خواص فراوان آب پنیر : ▫️برنده سرعت هضم غذا ▫️بهترین ضدیبوست ▫️کاهش‌دهنده وزن ▫️بهترین مکمل غذایی برای ورزشکاران بوده و اثر آنتی‌اکسیدانی فوق‌العاده دارد 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅آب پیاز و عسل 🔺درمان شوره سر 🔻درمان ریزش مو 🔺افزایش رشد مو ‌⇦ مقادیر مساوی آب پیاز و عسل را مخلوط کنید به مو بمالید. پس از یک ساعت بشویید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

اگر زیاد با گوشی و فضای مجازی مثل تلگرام در روز مشغول هستید ، تخمه آفتاب‌گردان ( فاقد نمک ) بخورید !🌻 زیرا حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است که از خشکی چشم، تاری دید و دوربینی پیشگیری میکند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

لاغری فوری و بدون بازگشت با سرکه سیب👇 2 قاشق چای خوری سرکه سیب باید قبل از مصرف در 300 میلی لیتر آب رقیق شود ، می توانید یک قاشق چای خوری عسل هم اضافه کنید و آن را نیم ساعت قبل از غذا بنوشید، دهان خود را بعد از نوشیدن با آب تمیز آبکشی کنید، چون سرکه مینای دندان ها را می شکند.صبح با شکم خالی، قبل از ناهار و در شب بنوشید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

افرادی که دچار کم کاری تیروئید می شوند، ممکن است متوجه افزایش ریزش موها و تغییر در ظاهر آنها شوند. کم کاری تیروئید به معنای آن است که غده تیروئید شما به درستی کار نمی کند و این اختلال می تواند منجر به خستگی، عدم تحمل سرما، درد مفاصل، درد عضلانی، چهره پف کرده و افزایش وزن نیز بشود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

خواص نخود ▫️برای کشتن کرم معده ابتدا نخود را در سرکه خیس نموده و صبح ناشتا میل کنند و تا 3 ساعت چیز نخورید ▫️روغن نخود برای تقویت مو و تقویت نیروی جنسی بسیار مفید است 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🥛شیر و خرما👇 شیر به طور طبیعی دارای مزاجی سرد است که با مزاج بسیاری از افراد سازگار نیست. راه حلی که برای از بین بردن سردی شیر توصیه می‌شود؛مصرف شیر به همراه خرماست. مصرف شیر به همراه خرما نه تنها سردی شیر را از بین می برد بلکه مانع از ایجاد سنگ کلیه در افراد خواهد شد. بهتر است شیر شب قبل از خواب خورده شود چون درصد جذب کلسیم در شب بیشتر است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

با روغن زیتون موخوره را درمان کنید !👌🏻 موخوره نشانه خلط سودا می‌باشد، برای درمان آن چند شب قبل از خواب تا صبح موهای سر را با روغن کرچک یا روغن زیتون خوب چرب کنید و با کلاهی سرتان را بپوشانید، بگذارید تا صبح بماند تا موخوره درمان شود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍳خاصیت های بی نظیر و مهم تخم بلدرچین👇 1⃣تخم بلدرچین برای با هوش شدن جنین در دوران بارداری مؤثر است 2⃣تخم بلدرچین موجب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها شده ومناسب برای سنین رشد کودکان ونوجوانان است همچنین تخم_بلدرچین، می تواند باعث زود به حرف آمدن بچه ها و درمان لکنت زبان است هر 15روز در ماه، تخم بلدرچین را آب پز وزرده عسلی آن را با مقداری عسل، مخلوط کنید و به فرزندانتان بدهید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

هر روز صبح ناشتا 3 قاشق مرباخوری پودر سنجد شامل پوست ، گوشت و هسته در یک لیوان شیر ریخته و میل کنید .🥛 خوردن آن بیماری آرتروز، روماتيسم و پوكی‌استخوان را شفا می‌دهد و موثرترین روش درمان است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

اگر ذرت 1ساعت خیس بخورد هنگام تبدیل شدن به پفیلا، بیشتر پف میکند. ذرت بیش از اسفناج و تخم‌مرغ آهن دارد و برای رفع کم‌خونی موثر است، منبع فیبر بوده و دستگاه گوارش را بیمه میکند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

برنج با ماست فراموشی می‌آورد !🍚 مصرف برنج با ماست، موجب افزایش سردی و تری مغز میشود‌، غلبه بلغم در مغز موجب فراموشی، سستی و تنبلی مغز شده 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil