💢آبگوشت را همیشه با آب سرد بپزید نه با آب جوش زیرا اگر آبگوشت در آبجوش پخته شود مواد مغزیش را از دست می‌دهد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

💢 #درمان_میخچه ✍ دو تا سه حبه سیر را به قطعات کوچک برش داده کمی نمک ریخته بزنید و رویش را بندید سه روز بماند بعد از سه روز میخچه از بین میرود در صورت نیاز روش را دوباره تکرار کنید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

10 ترفند برای خوب شدن حالتون وقتیکه احساس خستگی می کنید: _بیست دقیقه عمیق چرت بزنید _صاف بشینید و قوز نکنید _یه فیلم طنز ببینید و بلند بلند بخندید _دارچین بو کنید _ده دقیقه چشماتونو ببندین و زیر افتاب بشینید _لیمو بخورید _کف پاهاتونو چند دقیقه عمیق ماساژ بدین _بادام بخورید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔴تاثیر استرس بر زیبایی 🔺افزایش کبودی و چروک زیر چشم 🔺افزایش جوش های بزرگ و کوچک در ناحیه ی صورت و کمر 🔺افزایش ریزش ابرو و نازک شدن مو ها 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅می‌دونیدچرامردم درقدیم بجای آب سرد،آب گرم می‌خوردند 👍چون آب گرم مانند یک داروی واقعی است که می‌تواند گردش خون رابهبودبخشد،پیری رابه تعویق انداخته وسموم راازبدنتان خارج کند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

💢 #درمان_سریع_آبریزش_بینی ✍🏻 مقداری اسانس نعنا را بر روی پیشانی مالیده شود یه مقداری پیشانی داغ می شود و می سوزد ولی آبریزش را سریع کنترل میکند. 👤 #دکتر_خیراندیش 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

یکی از بهترین میوه‌ها در ماه‌های سرد سال، خرمالو است ✍🏻خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی را ازبین میبرد وچربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری می‌کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚛ #درمان_با_یڪ_نسخہ 🔺یبوست ▫️ڪمخونے 🔻تقویت اعصاب و قلـب ✳️⇦•مواد لازم: 🔺عسل۱ق.غ.خ ▫️گلاب۱استڪان ▫️شیره توت۱ق.غ.خ 🔻پودرگل محمدے۱ق.غ.خ 🔘✍روزے یڪبار بہ اندازه ۱ق.م.خ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

❌جعفری موجب کاهش و قطع شیرمادر می‌شود. توصیه می‌شود خانم‌های شیرده در مصرف جعفری‌ زیاده‌روی نکنند. برای قطع شیردهی روزانه ۲ تا ۳ مرتبه دم کرده جعفری میل کنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅توصیه هایی برای کاهش اضطراب: 🔹 اهمیت دادن به خواب با کیفیت 🔹ورزش منظم 🔹انجام کارها و فعالیت های مورد علاقه 🔹خنده و تنفس عمیق 🔹همراه شدن با خانواده و دوستان 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

اگر میخواهید آلزایمر نگیرید؛روغن زیتون بخورید❗️ ▫️روغن زیتون موجب کاهش التهاب مغز و دفع سموم از سلول ها میشود + همچنین از نابودی سلول های مغز که به اتوفاژی موسوم است جلوگیری میکند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍎 سیب خورها کمتر از بقیه دچار سرطان میشوند ➖ شکر خورها بیشتر از بقیه دچار سرطان میشوند انتخاب با شماست !! 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil