خواص درمانی میوه پوملو:
میوه مینا (معروف در شمال کشور) یا سلطان مرکبات یا گریپ فروت چینی یا پوملو بزرگ ترین میوه از خانواده مرکبات است.
پوملو (Pummelo, Pomelo or Shaddock) میوه بومی آسیائی جنوب شرقی و از خانواده مرکبات است. درخت پوملو که به ارتفاع ۶ تا حداکثر ۱۳ متر
میرسد دارای میوهای برنگ سبز کمرنگ و گاهی هم زرد با گوشت سفید و به ندرت صورتی و قرمز است. پوست آن بسیار ضخیم و شیرین است قطر میوه آن ۱۵-۳۰ سانتی متر و وزن آن ۵۰۰ گرم تا حداکثر ۹ کیلوگرم است. از اینرو به پوملو که دارای بزرگترین میوه از خانواده مرکبات میباشد، سلطان مرکبات (Citrus Maxima) اطلاق میشود.
نام علمی آن Citrus grandis Osbeck (L.) و مترادفهای آن Citrus Decumana L. و Aurantium maximam Burm است.
خواص تغذیهای:
پوملو خواص گریپ فروت را دارد و سرشار از ویتامینهای A، B، C و املاح معدنی فسفر، پتاسیم، فیبر و آنتی اکسیدان است. ویتامین C پوملو چند برابر پرتقال و قابلیت جایگزینی با این میوه را دارد. فسفر موجود در میوه پوملو عنصری مهم در فرآیند متابولیسم (تجزیه مواد و آزاد کردن انرژی آن ها) چربیها و نشاستهها برای تامین توان و نیروی بدنی است.
پتاسیم هم که باعث کنترل فشار خون، شادی و تحرک شما خواهد شد. باید بدانید که پتاسیم موجب ضعف ماهیچهها و اعصاب هم میشود. فیبر موجود در میوه پوملو هم که سلامت دستگاه گوارش را کنترل میکند.
خواص درمانی:
گریپ فروت چینی به دلیل دارا بودن اسیدهای آلی طبیعی از خستگی، سستی و رخوت میکاهد و همچنین ویتامین C آن برای تقویت خاصیت ارتجاعی عروق نافع و ویتامین A آن باعث تقویت قوه بینائی شده و به بهبود سریع زخم ها کمک میکند. یکی از فواید میوه پوملو وجود میزان زیادی از ویتامین A است. این ویتامین باعث تقویت قوه بینایی و همچنین بهبود سریع زخمها می شود و برای شما بسیار مفید است.
یکی دیگر از خواص پوملو ویتامن B است. این ویتامین قوای بدنی را تقویت کرده و برای ضعف عمومی بدن بسیار مفید است.
یکی دیگر از فواید گریپ فروت چینی بیوفلانویید یا ویتامین P است. این ویتامین در پوست میوه پوملو موجود است. وظیفه این ویتامین در بدن حفاظت از رگها و ممانعت از تصلب شرایین (سخت شدن رگها) میباشد. ویتامین p موجب جوان سازی و شادابی پوست هم میشود. میوه پوملو دارای مقداری ویتامین c است که وظیفه رشد و ترمیم بافتهای بدن، بهبودی زخمها و کاهش اثرات زخم روی پوست را بر عهده دارد.
ویتامین P یا روتین یک بیوفلاونوئید است که به طور طبیعی در مواد غذایی مانند پوست سیب، چای سیاه، مارچوبه، گندم سیاه، پیاز، چای سبز، انجیر و بیشتر مرکبات یافت میشود. روتین همچنین به عنوان ویتامین P یا روتوسید شناخته میشود. روتین حاوی آنتی اکسیدانی به نام کوئرستین است که التهاب را کاهش میدهد.
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH
سلامت مادران و سلامت خانواده
سلامت در وهله نخست به ظاهر در جسم و بدن فرد خلاصه میشود، اما کمی که دقیقتر نگاه کنیم، سلامت، مفهومی وسیعتر و عمیقتر از بدن ما بوده و روح و روان ما را هم در بر میگیرد.
