درسته که میگن صبرکن درست میشه اما به قول جناب ابتهاج : خون می چکد از دیده در این کنج صبوری ، این صبرکه من میکنم افشردن جان است ... #هوشنگ_ابتهاج دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

دکتر محمود انوشه دانشجوی داشتیم که همیشه از غذا های فست فود بد اش میامد دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

به قول محموددرویش : من هیچ کس را رها نمیکنم اما دست کسی که دلش بارفتن است را نمیگیرم ... دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

دلم کمی مادربزرگ می‌خواهد با لباس گلگلی و دستهای مهربانِ حنا زده و موهایی حنایی و لبخندی که خلاصه‌ی تمام خوشبختی‌های جهان است… دلم کمی عشق می‌خواهد می‌شود یک فنجان چای مهمانم کنی؟ دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

ومتاسفانه حق با اونی بود که گفت : هیچ چیز از هیچکس بعید نیست .. دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

دتر محمود انوشه مهم نیست که تو شیر باشی یا آهو مهم این است که بدانید فردا را باید از امروز تند تر بدوید دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

دکتر محمود انوشه هر چیزی که خود تان میگوید همان میشود دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

دکتر محمود انوشه دختری آشنای داشتیم این به شدت از مرد های مو دار بد اش میامد دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

اگر جایی رفتید و بهتون توهین شد دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

جالب و آموزنده‌؛ ❤️ دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

• درد قوي ترت ميكند اشك شجاع ترت ميكند قلب شكسته عاقل ترت ميكند پس براي آينده بيشتر از گذشته متشكر باش!! دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

نه که ندونم چی حالمو خوب میکنه میـدونم ولی کاری از دستم برنمیـاد دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

انرژیتو صرف جنگیدن با هرچیزی نکن، گاهی قدرت در اهمیت ندادن و بی تفاوت بودن است.... دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

نگران سقوط ها نباش؛ آبشار ها پس از فروریختن آرام میگیرند.... دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

من هیچ وقت از نبود آدمها ناراحت نشدم از خوبی هایی که بهشون کردم و بعد فهمیدم لیاقتشون نداشتن پشیمون شدم... دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

گله نکن ناشکریم هم نکن خداوند حکمت همه کارهارو میدونه فقط مرتب بگو ای که مرا خوانده ای راه و نشانم بده... دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

" زندگی " سازِ دل است... تو نوازنده‌ٔ این سازی و بس ... تو اگر شاد زنی شاد شوی ... گرچه باشی چو قناری به قفس .. ساز زندگیتون همیشه کوک دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

من خلق شدم تا كـه پريشانِ تو باشم ديـوانـه و سرگشته و حيرانِ تـو باشم گفتم: تـو جهانی، که بدانی کـه بمانی آغوش گشودم كـه جهانبانِ تـو باشم حبسِ ابـد و ضربه ی شلاق و شكنجه خوب است اگر گوشهٔ زندانِ تـو باشم درخواب تورا خواندم وجانۍکه شنیدم در خواب ببينـم كه مگر جانِ تـو باشم دور است كنارِ تـو نشستن كه مرا بس گلـدانِ گُلی گـوشه ی ایوانِ تـو باشم پيغمبرِ من معجزه ات عشق و غزل بود می خواهم از امروز مسلمانِ تـو باشم دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

اگر میخوایین بچه هایی تربیت کنید که به لحاظ روانی قوی باشن این کلیپ رو ببینین دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

جهنم كه الزاماً "آتش" نيست! بعضی آدمها؛ جهنم آدم های ديگرند! با حرفهايی كه مي زنند، قضاوت هايی كه می كنند، و خونِ دلهايی؛ كه به خوردِ ديگران مي دهند! بعضی آدمها انصافا از آتش هم، بدتر می سوزانند، و حضورشان سخت ترين عذاب الهی است! اصلا بعضي آدمها؛ تاوان عصيان آباء و اجدادی آدم اند. دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

این‌ که در مسیر هدفتان فقط خودتان هستید دلیل بر این نیست که تنهایید! بلکه یعنی قدرتش را دارید تا خودتان به تنهایی به آن هدف برسید دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

کلاغ رو به دزد پرنده ها میشناسن، دزدی که اشیا باارزش رو از بقیه میدزده و به لونش میبره خواستم بگم که توی زندگیمون آدمایی از جنس این کلاغا خیلی داریم، اونا یه روز توی زندگیت میان و باارزش ترین چیزهات مثل احساست ، عشقت و حال خوبت رو ازت میدزدن و برای همیشه میبرن یادت باشه همیشه مراقب چیزهای با ارزشت باشی تا مبادا کلاغ صفت ها وارد زندگیت بشن و اونها رو ازت بدزدن.... دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

• گفت آنجا که دلت آرام گرفت مقصد توست... دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

باید خودت را دوست بداری چون بدون عشق به خود ، داشتن احساس خوب محال است وقتی حال و هوای بدی راجع به خودت داری ، درِ عشق و درِ تمام خوبیهای عالم را به روی خودت بسته ای. دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

گاهی وقتا لازمه زاویه ی دیدتو تغییر بدی تا بتونی بعضی مسائل رو درک کنی... دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

6 توصیه روانشناسی که بدردتون میخوره : ✨ دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

خوبی من ذاتیه و گرنه اون خری که تو چشام دیدی خودتی دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

💓قشنگ ترین حس زمانیست که یه اتفاق خوب برات میفته و مطمئنی که اون اتفاق خوب یه پاداش از طرف خدا برای تو بوده ... دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

😀 حضور در طبیعت به کاهش استرس و متعادل شدن هیجان کمک شایانی می کند.سعی کنید حداقل یک بار در ماه را به دامان طبیعت و یا کوهنوردی بروید. 🌿 دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a