eitaa logo
در مسیر صالحان
375 دنبال‌کننده
17.4هزار عکس
12.7هزار ویدیو
17 فایل
🌺🌸گلچین مطالب اعتقادی🌸🌺 ارتباط با ادمین کانال : 🆔️ @Bozorqmehr 🆔️ @Mahdimahdavi1400 📣 با کانال هایی غیر از کانال های داخلی مجموعه گروه مدیران برتر ، تبادل نداریم لطفا سوال نفرمایید.
مشاهده در ایتا
دانلود
🌿 🔰یکی از موثرترین روش های کاهش ، استفاده از است ✍🏻یک حبه را روی دندان خود قرار دهید وآن را بجوید تا درد دندان را کم کند. سیر همچنین دندان را محکم تر و قوی تر می کند! 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 ✳️تاثیر مصرف برخی خوراکی ها در بارداری👇 🔸خربزه فرزند را خوش چهره 🔸عدس او را مهربان 🔸کندر شجاع شدن پسر و خوش خو شدن دختر 🔸بِه فرزند را زیبا 🔸گلابی او را خوش اخلاق میکند 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 ✴️رعايت حد اعتدال 🔰هر چیز از حد میانه و وسط به طرف افراط یا تفریط تمایل پیدا کند، عکسِ نتیجه‌ی مطلوب را خواهد داشت؛ کل شَیءٍ جاوَزَ حَدهُ، إِنْقَلَبَ إِلی ضِدهِ (هر چیز از حدش بگذرد، به ضد آن تبدیل می‌گردد). 🔸بنابراین، میانه‌روی در غضب، شهوت، خواب، خوراک و هر کار دیگر، مُنجی و نافع است، و دو طرف زیاده و نقیصه‌ی آن مُضر و مُهْلِک! مگر امری که لا حَد لَهُ(حدی برای آن نیست) که ذکر و یاد خداست. 👤آیت الله (ره) 📕در محضر بهجت، ج١، ص۳۳ 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 ✳️خوردن سبزیجات بیشتر مساوی است با👇 🔹کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی 🔹کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان 🔹کاهش خطر سنگ کلیه و پوکی استخوان 🔸افزایش سطح آنتی اکسیدان 🔸کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر 🔸کاهش مشکلات گوارشی 🔸کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشم 🔸کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿 🔴 پاکسازی سموم ♻️ امروزه که ناگزیر از مصرف انواع سموم هستیم و خوراک طیب به ندرت در دسترس است چه باید کرد..؟ 📌 معرفی غذاها و خوراکیهای ویژه، زداینده و سریع‌الاثر که نیز داشته باشد برای رفع مصرف شده به بیان حکیمانه .. 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 🔴 راهکارهایی برای ♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از باشد و اگر در پاییز شدت یابد از است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1⃣ در وعده شام کاهو میل نمائید. 2⃣ نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3⃣ مالیدن پایه به ملاج سر 4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5⃣ اسپری کردن بر روی بالش 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 🔴 پرهیزات غذایی در فصل پاییز ♻ در فصل پاییز باید از مصرف مواد پرهیز کرد : ۱. ادویه‌های تند و تیز ۲. ترشی‌ها ۳. سرخ کردنی‌ها ۴. بادمجان ۵. عدس ۶. قارچ ۷. کشک، پنیر، ماست ترش، دوغ ۸. سس‌ها ۹. غذاهای مانده و گوشت نمک سود ۱۰. چای پررنگ ۱۱. یخ ۱۲. شوری زیاد ۱۳. چیپس ۱۴. پفک وامثال آنها و..... 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 🔴 ضرورت پوشش سر ♻️ پوشش، از ارکان سلامتی است. پوشش سر و کلاه گذاشتن، از منظر طبی، جزئی از سلامتی است و این قانون هم برای مرد است و هم برای زن، و فقط جنس، فرم و شکل پوشش متناسب با فصل گرما و سرما تغییر می‌کند. 🔹سر، که محل عضو رئیسه مغز است باید در برابر سرمای زمستان و آفتاب سوزان و گرمای تابستان پوشیده و محفوظ باشد. 🔹یکی از علل سردردهای صفراوی در فصل تابستان بخصوص در گرم مزاجان، نداشتن پوشش سر در تابستان است که منجر به افزایش حرارت و خشکی مغز، ضعف اعصاب و سردردهای گرم می‌شود. 