🔴🌴 خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است! ✅ اگر روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما بخورید تا آخر عمر نه سایدگی استخوان سراغتان می آید و نه آرتروز ┏━🍃🌻🍂━┓ @Devotees_of_Mahdi_313 ┗━🍂🌻🍃━┛

✋🏼 من اراده‌ام ضعیفه؛ چیکار کنم؟ #استادپناهیان @Devotees_of_Mahdi_313

استاد شجاعی علت 50 درصد مشکلات روحی ما (اضطراب، افسردگی، خشم، پرخاشگری، ناامیدی، بدبینی، زودرنجی و ...) تغذیه نادرست و عدم توجه ما به جسم‌مان است ! استاد#شجاعی #سبک_زندگی @Devotees_of_Mahdi_313

ماهی بخورید که میتواند باعث افزایش ماده خاکستری مغز شده و نقش محافظتی در برابر زوال عقل ناشی از کهولت سن داشته باشد 👌 در بسیاری از مطالعات مشاهده‌ای اثبات شد، افرادی که بیشتر ماهی میخورند، روند کندتری به سوی زوال عقل دارند. @Devotees_of_Mahdi_313

💙🍃🦋 🍃🍁 🦋 ✍🏻از پیرمردی کهن سال روایت است که گفت: برای پدرم فرزندی زنده نمی ماند تا این که در سنین پیری او، من به دنیا آمدم و او شادمان شد . هفت ساله بودم که پدرم از دنیا رفت و عمویم سرپرستی مرا به عهده گرفت . روزی عمویم مرا باخود نزد پیامبر (ص)برد و عرض کرد : «ای رسول خدا ،برادرم از دنیا رفته و این پسر از او مانده شما تعویذی (دعای حفظ)بیاموزید که با آن در پناهش دارم .» 🍃🌸 پیامبر خدا(ص)فرمودند: چرا به سراغ سوره های «قل» دار نمی روی 🌹«قُل یا أَیُّها الکافِرون» 🌹قُل هُوَاللهُ اَحَد» 🌹«قُل أَعُوذُ بِرَبِّ الفَلَق» 🌹«قُل أَعُوذُ بِرِبِّ النّاس» 🌹 و در روایتی «قُل أُحِیَ اِلَیَّ.....سوره جن» 🍃🌸 پیر کهن سال گفت : «من تابه امروز بدان سوره ها پناه میجویم و تاکنون آسیبی به مال و فرزندم نرسیده است و بیمار و فقیر نگشته ام و به سنی رسیده ام که می بینید.» 📚شفا بخش و مشکل گشا، صحفه ۸۰ @Devotees_of_Mahdi_313

💚🤲💚ذکری که ملائکه از نوشتن ثواب آن عاجز می‌شوند! 🎥 استاد فرحزاد 💢حتما گوش کنید ونشر دهید... 🌸🌹🌸🌹🌸 @Devotees_of_Mahdi_313 🌸🌹🌸🌹🌸🌹

دوتا دعای زیبا... بعد این 2 دوتا دعا حاجت بخوای مستجابه! 💢حتما گوش کنید. 🎙حجت الاسلام عاملی 🌸🌹🌸🌹🌸🌹 @Devotees_of_Mahdi_313 🌸🌹🌸🌹🌸🌹

📛 گاهی ممکنه یکی از اعضای خانواده یا دوستان همسرتون حرفی بزنه یا رفتاری از خودش نشون بده که شمارو ناراحت کنه! 🔵 یادتون باشه رفتار اون ها ربطی به همسرتون نداره و #مقصر یکی دیگه است! ❌️نباید همسرتونو به خاطر رفتار یکی دیگه #سرزنش کنید!😊🌹 🚫مثلا چرا بابات به من اینجوری گفت!! 🚫چرا مامانت بامن این برخورد رو کرد!! 🚫چرا خواهرت...چرا داداشت این حرفو زد!! خب به همسرت چه ارتباطی داره؟ 😐 چرا سر اون خالی میکنی ناراحتیتو😕 ⭕️خیلی از ناراحتی های زن و شوهرا بخاطر اینه که دعوا میکنن بخاطر رفتار یا حرف یکی از اعضای #خانواده_همسر!! #همسرداری #سبک_زندگی @Devotees_of_Mahdi_313

