🔴 غذاهای هشتگانه جسم و روح
♻️ «فلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلى طَعامِهِ انسان بايد به غذاى خود بنگرد»
آیه ۲۴ سوره مبارکه عبس
🔹 مجموعه نیازمندیهای انسان در بُعد جسمی و روانی که از طبیعیات و معنویات به شکلهای گوناگون تأمین میشود، غذا نام دارد که فقط شامل خوردنیها نیست. روح انسان نیز به غذا احتیاج دارد و اگر با غذای سالم تغذیه نشود، دچار بیماری خواهد شد.
🔹 غذای روح انسان از طریق دیدن، شنیدن و ... تامین میشود. در حقیقت آنچه که فکر میکنیم، میشنویم، میبینیم، حس میکنیم و مانند آن که به طور غیر مستقیم بر سلامتی جسمی اثر میگذارد، غذای روح است.
🔹 بنابراین غذاها هشت دستهاند:
۱_ غذاهای خوراکی
۲_ غذاهای شنیداری
۳_ غذاهای دیداری
۴_ غذاهای بویایی
۵_ غذاهای پنداری
۶_ غذاهای لمسی
۷_ غذاهای انسی
۸_غذاهای جنسی
تعادل در مصرف این هشت دسته غذا میتواند سلامت جسم و روح فرد را تأمین کند.
#غذا_های_هشتگانه
#اغذیه_ثمانیه
#حفظ_الصحه
#غذای_جسم
#غذای_روح
#اعراض_نفسانی
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH
🔴 امید درمانی
♻️ امید درمانی و اینکه همواره در زندگی امیدوار باشیم یک رویکرد رواندرمانی است که با استفاده از مفاهیمِ
✅داشتن_هدف در زندگی
✅ برنامهریزی برای رسیدن به هدف
✅ متناسب بودن برنامهها بر اساس توانایی افراد باعث میشود تا بسیاری از بیماریهای روحی نظیر افسردگی و اضطراب کاهش پیدا کند و عوامل مثبتی مثل احساس رضایت از زندگی، عزت نفس و بهزیستی در افراد افزایش پیدا کند.
🔹امید درمانی به فرد کمک میکند تا باور کند که مسئولیت زندگی او، برعهده خودش است و باید با به دست گرفتن کنترل امور، تلاش کند تا شرایط بهتری را برای خود فراهم کند.
🔹داشتن امید در طب سنتی در بحث اعراض نفسانی مطرح میشود که بر سلامت جسم تاثیر بسیاری دارد و درمان بیماریها را سرعت میبخشد.
#اعراض_نفسانی
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH
5.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 چقدر این شعر زیبا و دلنشینه 👌
♻️ با داده #قناعت کن و با داد بزی
در بند تکلف مشو، آزاد بزی
#اعراض_نفسانی
🔴 انتشار مطالب کانال دانایی تنها با ذکر نام کانال بلامانع است!
عضویت در کانال دانایی👇🏻
┏⊰✾🌹✾⊱━━━─━━┓
@Danaie_MH
┗━━─━━━⊰✾🌹✾⊱┛
https://eitaa.com/Danaie_MH