⚛ #سکته_مغزی ①⇜حجامت عام فوری ②⇜خوردن دوسین هر ۱۲ ساعت ۱ ق م ③⇜انداختن زالو در محل حجامت عام یک تا دوهفته بعد از آن ④⇜هر شب یک ساعت بعد از شام با توجه به مزاج, شربت شونیسل یا شربت سرکه انگبین بخورند. 📚 حکیم خیراندیش 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

♦️ پیشگیری از #سکته_مغزی♦️ ✅کاهش دریافت و مصرف کلسترول ✅درمان و کنترل مناسب دیابت ✅کنترل فشارخون بالا ✅ترک سیگار و قلیان ✅مدیریت استرس ✅کنترل چاقی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚠️#وسواس، خطر #سکته_مغزی را سه برابر می‌کند ♦️بر اساس گزارش جدید محققان تایوانی، افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری‌ عملی، یک بیماری شایع روانی شناخته‌ شده تحت عنوان OCD، سه برابر بیشتر از دیگران در معرض سکته مغزی هستند. ♦️به گزارش مدیکال‌نیوز تودی و بنا به هشدار محققان، پزشکان باید بیماری عروق مغزی و خطرات مربوط به آن را در بیماران مبتلا به OCD به طور منظم کنترل کنند. ♦️برای انجام این مطالعه، دانشمندان بیش از 28 هزار بزرگسال مبتلا به OCD و 28 هزار فرد مبتلا به این عارضه را مقایسه کردند. در طی بیش از 11 سال، افراد مبتلا به OCD سه برابر بیشتر از سایرین دچار سکته مغزی شدند. این مطالعه نشان می‌دهد، افراد 60 سال و بالاتر در معرض خطر بیشتری قرار دارند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

😴بعد از غذا نخوابید 💬رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک است و علاوه بر خطر اضافه وزن، منجر به افزایش سوزش سر دل و افزایش خطر مرگ ناشی از #سکته_مغزی می‌شود. حداقل تا دو ساعت بعد از صرف غذا، خوابیدن یا دراز کشیدن را فراموش کنید. @tebasil