شاید این صحنه را به دفعات در زندگی یا بین اطرافیان خود شاهد بودهاید که وقتی کودک برای دقایق و لحظاتی از مادرش فاصله میگیرد، بلافاصله از نزدیکترین افراد پیرامونش به طور پیوسته میپرسد: مامانم کو؟ مادرم کجا رفته؟ مامانی کجاست؟ و سوالهایی از این دست.
آیا میدانید علت این پرسشها چیست و چرا کودکان درصدد یافتن مادر خویش هستند؟
مطالعات نشان داده است که سلامتِ عزیزان و خانواده یک زن، بهطورِ مستقیم با سلامتِ خودِ زن ارتباط دارد.
طبقِ باورهایِ شرقی، بدنِ زنها متفاوت از بدنِ مردان است، بدین ترتیب که انرژی زمین در بدن و درونِ زنان در گردش است.
انرژی زنانه، انرژی به درون، کشاننده است.
این انرژی زنانه به قدری نیرومند است که در زندگی خانوادگی، بیشتر ِافرادِ خانه دوست دارند گرداگرد ِ فردی باشند که نیرویِ مرکزگرا در او از همه نیرومندتر است - که معمولاً مادرِ خانواده است - و نبودِ او کاملاً هویدا و پیدا است.
زنها معمولاً نقطۀ ثقلِ خانه هستند و مسئولیتِ روانی را به منظورِ تامینِ و حفظِ سلامتِ سایرِ افراد خانواده، برعهده دارند.
میتوان گفت سلامتِ خانواده و جامعه به تنهایی بستگی به سلامت روح و جسم زن و مادر خانواده دارد.
قدرتِ «سلامت بخشی» هر زن بسیار بزرگ و وسیع است.
ما برای مادر همیشه بچهایم و او همیشه نگران ما
چه در «حیاط» باشد
چه در «حیات» نباشد
و شرمنده میکند فرزند را
دعای خیر مادر در کنج خانه سالمندان
با سپاس از سه وجود مقدس:
آنان که ناتوان شدند تا ما به توانایی برسیم…
موهایشان سپید شد تا ما روسفید شویم…
و عاشقانه سوختند تا گرمابخش وجود ما و روشنگر راهمان باشند…
🌸پدرانمان
🌸مادرانمان
🌸استادانمان
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH
🍃🌸روز مـــادر
🍃🌸در راهست و
🍃🌸مـن در عجبـم
🍃🌸کـه کـدامیـن روز
🍃🌸روز مــــادر نیست ...
🍃🌸تقدیم به مادران سرزمینم
🍃🌸 پیشاپیش روز مادر مبارک
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH
نگهـــــداری غـــــذا به مدت زیاد در ظروف یک بار مصرف پلاستیکی سبب اختلال در :
🔹 اعــصاب
🔹 کلــــیه
🔹 مغـــز
🔹 کبـــد
🔹 و نیز تأثیر منـــفی بر هورمون زنانه دارد !
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴صحبتهای آقای دکتر فهیمی درباره پولیپ روده، پولیپ روده درمان میشود نگران نباشید🌹
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH
7.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تاثیر قرآن بر مغز
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH
تاثير شنيدن صدای قرآن بر مغز
چگونه سلولهای مغزی با گوش دادن به آيات الله متأثر میشوند؟ آيا قرآن درمانی تفسير علمی نيز دارد؟ آيا قرآن دارای نيروی اعجاب انگيز و پنهانی است؟
دانشمندان ثابت کردند که قرائت قرآن و ترتیل خوانی و گوش دادن به صدای قرآن باعث تقویت قوای ذهنی انسان میشود.
تحقیقات دانشمندان حاکی از آن است که شنیدن صدای قرآن و قرائت آن با ترتیل و صوت خوش باعث میشود که مغز فرکانسهای ویژهای تولید کند که این فرکانسها به تقویت قوای ذهنی انسان کمک میکند.
