فواید #روزه از دید علوم پزشکی و بیولوژی: 🔷روزه و فاکتورهای بیوشیمیایی خون کاهش کلسترول توتال و LDL خون (کلسترول مضر) کاهش تری گلیسرید خون افزایش HDL خون (کلسترول مفید) کاهش اسید اوریک و نگه دارنده پروتئین بدن بزرگسالان 🔶روزه و تخمدان پلی کیستیک یکی از شایع ترین اختلالات غدد درون ریز در زنان و نازایی ناشی از عدم تخمک گذاری میباشد که پژوهش ها نشان داده روزه باعث کاهش نوروهورمون های استرسی کورتیزول و نورآدرنالین میشود که سبب بهبود این مشکل در زنان میشود 🔷روزه و دیابت نوع ۲ روزه سبب کاهش معنادار وزن، BMI، میزان کراتین و سطح انسولین خون افراد دیابتی نوع ۲ میشود و زیان آور نیست. 🔶روزه و سلامت روان اضطراب، بیخوابی و افسردگی برای کسانیکه روزه میگیرند بهبود روان و آرامش را بدنبال دارد. 🔷روزه به سبب افزایش مقاومت بدن بعلت افزایش مقاومت انسان در حسن روزه داری ، تحمل فرد نسبت به درد بیشتر میشود. 📚منبع:کتاب #اسلام_علمی_ترین_دین_بشریت ، فصل اول ، بخش روزه جناب اقای محمد داود نصیری الحسینی http://eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d

قابل توجه اون دسته از مذهبی هایی که میگن #طب_اسلامی نداریم! الحمدلله همه به تاثیر #روزه بر سلامت جسم و روح که اعتقاد دارین؟ پس بدانید و آگاه باشید، وجوب روزه در اسلام محکمترین دلیل بر وجود طب اسلامی با منشاء اللهی است...

🌷به نام خدا 🌷 🔹روزه گرفتن ▫️نکات 1- در تئوری اسلامی انسان یک ماه در سال باید روزه بگیرد چون برای سلامتی او مفید است. 2- حالت بهتر این است که یک ماه پشت سر هم روزه بگیرد و بعد از آن هر ماه، سه روز متفرقه روزه بگیرد. 3- حقیقت #روزه غذا نخوردن نیست بلکه عوض شدن ساعات غذا خوردن است که دو وعده غذا خوردن بجای روز در شب است که البته مقداری تشنگی و گرسنگی نیز بهمراه دارد که این تحمل برای انسان مفید است و در حقیقت استراحت به ارگانهای بدن مانند مجاری ادرار، قلب و دستگاه گوارش است تا خودشان آسیبهایشان را ترمیم کنند. ▫️فواید 1- غلبه بلغم را برطرف میکند. نکته: بلغم جامد است و با جمود خود انسان را هلاک میکند و برطرف کردن بلغم، درمان یک چهارم تا یک سوم بیماری هاست. 2- حافظه را تقویت میکند. نکته: مسواک زدن، روزه گرفتن و قرآن خواندن سبب رفع غلبه بلغم شده و حافظه را تقویت میکند. 3- شیطان و سربازان آن مانند میکروب و ویروس را دور میکند. 4- نیروهای مفید و خیر (موکلین و فرشتگان) را زیاد میکند. نکته: افزایش نیروهای خیر، اثری بیشتر از راندن نیروهای شر دارد چون با آمدن خیر، شر خود بخود از بین میرود. 5- درد و مصیبت را کم میکند و برای افرادی که مصیبت دارند توصیه میشود. 6- میل جنسی را کاهش میدهد و برای جوانانی که میل جنسی دارند توصیه میشود. 7- یک ماه روزه بهمراه سه روز در هر ماه برای درمان وسواس و سنگینی سینه مفید است. 8- روزه زکات و پاک کننده بدن است و انسان را حفظ میکند. 🌻سلامتی و تعجیل در فرج مولایمان آقا امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف صلوات🌻 🌹کانال خودتان را رسانه باشید 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

#ماه_رمضان 🌙 🔴 #روزه گرفتن از نظر علم #پزشکی 🔸در شش روز نخست ماه مبارک رمضان:👇 حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 🔸از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم:👇 عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🔸از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان:👇 پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 🔸از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان:👇 پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🔸از روز بیست و یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان:👇 تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. 🔸در پایان ماه مبارک رمضان:👇 با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

وقتی روزه می‌گیریم چه اتفاقی در بدنمان می‌افتد!؟🤔 + با روزه گرفتن سم‌زدایی به طور طبیعی در روده بزرگ، کبد، کلیه‌ها، ریه‌ها، غدد لنفاوی و پوست صورت می‌گیرد که بدن را سالم و شاداب می‌کند. #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان #روزه 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

سلامت در روزه داری بخش اول 🍲 #افطار ✍ توصیه می‌شود با یک چیز شیرین مثل حلوا و خرما روزه را افطار کنیم؛ چون این مواد سریع جذب کبد شده و هم قند خون را تأمین می‌کنند و هم تحلیل و ضعف بدن را که در طول روز اتفاق افتاده جبران می‌نمایند ⬅️ اگه حلوا یا خرما نیافتیم با مقداری آب ولرم افطار کنیم و به هیچ وجه با آب سرد یا هر چیزی که مزاج سردی داره افطار نکنیم تا به بیماری‌های گوارشی و کبد چرب مبتلا نگردیم نصف لیوان آب برای افطار کردن کافی است در صورتی که آب زیادی مصرف کنیم، هضم غذایی که بعد آن می خوریم به خوبی انجام نخواهد شد ✍ توصیه می‌شود بین افطار و غذای اصلی کمی فاصله بیندازیم؛ حدود 10 - 15 دقیقه کافیست تا معده خودش را برای دریافت غذا آماده کند 📌 لازم است موقع افطار از پرخوری، خوردن چند نوع غذا باهم و مصرف آب همراه با غذا خودداری کرد ✍ سعی کنیم در وعده‌ی افطار از انواع آش و سوپ استفاده کنیم تا هم رطوبت بدن تأمین گردد و هم از یبوست جلوگیری شود 👈 نکته خیلی مهم: برای اینکه پاکسازی بدن در ماه رمضان به درستی انجام شود باید از بروز یبوست در این ماه جلوگیری کرد #روزه 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

#ماه_مبارک_رمضان 🔴 #روزه گرفتن از نظر علم #پزشکی 👇👇 🔸در #شش روز نخست ماه مبارک رمضان:👇 حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 🔸از روز #ششم ماه مبارک رمضان تا دهم:👇 عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🔸از روز #دهم_تا_چهاردهم ماه مبارک رمضان:👇 پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 🔸از روز #چهاردهم_تا #بیست_و_یکم ماه مبارک رمضان:👇 پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🔸از روز #بیست_و_یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان:👇 تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. 🔸در #پایان ماه مبارک رمضان:👇 با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🥘برخی از غذاهای مخصوص ماه مبارک رمضان 🌙 ✍🏻شله‌زرد، فرنی یا شیربرنج برای شروع افطار خوب است. اگر معده مرطوبی دارید روی آنها کمی #دارچین و #سیاه‌دانه بریزید. بد نیست که برای تقویت دهانه معده، همراه با فرنی، شله‌زرد یا شیر‌برنج‌تان کمی مربا بخورید. 🔸 البته برای کسانی که گرمی و خشکی زیادی در معده دارند، سوپ‌جو همراه با آلوبخارا مناسب‌تر است به شرطی که در آن موادی مانند قارچ نریزند. 👈🏻برای گرم‌مزاجانی که دچار ریزش صفرا به معده هستند (مثلا احساس سوزش یا درد گزنده‌ای سر معده دارند، دهان‌شان خیلی بدبوست، تحریک‌پذیر و عصبی شده‌اند)، شربت سکنجبین ولرم در شروع کار بسیار مفید است تا معده را از صفرا بشوید. #روزه #تغذیه #مزاج 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🌴 رطب و خرما 🔸امام حسین (علیه‌السلام) می‌فرمایند: إن رسول الله (صلی الله‌ علیه‌ و آله و سلم) أول ما یفطر علیه فی زمن الرطب الرطب، وفی زمن التمر التمر. 🔖 پیامبر خدا (صلی الله‌ علیه‌ و آله و سلم) در فصل رطب، اولین چیزی که با آن افطار می‌کردند رطب بود و در فصل خرما، خرما بود. 📕رمز الصحه فی طب النبی و الائمه علیهم السلام، ص۱۵۷ #خرما #روزه 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

مزاج #روزه چیه ؟ 🤔 📌آیا حکما به مزاج روزه توجه داشتند ؟ 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🍱 اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان ➕ شاید سوال شما مخاطبان محترم این باشد که تغذیه در سحر و افطار از لحاظ مزاجی چگونه باید باشد. ما در این تصویر برخی قوانین تغذيه برای روزه داران را ارائه کرده ایم. لطفا برای خانواده و دوستانتون ارسال کنید تا با روزه گرفتن دچار مشکل نشوند❤️ #روزه #ماه_رمضان 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