🔹در فصل زمستان نیز سر باید در مقابل سرما محفوظ باشد، چرا که هوای سرد منجر به سرماخوردگی‌ها، ایجاد نزله(که پدر بیماری هاست)، سینوزیت و سردردهای بلغمی که عموما از پشت سر هستند، می‌شود. از نظر طبی و مزاج جنس، زنان که سردی و تری آنها نسبت به مردان بیشتر است، در فصل سرما حتما باید برای حفظ سلامتی‌شان، این قانون را بیشتر رعایت کنند. (فارغ از قوانین شرع) 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 🔸اصلِ دوم؛ غذا باید زود هضم و زود جذب باشد: 🔹غذاهای سرد سنگین، غلیظ و دیر هضم هستند 🔹راستی یادتون باشه بعد از غذا میوه نخورید که باعث اخلال در هضم میشه! البته سیب و انار استثناء هستند 📖برگرفته از کتاب «معرفة الطعام» 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 🔸اصلِ سوم؛ غذا را با شوق و اشتیاق میل کنید: 🔹این کار باعثِ هضم بهتر می شود 🔹تا زمانی که میل و اشتیاق ندارید نباید غذا بخورید 🔹سعی کنید کنار خانواده غذا بخورید و از تنها خوری پرهیز کنید 📖برگرفته از کتاب «معرفة الطعام» 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 🔸اصلِ چهارم؛ غذا باید تناسب بالفعل با فصل داشته باشد: 🔹در تابستان از غذاهای سنگین و پختنی کمتر استفاده کنید 🔹در زمستان بیشتر از غذاهای پختنی استفاده کنید 🔹در پاییز و بهار می‌توان هم از غذاهای پخته و هم نپخته استفاده کرد 📖برگرفته از کتاب «معرفة الطعام» چهارم_تغذیه 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 🔸اصلِ پنجم؛ تناسب غذاها از جهت لطافت و غلظت: 🔹اگر دو غذایی که از جهت لطافت و غلظت باهم تفاوت داشته باشند در کنار هم مصرف شوند موجب سوء هاضمه می شود 🔹غذاهای گرم لطیف و غذاهای سرد غلیظ هستند(مثلا کباب گوسفند به همراه کباب مرغ ماشینی) 🔘خوردن دو غذای غلیظ یا لطیف با هم مشکلی ندارد 📖برگرفته از کتاب معرفت الطعام 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 🔸اصلِ ششم: زمانی از غذا خوردن دست بکشید که هنوز میل به خوردن دارید 🔹 سبک از سفره بلند شوید 🔹 پرخوری باعث غلبه بلغم می‌شود 📖برگرفته از کتاب «معرفة الطعام» 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 🔸اصلِ هفتم: زمان خوردن غذا نباید طولانی شود 🔹 منظور در این‌جا افراط در طولانی شدن غذا است و مشخص است که سریع غذا خوردن و کامل نجویدن غذا هم بسیار زیان دارد 🔹 آرام غذاخوردن هم حدی دارد 📖برگرفته از کتاب «معرفة الطعام» 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 🔸اصلِ نهم: بهتر است با دست غذا خورده شود 🔹 زمانی که با قاشق غذاخورده می‌شود مقداری هوای اضافی وارد معده می ‌شود 🔹 دست با غذا ارتباط برقرار می‌کند، گرمی و سردی غذا حس می‌شود 🔹 حتما دست باید شسته باشد و با سه انگشت غذا خورده شود. 📖برگرفته از کتاب «معرفة الطعام» 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿 🍀نسخه مجرب حکیم محسن اسماعیلی برای درمان کرونا و آنفولانزا. 👈 ۱.یک قاشق غذاخوری پرسیاوشان 👈 ۲. یک قاشق چای خوری رازیانه 👈 ۳. ۷عدد انجیر خشک در یک لیتر آب دم کرده و هر ۶ ساعت یک لیوان مصرف شود نکته: اگر بیمار شما تب دارد از دم‌کرده بابونه+ گل بنفشه+ گل خطمی استفاده کنید، همچنین ترکیب آب سیب طبیعی+ آب لیموی شیرین راهگشاست. 📣 فراموش نکنیم که تب، واکنش طبیعی بدن نسبت به عامل بیماری‌زا است و نباید تب را سرکوب کرد، بلکه با انجام راهکارهای حکیمانه از گرم شدن بیش از حد سر که ممکن است باعث تشنج و‌... شود جلو‌گیری کنید. ✅یکی از بهترین و موثرترین راهکارها برای کنترل تب؛ ماساژ ملاج سر با روغن بادام شیرین یا روغن گل بنفشه پایه کنجد هست. ادامه دارد.. 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 🔴 اندر خواص قله و قاعده‌ی ♻️ مدت زمانی که باید روی بدن بماند در افرادی که دارای هستند ۱۵ الی ۲۰ دقیقه می‌باشد و در مزاج‌های دیگر باید از یک طبیب حاذق کمک بگیرید. درمان تکمیلی درمان تکمیلی در افراد درمان تکمیلی درمان تکمیلی و درمان تکمیلی فواید این نوع بادکش با بخور آب گرم تکمیل می‌شود. 