ݩکات ضروری در موردارتباط خواب ومطالعه🌼🤗
•📒•ابتدا خواب مناسب داشته باشید عوامل موثر در خواب آلودگی وضعیت و حالتی که هنگام مطالعه دارید.خواندن در یک زماݩ نامناسب باشد نوع کتابی که ما میخواݩیم
•📒•اگر احساس خواب آلودگی به شما دست داد گوش کردݩ به موسیقی کوتاه و مقطعی میتواند تاثیرگذار باشد و در اوݩ مدت میتونید به اهداف و رویاهایتاݩ فکر کنید
•📒•اگر ممکݩ است یک دوش آب ولرم مایل به سرد بگیرید این کار انرژی مغز شما را بالا میبرد
•📒•هنگام مطالعه وضعیت بدنی خود را تغییر دهید تا تمرکزتاݩ افزایش یابد
•📒•گاهی اوقات با صدای بلند مطالب را بخوانید به طور کلی تغییر تݩ صدا میتواند کمک کننده باشد
ꔫ #نکته_درسی 🌹 ֹ𓍼֪
• .. • . • . • .
￮⃘ ᮫ ۲ ָ ۫ @Designc_hannel 🎯📖 ࣪ ᜔
🗓 فرمولاسیون فیزیک و ریاضی...🧮
🗺روی یه برگه تمام فرمول ها و روابط فیزیک و ریاضی رو بنویس✍️
⏱این برگه خیلی کمکت میکنه هم توی تایم های مرده و بلااستفاده میتونی ازش استفاده کنی
⏱و هم اینکه بهت کمک میکنه موقع زدن تستهای بیشتر اون برگه رو مرور کنی و بری سراغ زدن تست بیشتر اینجوری سرعتتم بیشتر میشه
🛡تازهههههه !!!!
📊جوری فرمولها ملکه ی ذهنت میشه که موقع تست زدن خیلی راحتتر میتونی تستها رو به یاد بیاری و مراحل رسیدن به جواب رو طی کنی🧮
ꔫ #نکته_درسی 🌹 ֹ𓍼֪
• .. • . • . • .
￮⃘ ᮫ ۲ ָ ۫ @Designc_hannel 🎯📖 ࣪ ᜔
تکنیکهایمھمدرسی🙃💊:
1. از خودکار و ماژیکهای هایلایت رنگے کمتر استفاده کنید . چون تمام حواستون به رنگ بندی این دو وسیله کنار هم میشه .🦋💙.!
2. تمرکز رو درس سعی کنید هندزفری بزنید چون اونطوری کمتر به صداهاۍ اطراف توجه میکنید حداکثراً در جایی بنشینید که آرام و بدون شلوغے باشد .🐻🍓.!
3. با خودکار آبـی بنویسید چون رنگش نسبت بہ سیاه روشنتر هست توی ذهنتون راحتتر میمونہ .🚌🧡.!
4. سعے کنید نکتههـٰارو هایلایت کنید یا زیرش خط بکشید وقتی میخواین شروع ب خوندن کنید اون تیکه جلب توجه میکنه و به عنوان نکته مھم تو ذهنتون میمیونه .💛🌛.!
5. برای نکته بردارۍ یڪ دفترچکنویس
بزارید و نکتههاۍ مھمی رو که معلم
میگه یادداشت ڪنید .📽✨.!
'
ꔫ #تکنیک_مطالعه 🌹 ֹ𓍼֪
• .. • . • . • .
￮⃘ ᮫ ۲ ָ ۫ @Designc_hannel 🎯📖 ࣪ ᜔
مشاوره درسی✨قلمروی پیشرفت
تا ابد موفقیت🌸
ꔫ #انگیزشی 🌹 ֹ𓍼֪
• .. • . • . • .
￮⃘ ᮫ ۲ ָ ۫ @Designc_hannel 🎯📖 ࣪ ᜔
برای امتحان ریاضی چیکار کنم نمره خوبی بگیرم¿🦋
برنامه ریزی بکن🍉🐤◖⿻
تست بزن 🌸🛁◖⿻
فیلم های آموزشی ببین 🍙◖⿻
اشکال هاتو داخل یه دفتر بنویس و بخون⛅🌿◖⿻
سوال های مهم رو بیشتر تمیر کن🌞🏈◖⿻
در نهایت با دقت کامل بخون🍓🥖◖⿻
ꔫ #راهکار 🌹 ֹ𓍼֪
• .. • . • . • .
￮⃘ ᮫ ۲ ָ ۫ @Designc_hannel 🎯📖 ࣪ ᜔
مشاوره درسی✨قلمروی پیشرفت
ꔫ #پروفایل_درسی 🌹 ֹ𓍼֪
• .. • . • . • .
￮⃘ ᮫ ۲ ָ ۫ @Designc_hannel 🎯📖 ࣪ ᜔
واسهبهتر حفظ کردن درسامون چکار کنیم؟!🧇🌸
شاید حفظ کردن ده تا پاراگراف سنگین کار سختی باشه و ممکنه همشو با جاش یادتون بره🥒💕
- راهکاری کہ من پیش میکنم اینہ کہ اول از همہ یہ هایلایتر کوچولو بیارین و کلمات کلیدیو خط بکشید . 🍒💛 .
- کلمات کلیدی ، کلماتین کہ اصل متن رو در بر میگیرن و بہ فرض مثال اگر برای تعریف یه چیزیه اگر تون کلمات نباشن تعریف شما غلطہ . 🐩💕 .
و یا حتی شما با شنیدنشون کل متن یادتون میاد .🍶💜.
- وقتی کلمات کلیدی رو خط بکشید کافیہ فقط اون هارو بہ ذهن بسپارین و بقیہ مطلب بہ طور خودکار تویہ حافظتون ذخیره میشہ و بہ محظ شنیدن کلمہ اونارو بہ یادتون میاره
ꔫ #تکنیک_مطالعه 🌹 ֹ𓍼֪
• .. • . • . • .
￮⃘ ᮫ ۲ ָ ۫ @Designc_hannel 🎯📖 ࣪ ᜔
5 نکته درمورد یادداشت کردن
👩🏻🏫📚
🍇« یادداشت برداری یکی از کلید های اصلی یادگیری و یادآوری هست و فراموش نکنین که یادداشت برداری با رونویسی فرق داره
💜« یادداشت هاتون رو بر اساس اشخاص، فرمولها، اصلاحات، تاریخ ها، تعاریف، اندیشه های اساسی و... طبقه بندی و دسته بندی کنین
🍇« یادداشت برداری هاتون زو در زمان های مختلفی مثل سرکلاس، بعد از مطالعه، دز منزل، بعد از مرور کردن و... انجام بدین
💜« سعی کنین یادداشت هاتون در حدی مطمئن و جامع باشه که جایگزین مناسبی برای منبع اصلی باشه
🍇« خلاقیت در یادداشت برداری رو فراموش نکنین چه به لحاظ نحوه نگارش چه به لحاظ شکل نوشتار، نمودار هایی که به کار میبرین یا رمزنویسی هایی که انجام میدین هرچی خلاقانه تر باشه بهتره
ꔫ #نکته_درسی 🌹 ֹ𓍼֪
• .. • . • . • .
￮⃘ ᮫ ۲ ָ ۫ @Designc_hannel 🎯📖 ࣪ ᜔