5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💝نگران عاقبت بخیری فرزندت هستی؟؟
نماز عاقبت بخیری
قدم اول: نیت کنید –
رکعت اول: بعد از تکبیرهالاحرام، سوره حمد رو بخونید و بعدش سوره قدر (انا انزلناه) رو یه بار بخونید.
رکعت دوم: دوباره سوره حمد و این بار سوره کوثر (انا اعطیناک) رو بخونید.
آیه ۱۵ سوره مبارکه احقاف
وَوَصَّيْنَا الْإِنْسَانَ بِوَالِدَيْهِ إِحْسَانًا ۖ حَمَلَتْهُ أُمُّهُ كُرْهًا وَوَضَعَتْهُ كُرْهًا ۖ وَحَمْلُهُ وَفِصَالُهُ ثَلَاثُونَ شَهْرًا ۚ حَتَّىٰ إِذَا بَلَغَ أَشُدَّهُ وَبَلَغَ أَرْبَعِينَ سَنَةً قَالَ رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَىٰ وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِي ۖ إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِينَ
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣 کسایی که قند خون دارن😳
#دانستنی
زمان دوش آب گرم را کم کنید!
جالب است بدانید یکی از عواملی که میتواند باعث تحریک پوست و ملتهب شدن آن شود، طولانی کردن زمان گرفتن دوش آب گرم است. استفاده از آب گرم به مدت طولانی میتواند باعث از بین رفتن لایه چربی مفید و محافظ پوست شود، منافذ آن را باز کرده و از این طریق پوست را آماده خشکی بیش از حد و ایجاد چین و چروک و کدر شدن کند. بنابراین بهتر است زمان استفاده از دوش آب گرم را کاهش دهید و در عوض سعی کنید از آب ولرم یا اگر مشکلی ندارید، از آب خنک استفاده کنید👌✅
راز جوانی پوست: اهمیت نحوه بیان احساسات!
طبق پژوهشهای علمی در حوزه سلامت و زیبایی پوست، هر بار که اخم میکنید، در واقع به مرور زمان به پوست خود آسیب میزنید.
نکته قابل توجه این است که:
- با هر ۲۰۰۰ بار اخم کردن، تغییرات و چروکهای دائمی بر روی پوست شما شکل میگیرد.
اگر به دنبال پوستی شاداب و جوان هستید، توصیه میشود تا حد امکان از اخم کردن خودداری نمایید. این یک نکته ساده برای مراقبت روزانه است. #سلامت_پوست #زیبایی #دانستنی
6.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 مسولان حوزه سلامت کشور و وزارت بهداشت و مدافعان واکسیناسیون کودکان حتما باید این شبهه بسیار جدی و تکان دهنده را پاسخ دهند: آیا واقعا در ترکیبات تمام واکسن ها به ویژه واکسن های نوزادان و کودکان، ۲ ترکیب خطرناک «جیوه و آلومینیوم» وجود دارد و این فعل و انفعالات وحشتناک در بدن هر فرد دریافت کننده واکسن، رخ می دهد؟!
🍎آنتی بیوتروریسم
@antibioterorism
4.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 این علائم مربوط به سکتۀ مغزی است، آنها را جدی بگیرید.
10M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 استعمار، طب طبیعی را از ما گرفت!
🔖 راهکارهای پیشگیری و درمان #سرماخوردگی و #آنفلوآنزا
#استاد_شجاعی #دکتر_کردافشاری
#دکتر_قربان_پور
1.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥هر غذایی برای چه اندامی مفیده؟🤓
3.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥تست سلامت دیسک کمر
🔴 #سلامتی
12.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عوارض خواب دیرتر از ۱۲ شب!🥱
▫️خواب دیرتر از ۱۲ شب باعث اضطراب، افسردگی و احتمالا بیماری آلزایمر میشود
▫️برای اینکه به موقع بخوابید باید قانون ۱٠_۱٠_۴_۳_۲_۱ را رعایت کنید برای اینکه بدونید این قانون چیه ویدیو بالا رو ببینید
+ بفرستید برای کسایی دیر وقت میخوابن
16.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍ آزمایش تست #روغن_نباتی و #روغن_حیوانی_سنتی
♻️ این دو روغن در رودهی ما و در دمای بدن چطور عمل میکنند؟