#بسته_سلامتے👆 💠عوارض کمبود ویتامین D درد و ضعف ماهیچه‌ها سردرد و سرگیجه عفونت‌های مکرر مشکلات گوارشی عرق بیش از حد احساس افسردگی ریزش مو •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#بسته_سلامتی ♦️ عوامل پاکیزگی معده . از آنجا که معده در معرض انواع غذاها و آلودگی‌ها است و همچنین دارای پُرز است، نیاز به پاک شدن دارد. در روایات مواردی برای پاک شدن معده ذکر شده است. . 🔹خوردن به . 🔸 امیرالمومنین علیه السلام می‌فرماید: «خوردن به تقویت کننده قلب ضعیف است و معده را پاک می‌کند و قلب را تیز و آدم ترسو را شجاع می‌کند.» "المحاسن، برقی، ج2، ص550" . 👈🏻 از آنجا که بِه فَصلی دارد و در فصل‌های دیگر در دسترس نمی‌باشد؛ می‌توان سویق آن را تهیه کرد تا جایگزین خوبی برای بِه در غیر از فَصلش باشد. 🔹 خرمای بُرنی . 🔸 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرماید: «جبرئیل مرا باخبر ساخت که خرمای بُرنی نُه خاصیت دارد: دهان را خوش‌بو می‌کند و معده را پاک می‌کند و غذا را هضم می‌کند و ... .» "الخصال، شیخ صدوق، ص516، ح8" •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#بسته_سلامتی 🔴 کاهو: * طبیعت آن سرد و تر است. * صاف کننده خون است. * خواب‌آور خوبی است. * خوردن کاهو با سکنجبین اشتهاآور است. * زیاده‌روی در مصرف آن، خصوصاً در افراد سردمزاج موجب فراموشی، ضعف قوای جنسی و بینایی می‌شود. * مصلح آن: نعنا، زیره و عسل است. #عکسنوشته •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•