✳️ به پسرمون یاد بدیم که حرف بزنه، بتونه مشکلات و عوامل عصبانیتش رو تو قالب کلمات بچینه تا منظورش رو برسونه 🧐 چرا؟! برای اینکه در آینده مرد موفقی باشه، زندگی آرومی داشته باشه و خانواده‌اش در کنارش آرامش داشته باشن ℹ️ تا حالا به دلایل خشونت‌ها فکر کردید؟ کمتر مردی برای ابراز خشونت تو خونه از قبل برنامه ریزی می‌کنه، پس این مشکل عاملش جای دیگه است! 🔀 مهمترین علت ابراز خشونت و حتی درگیری تو خونه توسط مردها احساس سرخوردگی شدیده ◀️ چون بعضی از آقایون توانایی ابراز احساسات و حرف‌هاشون رو تو قالب کلمات ندارن، مجبور میشن عصبانیت‌شون رو با خشونت و ... خالی کنن ✅ پس به پسرمون حرف زدن رو یاد بدیم و به دخترامون هم یاد بدیم با نیش و کنایه حرف نزنن! @Devotees_of_Mahdi_313

⚡️⚡️زن چراغ خونه ست ... /دکتر انوشه 🎥#دکتر_انوشه #زن #احترام @Devotees_of_Mahdi_313

🎥کلیپ_مهدوی 🎙شیخ حسین #انصاریان 🔸عظمت شخصیت حضرت زهرا (سلام الله علیها)در کلام امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف... 👌بسیار زیباست 👈ببینید و نشر دهید. #ایام_فاطمیه @Devotees_of_Mahdi_313

ماساژ قلب ژاپنی که برای افراد ۴۰ سال به بالا بسیار ضروری است! روزی سه دقیقه به قلب خود توجه کنیم! 🔹توصیه ها تقویت قلب: ✔️مصرف روزی ی عدد به ✔️صبح ،ظهر ،شب انجام تنفس عمیق هر وعده سه دقیقه ✔️پیاده روی تُند،،کُند==کُند،، تُند @Devotees_of_Mahdi_313

‍ عکسی که می بینید ، در اردیبهشت ماه سال ۱۳۷۳ ، توسط «احسان رجبی» به ثبت رسیده است. محل عکس برداری ، ارتفاع ۱۱۲ ، واقع در شمال منطقه ی عملیاتی «فکه» است. پیکر این شهید که پس از ۱۲ سال ، چهره نمایانده است ، ویژگی بسیار بارز و تکان دهنده ای دارد. دست ها و پاهای جسد با سیم تلفن بسته شده و در غربت و مظلومیت بی مانندی ، به احتمال قوی ، زنده به گور گردیده است. سیم تلفن های دور پاها به خوبی مشخص است. این معامله ای است که بعثی ها با بسیاری از رزمنده های مظلوم گرفتار شده در حلقه ی محاصره ی فکه کردند.... روحشان شاد و یادشان گرامی ‌@Devotees_of_Mahdi_313

🛑🎥اگر دلت شور میزنه این کلیپ رو حتما ببین استاد #فاطمی_نیا ره @Devotees_of_Mahdi_313

📌راهکار ارتباط روحی با علمایی که از دنیا رفته‌اند 🔰حجت الاسلام #فقیهی @Devotees_of_Mahdi_313

📱🎙📽 #سخنرانی -کوتاه- 📜موضوع: چرا وجدان بعضیا میره تو آی سی یو!؟ 🎚📻 سخنران:حجة الاسلام محمد رضا #هاشمی. #غزه @Devotees_of_Mahdi_313

❌اگر به دنبال آرامش هستید وفادار باشید 👈وفاداری در زندگی #زناشویی یکی از پایه های اصلی داشتن زندگی زناشویی سالم و پایدار است. اما باید بدانید که معنای این وفاداری فقط #خیانت_نکردن نیست. 🌿وفاداری یعنی با زن/مرد دیگری گرم نگیرید. 🌿وفاداری یعنی رابطه جنسی رضایت بخشی داشته باشید. 🌿وفاداری یعنی در مورد همسرتان بد صحبت نکنید. 🌿وفاداری یعنی رازهای تان را فقط با همسرتان در میان بگذارید. 🌿وفاداری یعنی رازدار همسرتان باشید. 🌿وفاداری یعنی چیزی برای پنهان کردن از همسرتان نداشته باشید. 🌿وفاداری یعنی با جنس مخالف ارتباطی برقرار نکنید که رابطه ی زناشویی تان را تحت تاثیر قرار بدهد. 🌿 وفاداری یعنی هیچ کسی را به همسرتان ترجیح ندهید. @Devotees_of_Mahdi_313

🎵 به انتخابت شک نکن! 🔻با هر کسی ازدواج کردی، اون بهترین انتخابه! #روابط_زوجین @Devotees_of_Mahdi_313

🎬فرق آدم مدّعی، با عاشق واقعی! 🎙استاد #شجاعی @Devotees_of_Mahdi_313

🍂زحمات پدرومادر را فراموش نکنید.🍂 🔶وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَقُل رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيراً. (اسراء/۲۴) ✨برای پدرومادر دعاکنید و به جبران زحماتشان، رحمت خدا را برایشان طلب کنید. ⚡️آنچه که باعث میشود انسان بتواند به پدرومادر نیکی ومحبت و دعا کند، یادآوری زحماتی است که آنان در کودکی برای انسان کشیده اند. ✅پس زحماتشان را به یادآورید و شما نیز به آنان احسان نمایید. #والدین #سبک_زندگی @Devotees_of_Mahdi_313