همچنین پژوهشهای دانشمندان اسلامی نیز موید این مطلب است و نشان داده که ذهن انسان نیازمند شنیدن آیات قرآن است تا به این وسیله روح و ذهن وی تغذیه شوند.
بر اساس گزارش یک پایگاه اینترنتی، این تحقیقات نشان داد که شنیدن قرآن برخلاف برخی اصوات، باعث رنجش و تشتت فکری انسان نمیشود و برعکس برای تقویت حافظه و معالجه فراموشی مفید است.
براساس تحقیقات مذکور هنگام شنیدن قرآن میزان تخریب سلولهای خاکستری مغز به شدت کاهش مییابد و این مساله باعث تمرکز بیشتر و تقویت حافظه میشود.
تأثیر شگفت انگیز گوش سپردن به قرآن
قطعا گوش سپردن به قرآن به صورت مداوم دارای فواید زیر میباشد که احتمالا شما هم آنرا تجربه کردهاید:
_ افزایش قدرت دفاعی بدن.
_ افزایش خلاقیت.
_ افزایش حافظه.
_ درمان بیماریهای مزمن و سخت.
_ ایجاد تغییری ملموس در رفتار و هم چنین افزایش قدرت تعامل با دیگران و جلب اعتماد آنها.
_ آرامش روان و درمان استرسهای عصبی.
_ درمان واکنشهای سریع و عصبانیت زود هنگام.
_ افزایش قدرت تصمیم گیری درست.
_ تمام مسايلی که باعث ترس و نگرانی شما میشوند را فراموش خواهید کرد.
_ پیشرفت شخصیت انسان و دستیابی به شخصیتی قویتر و متعالیتر.
_ افزایش فن بیان و سرعت کلام.
_ درمان بسیاری از بیماریهایی مثل لکنت زبان، زکام و سردرد.
_ پیشگیری از بیماریهای صعبالعلاجی همچون سرطان.
در زمینه فوق مطالب و تحقیقاتی صورت گرفته که در اینجا تنها به گوشهای از، هزاران مطالب علمی پرداخته شد.
پیشنهادی که به همراهان گرامی، میگردد اینست که در این مورد تحقیقات و جستجوهایی انجام دهید که بسیار ارزشمند خواهد بود.
_____________________________
لابهلای درس استاد
برداشتی از تدریس استاد در زمینه غذاهای شنیداری مربوط به اغذیه ثمانیه👇
"صوت قرآن کریم، گرمیبخش است و گرما عامل انرژی و حرکت است، خلاف موسیقیهای پر تنش امروزی که اول گرم و آخر سرد است که اینگونه موسیقیها به مرور مغز فرد را رو به سردی برده و از فعالیت پویا باز میدارند."
در واقع غذا تنها آنی نیست که میخوریم و یا مینوشیم.
مهربان بودن با خود دلسوز خود بودن
منتظر مهربانى ديگران نبودن (بعضى افراد ژن مهربانى ندارند تقصيرى ندارند!!)
مهربان بودن يک خاصيت است يک نعمت وبهره خدادادى است پس مواظب ژن مهربانى خود باشيم که ضامن سلامت ما است... .
نگریستن به آسمان در شب
نگريستن به آب روان
پابرهنه بر زمین و چمن و آب روان راه رفتن
شعرى يا نغمهای را زمزمه کردن
تماشای گلها و شکوفهها
تنفس در هوای صبحگاه بهاری
کتاب خوب خواندن
گوش سپردن به موسیقی خوب
بوییدن میوه
لمس درختان
نوازش کردن حیوانات
در خانه گل داشتن و آب دادن به گلدانها...
از جمله اعمالى هستند که مىتوانند روند درمان را تسريع کنند و همچنین سلامتى را نگه دارند !!
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖍 سفری به درون یک تار مو
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH
20.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از معجزات کاچی بیشتر بدانید!
