاه بابونه تاثیر زیادی در بهبود جراحتهای سطحی، درمان بواسیر و رفع اسپاسمهای ناشی از تحریک بواسیر در بدن دارد. حمام کردن با این گیاه در بسیاری موارد از سوی درمانگران طب سنتی به افرادی که دچار اگزما و حساسیتهای پوستی هستند هم توصیه میشود. برای حمام کردن با عصاره این گیاه کافی است نصف استکان عصاره بابونه را به آب وان یا یک تشت بزرگ اضافه کرده و به مدت 20 دقیقه درون وان قرار گرفت تا بواسیر شما درمان شود👌
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔺5 دمنوش بهاری برای رفع کسالت
دمنوش گل سرخ
▫️طبیعت گل سرخ معتدل و کمی قابض است. این دمنوش آرام بخش و شادی افزا است، بنابراین نوشیدن آن در این فصل برای کسانی که احساس افسردگی و اضطراب میکنند، مفید است.
دمنوش بهارنارنج
▫️بهار نارنج طبیعتی گرم دارد. اشتهاآور و برای ضعف اعصاب مفید است. برای درمان طپشهای ناگهانی قلب موثر است.
این دم کرده برای معالجه تورم گلو، درمان درد سینه و سردرد بسیار مفید است و ضد یبوست است، این دمنوش خاصیت ضدمیکروبی و ضدباکتریایی نیز دارد.
دمنوش قاصدک
▫️نوشیدن دمنوش قاصدک به طور مرتب، سبب میشود همواره احساس انرژی داشته باشید.
دمنوش نعنا
▫️مهمترین خاصیت دمنوش نعنا، تاثیر آن بر دردهای دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل پیچه، تهوع و اسهال است، آرامبخش خوبی است و ناراحتی اعصاب و تشنج را بر طرف میکند.
دمنوش اسطوخودوس
▫️این گیاه به رفع علائم ناشی از حساسیت فصلی، سرماخوردگی، میگرن شدید، عفونتهای تنفسی کمک میکند و آرامبخش است.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
☕️ درمان سریع دردهای پریودی با طب سنتی
🔸چای + نبات + زنجبیل + دارچین
با ترکیب این ۴ قلم، سردی بدن که معمولاً بعد از چند روز پریودی به زن ها دست می دهد از بین رفته و باعث کاهش درد بدن آنها می شود!
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
گلپر یکی از معروفترین گیاهان در طب سنتی برای درمان بیماریهای گوارشی به خصوص نفخ محسوب میشود. گلپر، هضمکننده غذا و تقویتکننده معده است
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
تکنیک درمان سنتی رفع انسداد رگها
🔶پودر زردچوبه را به یڪ لیوان شیر گرم اضافه کرده و با یک قاشق عسل ترکیب کنید
🔶این نوشیدنی را یڪ تا دو بار در روز در هر هفته میل ڪنید
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
#تب_خال
〽️ اگه تب خال زدید
و میخوایید که از بین بره
راه حل استثنایی زیر رو از دست ندید
🌀 علت تبخال از نگاه طب سنتی
یا از سردی (استرس) است
و یا از اختلال
در سیستم ایمنی بدن است.
✔️ عامل بازدارنده
و درمان کننده آن
حجامت سالانه است.
🔻 حال اگر شخصی مبتلا شد
روی محل را ترکیبی از
سرکه و عسل بمالد(روزی ۳ مرتبه)
🎓 حکیم حسین خیراندیش
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔴 نگهداشتن عطسه میتواند موجب پارگی گلوی شما شود.
🔰 مرد انگلیسی که هنگام عطسه شدید با گرفتن بینی و دهان خود قصد داشت جلوی آن را بگیرد، دچار پارگی گلو شد و صحبت کردن و بلعیدن او دچار مشکل شد
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔘چطور بفهمیم به کدام ویتامین بیشتر احتیاج داریم:
🔹ویتامین A 👈 مشکل بینایی
🔹ویتامین C 👈 بی حالی، درد عضلانی
🔹ویتامین D 👈 پوکی استخوان
ویتامین E 👈 کم خونی
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
⚪️طرز تهیهی #نوشیدنی_برای_سم_زدایی_بدن
🔸مواد لازم👇
🔸۱ لیوان آب داغ یا گرم
🔸۲ قاشق غذاخوری سرکهی سیب
🔸۲ قاشق غذاخوری آبِ لیمو
🔸نصف قاشق چایخوری زنجبیل
🔸یکچهارم قاشق چایخوری دارچین
🔸فلفل قرمز بهمیزان دلخواه
🔸۱ قاشق چایخوری عسل
🔸طرز تهیه👇
🔸ابتدا آب را گرم کنید و سپس همهی مواد را با هم مخلوط کنید.
