🥝فواید کیوی برای کودکان 🥝کودکانی که در طول هفته پنج تا هفت عدد #کیوی مصرف می‌کنند نسبت به افراد دیگر کمتر دچار #خس_خس سینه می‌شوند. همچنین علائمی همچون کاهش #تنگی_نفس، خس خس شدید و #سرفه‌ های شبانه با مصرف کیوی پایین می‌آید. 🥝کیوی دارای فیبر زیادی است که به برطرف کردن #یبوست کمک می کند. 🥝باعث خواب بهتر می شود. 🥝کیوی منبع مهمی از ویتامین ث به شمار می ‌آید، برای پیشگیری از ابتلا به #سرماخوردگی مفید است. 🥝مادر و کودکی عزیز کیوی را می توان از طریق مختلف به کودکان داد. می توان کوکتل های میوه، اسموتی ها، سالادها، سس دیپ، دسر، بستنی یخی، خوراک یا حتی شیرینی میوه ای درست کرده و سرو کرد 🥝کودک باید در سن 8 تا 10 ماهگی زندگی با طعم کیوی آشنا شود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil