#سیب_پاکسازی_ریه سیب حاوی انتی اکسیدانی بنام کوئرستین میباشد این ماده با بیماری های ریه مبارزه کرده و از ریه هادربرابر اثرات مضر سیگار الودگی هوا محافظت میکند جدا از این سیب منبع غنی ویتامین cمیباشد که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود و ریه هارا سالم نگه میدارد مصرف روزانه سیب میتواند به پاکسازی ریه ها کمک بسیاری کند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil