💡مقابله با #گرمازدگی
📮حمام آب داغ نکنید؛ سعی کنید با آب ولرم خود را بشویید
📮 از مصرف فلفل، ادویههای تند و عسل پرهیز کنید
📮 شربت خاکشیر(خاکشیر+ شکر+ آبلیمو+ تخم شربتی) مصرف کنید، که به بدن رطوبت میدهد، حرارت را رفع میکند
📮 عصرانه کاهو سکنجبین مصرف کنید
💠 درمانخانه اسلامی 👇
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
💡مقابله با #گرمازدگی
💢حمام آب داغ نکنید؛ سعی کنید با آب ولرم خود را بشویید
💢 از مصرف فلفل، ادویههای تند پرهیز کنید
💢 شربت خاکشیر(خاکشیر+ شکر+ آبلیمو+ تخم شربتی) مصرف کنید، که به بدن رطوبت میدهد، حرارت را رفع میکند
💢 عصرانه کاهو سکنجبین مصرف کنید
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