📕 آیا میخواهید چاق شوید روشهای افزایش وزن👇 🖍بعد از ورزش غذا بخورید 🖍شام بخورید 🖍بادام هندی ، سیب زمینی و انجیر خشک زیاد بخورید

چه ماهی به دنیا اومدی فداتشم؟؟؟ 😻🤔🍇🎡 میخای بدونی عشقت چن درصد دوستت داره؟😻🍁💃 فروردین🌙: @RAVAN_SHENASSHO اردیبهشت: @RAVAN_SHENASSHO خرداد😍: @RAVAN_SHENASSHO تیر😌🤩: @RAVAN_SHENASSHO مرداد❣: @RAVAN_SHENASSHO شهریور👑: @RAVAN_SHENASSHO مهر💖🧤: @RAVAN_SHENASSHO آبان🦋🐥: @RAVAN_SHENASSHO آذر🐌🦀: @RAVAN_SHENASSHO دی🔥: @RAVAN_SHENASSHO بهمن☃: @RAVAN_SHENASSHO اسفند🌝: @RAVAN_SHENASSHO بزن رو ماه تولدت ببین چخبره😍☝️🏾☝️🏾

درود بر شما به یک شنبه خوش آمدید امـروز میخواهم در لحظه بـاشم و از آنچه پيرامونم اتفاق مى افتد لذت ببرم امروز سيستم تحليل اطلاعات مغزم را خاموش كرده ام كه استراحت كرده و شارژ شود و بتواند ماجرا ها را طورى تحليل كند كه من براى رسيدن به اهدافم به آنها نياز دارم. ديگر به تجاربم اجـازه نخواهم داد كه ذهنم را به چاه بدبينى فرو ببرند و با دردهايم مرا زجـر بدهند .

به کودکانتان سیب بدهید 👈به کودکی که از چاقی رنج میبرد خود سیب و به کودک لاغر، آب سیب بدهید ✍️به کودکی که اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده و برای رفع یبوست سیب پخته شده با پوست بدهید

#story | #استورۍ . ما را نمی‌بری به حرم؟ قهر کرده‌ای؟:))💔 . . #بطلب‌دق‌کردیم #اللهم‌الرزقنا‌حرم . •@sedzaker

خوردن خرما بدلیل گرم بودن در کنار هورمون های مردانه موجب ساخت کروموزوم های نر و پسر شدن جنین می شود. @#گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

شب آرامشش را از خدا قرض گرفته که اینچنین آرام است آرامشی از جنس خدا برای امشبتان خواستارم شبتون آروم در پناه خدا

عسل ضدعفونی کننده قوی برای معده است و میکروب ها را از بین برده و زخم های کوچک معده در بافت های معده را ترمیم میکند. صبح ها ناشتا یک قاشق عسل بخورید. ♻️ اطلاعات عمومی ♻️ @etelate_omoomi

خواب بیش از 9 ساعت مزاج شما را بهم میریزد❗️ مزاج های سرد و گرم، نیاز به خواب متفاوت دارند، افراد با مزاج سرد و تر ( بلغمی ) بیشتر از همه میخوابند. خواب بیش از حد خطر حمله قلبی را 34 درصد افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع 2 ، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود ♻️ اطلاعات عمومی ♻️ @etelate_omoomi

آقایون لبنیات پرچرب نخورید تحقیقات نشان داده لبنیات پرچرب علاوه بر چاقی و بیماری‌های قلبی باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان پروستات در مردان شده