🔹 بهترین نوع بادکش خصوصاً در افراد مبتلا به یا آنفولانزا می‌باشد. 🔸 درمان تکمیلی به این معناست که بادکش در کنار سایر رفتارهای درمانی دیگر مانند درمان‌کننده است. 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 ✳️به جای تنقلات، « عناب » در اختیار کودکتان بگذارید👇 🔸این میوه سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماری ها محافظت میکند حافظه را تقویت و کم اشتهایی را برطرف میکند 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 🌸 خواص شگفت‌انگیز گل محمدی؛ بهترین نوشیدنی روزهای سرد ➕دمنوش گل محمدی با 1قاشق چایخوری عسل : 🔸1. بازگشت بویایی، تقویت سیستم عصبی و مغزی، افزایش حجم خون طبیعی، تنظیم گوارش 🔹2.افرادی که استرس و نگرانی دارند 🔸3. افرادی که عزیزی را از دست داده اند 🔹4. مشاغل سخت و استرسی 👌خلاصه که یک آرامبخش فوق‌العاده هست😊 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 ✅اجازه بدید کودکتون با غذا بخوره، این کار باعث افزایش مهارت های حرکتی وشناختی میشه. 🔴کودک نیاز به مکان نسبتا خلوت برای غذا خوردن داره، صدای بلند اطرافیان توجه اونو منحرف میکنه. 🔵اشتهای کودکان باتوجه به مزاج اونها متغیره، به او اصرار نکنین غذای کل بشقاب را تمام کنه. مثلا ها و ها پر خور هستتند ، متفاوت هستند گاهی پر غذا و گاهی کم غذا ، ها هم کم غذا هستند ❤️رنگ و ظاهر غذا توجه اونو جلب می کنه و دوست داره با غذا بازی کنه پس مانعش نشین. 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿 🔴 علت اهمیت در ♻️ اگر فرد بهترین و سالم‌ترین را هم داشته باشد، باز مقداری از نمی‌شود و به صورت در بدن تجمع می‌یابد. برای این رطوبات راه‌های مختلفی وجود دارد که یکی از آن‌ها ورزش است. 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 🔖خواص شنبلیله تخم این گیاه، نوعی آنتی اکسیدان است. نه تنها سموم بدن را از بین می‌برد بلکه از عفونت‌هایی که منجر به بوی بد می‌شود نیز جلوگیری می‌کند دانه‌های این گیاه، خواص مشابه هورمون جنسی استروژن دارند. به همین دلیل به افزایش میل جنسی و کاهش گرگرفتگی‌ها و نوسانات خلقی ناشی از یائسگی و سندروم پیش از قاعدگی کمک می‌کنند. خوردن خود شنبلیله و دانه آن برای بادی که در شکم در گرفته و نیز برای گوشت آوردن و چیزهای سردی که در بندها است مفید است. هنگامی که افراد به تسکین سوزش معده فکر می‌کنند، معمولا درمان‌های بسیار زیادی که به ذهنشان می‌رسد. اما تخم شنبلیله یکی از بهترین درمان‌ها است که باعث افزایش رفلکس اسید معده نیز نمی‌شود. 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌸🍃 🍃 🌿 🔖موارد منع مصرف شنبلیله به دلیل اثرات هورمونی و ایجاد انقباضات رحمی، بایستی از مصرف بیش از حد این گیاه دارویی در دوران بارداری خودداری شود. بیماران مبتلا به دیابت یا مرض قند که تحت درمان‌های دارویی هستند، بایستی در مصرف شنبلیله به ویژه تخم آن با احتیاط عمل کنند. زمانی که از آن به صورت موضعی و بر روی پوست استفاده می‌کنید، مراقب جوش‌ها یا حساسیت‌های پوستی باشید. 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿 🔴 خواص رب انار ♻️ افراد بهتر است را بدلیل خواص بیشماری که دارد در تمام طول سال مصرف و در برنامه‌ی غذایی بگنجانند. در فصولی که انار نیست می‌توان از استفاده کرد و از فواید آن بهره‌مند شد. 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷
🌿 🌰انار را باپرده های سفیداطراف آن بخورید‼️ ✅زیرا حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر نامحلول است که به رفع مشکلات دستگاه گوارش، جلوگیری از یبوست و کاهش اضافه وزن كمک مي كند. 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌹به کانال در مسیر صالحان در ایتا و تلگرام بپیوندید🌹👇 🆔 @Darmasiresalehan 🇮🇷