چه شباهت جالبی هست بین دنیا و عسل...🤔 اینه حکایت دنیا...🤷‍♂ @Devotees_of_Mahdi_313

✅سه کاری که یک شیعه هر روز باید انجام دهد ... «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» #درس_اخلاق #مومن ═✧❁🌸❁✧═ @Devotees_of_Mahdi_313 ═✧❁🌸❁✧═

🍀توصیه‌ی آقا امام زمان علیه السلام به توسل به عمه بزرگوارشان حضرت زینب کبری (سلام الله علیها)در گرفتاریها و مشکلات 👤حجت الاسلام #انصاریان 🌺 میلاد#حضرت_زینب_سلام_الله_علیها #درس_اخلاق ═✧❁🌸❁✧═ @Devotees_of_Mahdi_313 ═✧❁🌸❁✧═

#پندانه 🔸من از زمانی که فهمیدم محتوای داخل یه سنگ چقدر میتونه با ظاهرش متفاوت باشه ، فهمیدم ظاهر با باطن چقدر میتونه فرق بکنه و نمیشه به همین راحتی قضاوت کرد @Devotees_of_Mahdi_313

بزرگترین محبتی که پدر می‌تواند به فرزندانش بکند؛ این است که به مادرشان احترام بگذارد. @Devotees_of_Mahdi_313

❌ چگونه همسر خود را بدبین کنیم 🧐 🙈 #مخفی‌_کاری و #پنهان_کردن برخی امور در زندگی از شوهر به شدت از محبوبیت شما نزد شوهر می‌کاهد. 😡 چون وقتی شوهر از این پنهان کاری ها، مطلع شود او را ناراحت می‌کند و فکر می‌کند او را حساب نکرده‌اید و به او اعتماد ندارید و نظرش برایتان مهم نبوده است مطمئن باشید با این‌کار، شوهرتان نسبت به کارهای آینده شما هم بدبین و شکاک می‌شود و همین عامل بسیاری از مشاجرات می‌گردد. @Devotees_of_Mahdi_313

قال الصادق علیه السلام: 🔹علَيْكُمْ بِالدُّعَاءِ فَإِنَّكُمْ لاَ تَقَرَّبُونَ بِمِثْلِهِ وَ لاَ تَتْرُكُوا صَغِيرَةً لِصِغَرِهَا أَنْ تَدْعُوا بِهَا إِنَّ صَاحِبَ اَلصِّغَارِ هُوَ صَاحِبُ اَلْكِبَارِ. 🔸دعا کنید، زیرا هیچ چیز مانند دعا شما را به خدا مقرب نمی‌کند. و حاجت کوچک را بخاطر کوچکی آن وانگذارید زیرا صاحب حاجت های کوچک همان صاحب حاجت های بزرگ است. 📚 وسائل الشیعه باب دعا جلد ۷ صفحه ۳۲ @Devotees_of_Mahdi_313

🌴 استاد عالی 🌴 جانسوز، کوتاه 🌴 ماجرای پیرزن فقیر تهرانی و حضرت زهرا سلام الله علیها @Devotees_of_Mahdi_313

اگر نمی‌توانید پیاده‌روی کنید این راهکار را برای سلامت قلب خود در پیش گیرید 🔹نیازی به برداشتن ١٠ هزار گام در روز نیست و راه‌های جایگزینی برای دستیابی به توانمندی‌های بدنی و روانی وجود دارد. 🔹محققان با توجه به بررسی و پایش وضعیت جسمی ۴٠٠ هزار بریتانیایی در یک دهه به این نتیجه رسیدند که بالا رفتن از پله‌ها در مدت‌زمان کوتاه جزو تمرین‌های بسیار پرفشار محسوب می‌شود. 🔹محققان همچنین پیشنهاد می‌کنند هفته‌ای ٧۵ دقیقه دویدن، شنا کردن یا دوچرخه‌سواری با سرعت هم می‌تواند جایگزین پیاده‌روی شود. ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌ @Devotees_of_Mahdi_313

🌟شب 🌙داستان زندگی ماست 🌟گاهی پرنور، 🌙گاهی کم نور میشود 🌟اما بخاطر بسپار هر آفتابی 🌙غروبی دارد و هر غروبی طلوعی 🌟قرنهاست که هیچ شبی 🌙بی صبح شدن نمانده است 🌟به امید 🌙طلوع آرزوهایتان ✨شبتون بخیر✨ @Devotees_of_Mahdi_313