🔸بهتر است این نوشیدنی سم زدا را گرم میل کنید، اما اگر بگذارید سرد شود هم اشکالی ندارد.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔴خواص سنبل الطیب برای بدن !
✅درمان بیش فعالی کودکان، دیابت و قند خون، یائسگی، رحم و درمان درد پریود، معده و دستگاه گوارش، سر درد و میگرن، آرتروز و سیاتیک
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
خاصیت های بی نظیر دمنوش زیره سیاه👇
🔅درمان تنگی نفس
🔅تقویت قلب و معده
🔅بالابرنده فشار خون
🔅سوزاندن چربی اضافه
یک ق.م را با دو لیوان آب جوش با شعله غیرمستقیم 30 دقیقه یا بیشتر دم بکشد
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
#درمان_آکنه
☕️ سه نوع چای از جمله
چای سبز، ترش و بابونه میتوانند
نقش بسزایی در
جوانسازی پوست ایفا کنند.
🌱 چای ترش در درمان آکنه
بسیار مفید است.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔴 شیر برای رفع خستگی و کسالت
🔰 شیر حاوی مواد مغذی تولید کننده انرژی است و ترکیب آن با سایر مواد دیگر بسیار مقوی می باشد، که عبارتند از:
🔰 شیر بادام: سطح بالایی از پتاسیم، مقدار کمی از آهن، منیزیم و پروتئین
🔰 شیر برنج: مقدار کمی از ویتامین های B و پروتئین
🔰 شیر سویا: مقدار متوسطی از ریبوفلاوین (نوعی ویتامین B)، منیزیم و پروتئین و سطح بالایی از پتاسیم
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
درصد زیادی از سیب را آب و فیبر تشکیل میدهد و نگهداری آب داخل بافت میوه یا سبزیجات برای بدن راحتتر است و افرادی که در ماه رمضان روزه میگیرند در صورتی که سیب را به عنوان یک میوه برای مصرف همراه پوست انتخاب کنند کمتر احساس تشنگی خواهند داشت.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔺شربت و آب قند به گرمازده ندهید
🔸نوشیدنیهای شیرین با افزایش قند و فشارخون گرمازدگی را تشدید میکنند.
🔸آب، آب انار، آب زرشک و شربت رقیق شده سکنجبین بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده است.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
💥تغذیه کم خونی
✍️ با خوردن عسل در مدت بسیار ڪمی به تعداد گلبولهای قرمز افزایش میابد.
✍️ پسته موجب افزایش خون میشود.
✍️ فندق خون را افزایش داد و رنگ چهره را میگشاید.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔺خاکشیر، گیاهی مفید برای روزهداران در ماه مبارک رمضان
🔹خاکشیر گیاهی است علفی یکساله یا دو ساله که ارتفاع ساقه آن تا یک متر نیز میرسد، قسمت پایین گیاه کرکدار و بالای آن بدون کرک است. تخم این گیاه که همان خاکشیر است، ریز و کمی دراز و معمولا به دو رنگ وجود دارد: قرمز که دارای طعم کمی تلخ است و دیگری قرمز تیره. دانههای خاک شیر حاوی مقادیر زیاد و متنوعی از اسیدهای چرب مفید برای بدن و همچنین منبع غنی از پتاسیم، آهن، سدیم و کلسیم هستند.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
خرما میتواند در صبحگاه، راهی عالی برای اضافه کردن شیرینی طبیعی و فیبر به رژیم غذایی شما در صبح زود باشد؛ چرا که مقدار زیاد فیبر برای مدتی طولانی احساس سیری ایجاد میکند.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
قهوه معمولی یا فاقد کافئین، کدام یک برای بدن مناسب است !؟☕
کافئین یکی از موادی است که به وفور در قهوه و برخی نوشیدنیها وجود دارد. گرچه کافئین باعث افزایش انرژی و نیز جلوگیری از خواب آلودگی میشود، اما مصرف آن دارای عوارض جانبی است. از این رو، برخی افراد اقدام به مصرف قهوههای فاقد کافئین «دِکاف» میکنند
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
⁉️ پنج راه پیشگیری از دیابت
🍎ورزش کردن
🍏صبحانه سالم
🍎غذاهای فیبردار
🍏نداشتن اضافه وزن
🍎خوردن زیاد میوه و آب
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
اگر بیخوابی دارید
به سیر پناه ببرید 👌
شبها زیر بالش خود
یک سیر قرار دهید
ترکیبات سولفور و روی موجود در سیر موجب آرام شدن اعصاب شما و کمک به خواب رفتن میشود
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
✨❗️درمان زخم دهان
✨🌸چای بابونه در تسکین درد زخمهای دهانی بسیار موثر است
✨اجازه دهید دم کرده خنک شود و بعد مصرف شود ضمنا پیش از قورتدادن، جوشانده رادر دهان بچرخانید
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil