✍🏻غذای زن باردار باید از نظر کیفیت و حجم نسبت به بقیه ایام متفاوت باشد؛ طوری که هم خون صالحی تولید کند و هم هضم راحتی داشته باشد😊❤️ 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

یه غذای خوب سرشار از #کلسیم 👇🏻

🥣 #دستور_غذایی کالجوش/کلجوش 🫕 پیاز و زردچوبه و نعنا رو تفت میدین کشک و آبجوش اضافه می‌کنید یه کم بجوشه تا جا بیفته و مغز گردو رو هم اضافه کنید 🙂 ✅ راحت و سریع و البته یه غذای عالی بخصوص برای کسایی که با خوردن لبنیات مشکل دارن این مدلی نفخ خیلی کم میشه ⬅️ کشک مزاج سرد و خشک داره برای گرم مزاج‌ها بخصوص در فصول گرم سال انتخاب خوبیه ⬅️ و البته منبع خوبی از کلسیمه 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

☝️منبع #کلسیم #استخوانساز ⬅️ در طب سنتی، کلسیم از مواد مغذی برای استحکام استخوان‌ها و رشد استخوان‌هاست ✍ استخوان از جنس سودا و یکی از چهار خلط بدن است؛ در نتیجه موادی که سودای سالم داشته باشند در تقویت و رشد استخوان‌ها تاثیر بسزایی دارند 🔖 #کال_جوش برای بچه‌ها و افرادی که پوکی استخوان و مستعد پوکی هستند و ورزش‌کارها بسیار مفید است 🫕 1 واحد کشک محلی/ کمی پونه یا نعناع/ پیاز/ و 1 واحد پودر چهار مغز گردو، بادام، فندق، پسته...یا بادام سنگی یا گردو بتنهایی/ ۳ واحد آب... ⬅️ از اسمش پیداست که نباید زیاد حرارت ببینیه، 2 الی 3 دقیقه فقط بجوشه... ⬅️ مواد آن خشکی زیاد دارند؛ پس #روغن_زیتون حتما اضافه شود👌 در هفته 2 تا 3 مرتبه می‌توان میل نمود 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

اضطراب بندگان خدا رو رفع کن خدا دستتو بگیره کمک به چند خانواده نیازمند بخاطر عقب افتادن اجاره منزل جوابشون کردن و به شدت نیازمند کمک هستن شماره حساب ملی 0118223866001 6037991705169914 6104338901633756 5041721217070383 بنام امانت دار شما آقای خسروی

👌به آنهایی که دوستشان دارید یا میدانید کمر درد دارند و رنج میکشند شهر پشم میقان رو معرفی کنید http://eitaa.com/joinchat/1507655751Cac71b96543 📌ده ها استاد به نام کشوری مردم رو توصیه به استفاده از محصولات میقان کردند .... یکی از آنها استادحکیم روازاده کانال شرکت شهر پشم میقان 👇 http://eitaa.com/joinchat/1507655751Cac71b96543 حال هزاران نفر رو میقان خوب کرده 👆

📌غذاهای ثابت در سفره ی ماه مبارک رمضان 🌙 🔸تلبینه(آرد کامل+شیر محلی) 🔸آش(بدون مواد فرنگی) 🔸حلوا(آرد کامل+شیره ی انگور+ #روغ_زرد) 🔸شله ‌زرد 🔸هلیم(گوشت خروس،بوقلمون یاگوسفند) 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

📌 “ماء العسل” ( اب و #عسل) 🍯 در اغلب تمدن‌های گذشته عسل هم به‌عنوان غذا و هم به‌عنوان دارو شناخته شده بود حتی در کتاب‌های مذهبی هم از این ماده نام برده شده و به فواید آن اشاره شده است 🍯 در انجیل آمده : «پسرم عسل بخور ، زیرا خوب است» در قرآن کریم هم به فواید درمانی عسل اشاره شده و در سوره مبارکه نحل آیات ۶۸ و ۶۹ نیز از عسل که در شکم زنبور ساخته می‌شود، به‌عنوان شهد رنگارنگی یاد کرده که «فیه شفاء للناس» است ؛ لازم به ذکر است که کلمه شفا چهار بار در قرآن کریم آمده است. 🍯 ماء‌العسل کاربرد ویژه‌ای در درمان بیماری‌های ریه داشته و در ذات الریه، ذات الجنب، سرفه، خرخر، تنگی نفس، خشونت ریه و گرفتگی صدا به‌کار می‌رود؛ 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

✴️ کبد چرپ خود را در ماه رمضان درمان کنید ⁉️ حکیم خیراندیش 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

✨🌸🌸 روز اوّل ماه مبارک رمضان، گلاب بر سر و صورت خود بریزید.👇🏻 عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام قال: مَنْ ضَرَبَ وَجْهَهُ بِكَفِّ مَاءِ وَرْدٍ أَمِنَ ذَلِكَ الْيَوْمَ مِنَ الْمَذَلَّةِ وَ الْفَقْرِ، وَ مَنْ وَضَعَ عَلَى رَأْسِهِ مِنْ مَاءِ وَرْدٍ أَمِنَ تِلْكَ السَّنَةَ مِنَ السِّرْسَامِ الْبِرْسَامِ، فَلَا تَدَعُوا مَا نُوصِيكُمْ بِه‏. 📚(بحارالأنوار، ج97، ص350 به نقل از اقبال الاعمال) حضرت صادق علیه السلام فرمود: هرکس روز اول ماه رمضان، به اندازه کف دست، گلاب بر صورتش بریزد، از ذلّت و فقر ایمن خواهد بود، و هرکس گلاب بر سرش بریزد، آن سال از سرسام ایمن خواهد بود. پس آنچه به شما توصیه کردیم، رها نکنید. #سبک_زندگی_اسلامی #جهاد_تبیین 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