📛پیشگیری از شکستگی های استخوان ⚠️از آن جایی که کله پاچه حاوی مقدار بسیار زیادی ژلاتین و اسید‌های چرب اشباع است مصرف زیاد آن به ویژه در افراد مسن باعث 👈افزایش اوره و کراتین در بدن خواهد شد. ✅ برای پیشگیری از شکستگی‌های استخوان در افراد مصرف پروتئین‌هایی از قبیل مرغ، ماهی توصیه می‌شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✔️ پاکسازی سینوس‌ها✔️ 🌿 بخور ترکیب آویشن شیرازی، پونه کوهی، نعناع، تخم گشنیز و اکالیپتوس را در پاکسازی سینوس‌ها، درمان سرماخوردگی، سردرد، تنگی نفس و آسم و ضد عفونی کردن محیط خانه اثرگذار است. 🔰مقدار مساوی از هر یک از این گیاهان را داخل قابلمه بریزید سپس ۲ لیتر آب به آنها اضافه کنید، در قابلمه را گذاشته و  پنج تا ۱۰ دقیقه آنها را بجوشانید، سپس به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه زیر چادر یا پتو بخور دهید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨ 💢 یک اشتباه با چندین عارضه خواب صبح یا روز، به مرور باعث افزایش رطوبت و سردی روزافزون معده شده، که منجر به #ضعف_هضم و شلی #دریچه_معده نیز خواهد شد. البته این افزایش رطوبت نیز باعث ایجاد #اشتهای_کاذب و غذا خوردن بیش از نیاز هم موجب #تشدید رطوبت و سردی معده خواهد شد.... #خواب_روز همزمان با افزایش #سودا باعث خشکی مغز و یکی از عوامل ایجاد سوت سر و یا سردرد میباشد؛ و از طرفی شلی دریچه معده خود عاملی برای صعود بخارات از معده به سر و تشدید سردرد میباشد. این #سودا همزمان باعث عوارض گسترده و فراوانی چون خشکی کبد و احساس گرمای کاذب در کبد میگردد که تمایل فرد را به خوردن مایعات سرد و یخ بیشتر نموده بر #سردی_معده و #گرمی_کبد میافزاید. این افزایش سودا همچنین، کمودتِ( کدری و پژمردگی) رنگ چهره، لک و کک، مک در پوست را در پی خواهد داشت.. بهتر است با رعایت جدی زمان خواب یعنی دو ساعت بعد از اذان مغرب و پرهیز از خواب نابجا به حفظ سلامت و شادابی خود کمک کنیم. 🍯 @tebasil 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

💬جایگزین خوب چای : 🔹استفاده از پره های وسط گردو به صورت دم کرده باعث کنترل دیابت و قند خون می شود جایگزین خوبی برای چای است 🔹گردو بر هر درد بی درمان دواست گردو موجب کاهش میزان مولکول هایی می شود که باعث سفتی رگهای قلب می شود کمک به جلوگیری از سنگ صفرا می کند و به وسیله امگا 3 از سلامت استخوان محافظت میکند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

💬جایگزین خوب چای : 🔹استفاده از پره های وسط گردو به صورت دم کرده باعث کنترل دیابت و قند خون می شود جایگزین خوبی برای چای است 🔹گردو بر هر درد بی درمان دواست گردو موجب کاهش میزان مولکول هایی می شود که باعث سفتی رگهای قلب می شود کمک به جلوگیری از سنگ صفرا می کند و به وسیله امگا 3 از سلامت استخوان محافظت میکند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

💬جایگزین خوب چای : 🔹استفاده از پره های وسط گردو به صورت دم کرده باعث کنترل دیابت و قند خون می شود جایگزین خوبی برای چای است 🔹گردو بر هر درد بی درمان دواست گردو موجب کاهش میزان مولکول هایی می شود که باعث سفتی رگهای قلب می شود کمک به جلوگیری از سنگ صفرا می کند و به وسیله امگا 3 از سلامت استخوان محافظت میکند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

👌زردچوبه را در غذاهایتان فراموش نکنید ✅ ترکیب فعال و پرخاصیت زردچوبه «کورکومین» نام دارد که محافظ سلامت قلب محسوب می‌شود. 📋 نتایج پژوهش‌های محققان نشان می‌دهند که زردچوبه به واسطهٔ دارا بودن این ترکیب می‌تواند از ⬅️آسیب‌های ناشی از انسداد رگ‌ها جلوگیری کند. پس تا می‌توانید به غذا‌هایتان زردچوبه بزنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

اگه عاشق مقام معظم رهبری هستید و منتظر شنیدن سخنان گهربار ایشان😍 اگه براتون اقتدار سپاه پاسداران مهمه💪 اگه هنوزم سردار دلها، سردار دلتونه😔 اگه از سردار آبرو توقع پیشرفت نظامی دارید🙃 اگه از جانشین سردار دلها بی خبرید🤔 اگه دنبال این هستید که ببینید سردار قالیباف چه ها خواهد کرد🤩 فقط این جا جاشه👇 کانال افتخاران ایران و اسلام 💪 http://eitaa.com/joinchat/1308491810C56d8998447 کانالی که مرتب و بدون تأخیر مهمترین خبرهای مربوط به رهبر و سردارن ایران رو که از خبرگزاری ها کمتر پخش میشن رو خدمتتون ارائه میکنه😎 با ما نسبت به مسائل مهم آگاه تر شوید👌 💯ورود عاشقان ایران زمین اجباری💯

🔰روش تقویت موی سر و مژه و ابرو ◻️ 2 لیوان گیاه مورد را در یک لیوان آب جوشانده صاف کرده و با همان مقدار روغن زیتون آنقدر بجوشانند تا روغن بماند. این روغن را هفته ای سه مرتبه بر موی بمالند ✅و پس از 15 دقیقه بشورند. 🍃𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚠️کود شیمیایی در میوه ها ❌درشتی میوه‌ها در بیشتر مواقع به علت نیترات بالای موجود در آنها است. ✅ بنابراین هنگام خرید از میوه‌های درشت صرف‌نظر کنید و میوه‌های متوسط یا کوچک با رنگ روشن را انتخاب کنید.⬅️ چرا که تیره بودن میوه، نشان از نیترات بالای آن است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

👌زردچوبه را در غذاهایتان فراموش نکنید ✅ ترکیب فعال و پرخاصیت زردچوبه «کورکومین» نام دارد که محافظ سلامت قلب محسوب می‌شود. 📋 نتایج پژوهش‌های محققان نشان می‌دهند که زردچوبه به واسطهٔ دارا بودن این ترکیب می‌تواند از ⬅️آسیب‌های ناشی از انسداد رگ‌ها جلوگیری کند. پس تا می‌توانید به غذا‌هایتان زردچوبه بزنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🌴🌴 طب اصیل ایرانی اسلامی 🌴🌴 😃نشاط و شادى 😃 ❇️ (نشاط و شادى )، در ده چيز است : 🔺قدم زدن 🔺 سوارى 🔺 در آب غوطه خوردن 🔺 به سبزه نگريستن 🔺 خوردن و آشاميدن 🔺 به زن خوش سيما نگاه كردن 🔺 آميزش جنسى 🔺 مسواك زدن 🔺 سر را با خَطمى در حمّام و جز آن شستن 🔺 و با مردم هم سخن شدن . ♻️ بر گرفته از طب امام صادق (ع) 🍯 @tebasil