🌙صداے پاے رمضان آرام آرام ✨به گوش می رِسَد 🌙دستهاےِ خالی‌ِمان ✨ دستاویزِ قلبهایِ پاکِتان 🌙ما را در روزهاے آخرِ شعبان ✨نه به بهاےِ لياقت 🌙بلکه به رسمِ رِفاقت ✨اول حلال و بعد دعا کنید🙏 🌙استشمام عطر خوشِ رمضان ✨از پنجره ی مَلَکوتیِ شَعبان 🌙گوارایِ وجودتان باد. 💫در لحظه های آسمونیِ دعا و نیایش🙏 به یادِ ما هم باشید🙏 ماه تون عسل 🌙 #شب_خوش ✨ 🌙 ✨ 🍯 @tebasil

‍ ‍ هیچ آغازی🌹 زیباترازسلام نیست🌹 سلام دوستان😊✋ صبحتون شاد و پرانرژی🌹 به اولین روز ماه پُر برکت رمضان خوش آمدید 🌹 😊 آرزو دارم برای شما عشق باشد و یه دنیا🌹 سلامتی🌹 یه دنیاخوشبختی🌹 و یه دنیا آرزوهاےدست یافتنی🌹 ماه نور ✨🌙 ماه مهمانی خدا مبارک❤ 🍯 @tebasil

🌺🌙 رمضان آمده است و تمام درهای آسمان به روی زمين بازند و رحمت خداوند هر لحظه و هر ثانيه بر سر و رويمان فرو می‌ريزد. 🌺🌙 اينک دقيقه‌ها و ثانيه‌هايمان، همه لحظه‌های استجابتند. روزها و ساعت‌ها، همه موسم رستگاری و رهايی‌اند. 🌺🌙 خدا گوش به زنگ است. گوش به زنگ توبه‌ها، آرزوها، گوش به زنگ استغفارها... خدا دنبال بهانه است، کوچک‌ترين بهانه برای آنکه بهشتش را ارزانی کند و بنده‌اش را برای ابد در آغوش لطف خويش بگيرد ... 🌺🌙 سلام بر رمضان ... ماه مهمانی دل‌ها، خوش آمدی ... 🍯 @tebasil

💕در آغاز ماه پر فیض و برکت رمضان 🌙 این دعاهای زیبا تقدیم به شما هم گروهی های عزیزم ....💕 🌸اللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن 📖 اللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن 🌸اللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن 📖اللّهُمَّ اغْفِرلَنا ذُنُوبَنا بِالْقُرآن 🌸اللّهُمَّ اَکْرِمْنا بِکَرامَةَ الْقُرآن 📖اللّهُمَّ ارْحَمْنا بِالْقُرآن 🌸اللّهُمَّ اخْذُلِ الْکُفّارَ وَالْمُنافِقینَ بِالْقُرآن 📖اللّهُمَّ اشْفِ مَرضانا بِالْقُرآن 🌸اللّهُمَّ ارْحَم مَوْتانا بِالْقُرآن 📖اللّهُمَّ ارْزُقْنا تَوفیقَ الطّاعَةَ بِالْقُرآن 🌸اللّهُمَّ ارْزُقنا حَجَّ بَیتِکَ الْحَرامَ بِالْقُرآن 📖اللّهُمَّ تَقَبَّل صَلاتَنا بِالْقُرآن 🌸اللّهُمَّ تَقَبَّل تِلاوَتَنا بِالْقُرآن 📖اللّهُمَّ اسْتَجِب دُعاءَنا بِالْقُرآن 🌸اللّهُمَّ اجْعَلْنا مِنَ الْمُصَلّینِ بِالْقُرآن 📖اللّهُمَّ اجْعَلْنا مِنَ الْمُتَّقینِ بِالْقُرآن امیدوارم 💕 نماز و روزه هاتون قبول باشہ 🙏 🍯 @tebasil

✅مصرف نهار برای کسانی که دیر از خواب بلند می‌شوند ✖️افرادی که حدود ساعت ۱۲ و بعد از آن از خواب بیدار می‌شوند، طبیعتا زمان مناسبی برای مصرف صبحانه نیست ✔️ و توصیه می‌کنیم برای مصرف ناهار از چند گروه غذایی استفاده کنند. ✖️ در نهایت اگر شب‌ها تا دیروقت بیدار هستند، به جای مصرف تنقلاتی مانند چیپس و پفک که خاصیت مفید ندارند و باعث چاقی افراد می‌شوند ✔️ از نان و پنیر مختصر استفاده کنند و مصرف میان وعده‌ای مختصر را در آخر شب قرار دهند. 🍯 @tebasil

#عفونت_دهان 🍯 درمان عفونت دهان و خوش بو کردن دهان 🔹 مقدار ۵ قاشق چایخوری عسل را با ۲ قاشق چایخوری نمک مخلوط کرده و با آن دندان های خود را مسواک بزنید. 🍯 @tebasil

#چربی_سوز ❗️ اگر ورزش نمیکنید جوانه گندم را به همراه آبلیمو تازه هر شب میل کنید.! ✔️ تا چربیهای شکم از بین رفته و بدنتان از سموم پاکسازی شود 🍯 @tebasil

تنظیم خواب شبانه با مصرف کیوی🥝 ❌طبق مطالعات و پژوهش‌های صورت گرفته استرس، اضطراب و کمبود خواب روی عملکرد بدن انسان اثر می‌گذارد. 🔰 با توجه به شرایط کرونا و تغییر در زمان خواب افراد، کیوی🥝 می‌تواند به تنظیم خواب شبانه کمک کند؛ بنابراین توصیه می‌شود به⬅️ مصرف روزانه کیوی توجه داشته باشید. 🍯 @tebasil

#عفونت_دهان 🍯 درمان عفونت دهان و خوش بو کردن دهان 🔹 مقدار ۵ قاشق چایخوری عسل را با ۲ قاشق چایخوری نمک مخلوط کرده و با آن دندان های خود را مسواک بزنید. 🍯 @tebasil

#تقویت_قلب 🎗برای تقویت قلب و باز شدن عروق قلب آب میوه بِه را با مقداری داروی جامع امام رضا (؏) مخلوط کرده و میل کنید ⚖هربار❺گرم از داروی جامع ■🍯 @tebasil

🔥خبرفورررررری وزیر آموزش و پرورش خبر داد🔴 📌خبر خوش برای دانش آموزان ، والدین و معلمان ۴۰ گیگابایت اینترنت رایگان قطعی شد در شرایط تعطیلی مدارس برای کمک به آموزش مجازی۴۰ گیگابایت اینترنت رایگان برای دانش آموزان و معلمان فعال شد. سامانه ثبت نام اینترنت رایگان👇کلیک کنید👇 سامانه ثبت نام اینترنت رایگان سامانه ثبت نام اینترنت رایگان

‍ سلام 😊🌸🍃 صبح یکشنبه تون معطر به عطر خدا 🌸🍃🌸 دومین روز از ماه نور✨🌸✨ ماه دلدادگی💕 ماه عبادت🙏 ازراه رسید🌸🍃 ان شالله دراین روزعزیز🌸🍃 عباداتتون موردقبول حق🙏 وسایه پرمهرخدادر🌸🍃 زندگیتون جاری باشه🌸🍃 🍯 @tebasil