《استاد حسین خیراندیش》
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH
مطالب ذیل برگرفته از کانال تلگرامی پاروتیا و مربوط به استاد گرامی سرکار خانم جعفری است.
https://t.me/parrotia_ir
مزاج باردارى
باردارى زمانى اتفاق مىافتد که يک گرمى در حضور يک ترى و حضور روح طبيعى در کنار هم باشد که در اين حرارت و رطوبت فرايند لقاح بروز مىکند که در اين واکنش خشکى و سردى هم ايجاد مىشود و چهار مخالف در کنار هم قرار مىگيرد که با نيروى طبيعى و البته اراده حق انسانى پديد آيد همان نيرو که خدا براى تمام انسانها به يک اندازه قرار مىدهد و مبين اينکه خدا مىفرمايد همه انسانها يکسان آفريده شدهاند است.
آنچه باعث تفاوت انسانها با هم مىشود
حرارت و رطوبتى است که از والدين به انسان مىرسد. روح طبيعى و حضور حرارت و رطوبت کافى باعث مىشود که تمام طول باردارى با گرمى وترى طى شود و مزاج مادر در حين باردارى نه ترى پيدا کند که تهوع لذت باردارى را بگيرد نه خشکى غالب شود که افسردگى بعد زايمان را سبب شود.
نه سردى غالب دفع پروتئین و رخوت و احتمال سقط را زياد مىکند نه گرمى غالب نسبت به مزاج مادر اضافه وزن و ديابت باردارى و زردى نوزاد به دنيا آمده را بههمراه دارد
فرزندانى که مادرشان در حين باردارى غلبهاى دارند هم با مشکلاتى به دنيا مىآيند
که مزاج مادر زاديشان مزاج رو به راهى نيست.
در کتاب الحاوى آمده است: اگر ترى به مزاج رحم غالب باشد مادر هر مزاجى داشته باشد قبل از پنج ماهگى سقط مىشود وفقط با تدابير پاکسازى ترى در ماههاى اول مىتوان جنين را زنده نگه داشت. ترى عامل رشد است در حضور گرمى بايد يک گرمى وجودى در اين جنين باشد که بتواند رشد کند و سالم بدنيا بيايد.
حال اگر اين گرمى عارضى باشد اين جنين فردى مىشود با مزاج گرم و تر که نه بر گرمى خود تسلط دارد نه بر ترى خود.
نه به قول خود پايبند است نه بر تصميم خود راسخ.
اگر تدابير زندگى با مزاج اين فرد همراه باشد
اين جنين فردى مىشود که راضى به داشتههاى خود است
حال اگر فردى بد قول هستيد 😎يا در مسير زندگى از شاخهاى به شاخهاى مىپريد 😎
يا هميشه و در همهحال ناراضى هستيد و عيب هر چيزى را زودتر از حسن آن پيدا میکنيد ريشه در دوران جنينى دارد و شما مقصر نيستيد. فقط مىتوانيد اين خصوصيات را با تدابير رفتارى وخوراکى تعادل کنيد.
بچههايى که هميشه دنبال يک خوراکى خوشمزه مىگردند و پيدا هم نمىکنند
اين ترى دوران جنينى در مغز و در طحال گير افتاده و آزار دهندهترين خاطره دوران کودکى مىشود.
پس اينجا به اين نکته که نوزادان را شکر قرمز، ترنجبين و ... بدهيد واقف شديم که حذف ترى اضافى در نوزادان مىتواند در معاملات اقتصادى اين فرد در آينده اثر بگذارد.
حساب و کتاب و شمّ اقتصادى احتياج به گرمى گذر کننده دارد که در حضور ترى رسوب شده اين حرکت اتفاق نمىافتد و فرد اگر ثروت قارون را هم ارث ببرد چيزى از آن نمىماند.
سعادت وسلامت شما را از خداى منان خواهانم (استاد جعفرى)
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH