#اطلاعات_عمومی 💢چطوری وقتی سیر یا سبزی میخوریم و دهنمون بوی بد میده ازبین ببریمش؟ 🔺👈 روی زبونتون مسواک بکشید تا بو خیلی راحت ازبین بره و دیگران موقع صحبت باهاتون بویی حس نکنن و اذیت نشن ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی #پزشکی 💢چرا در مراسم عزا گلاب استفاده میشه اما در عروسی‌ها نه؟ 🔺چون گلاب غم زداست ! 💥گلاب ترشح ئیدروفین و اندروفین را در مغز متعادل میکند ، غم و اندوه را ازبین ميبرد و احساس آرامش به فرد میدهد. ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی #مناسبت 💢امروز ۲۶ آذر ماه سالروز درگذشت جلال‌الدین محمد بلخی معروف به مولانا از مشهورترین شاعرانِ پارسی‌گویِ ایرانی است. 📸( آرامگاه مولانا ، قونیه ترکیه ) ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی 💢تاق کسری بلندترین تاق خشتی ساخته شده در جهان با ارتفاع ۳۵متر و عرض۲۵ متر در سال ۵۴۰ میلادی به دستور شاپوریکم ساخته شد. 🔺هارون الرشیدخلیفه عباسی کوشیدتا آن راویران سازد ولی دراین کار ناکام ماند ! 🔺بعدها صدام حسین نیز اقدام به تخریب آن کرد ولی او هم ناکام بود. ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی 💢چند عادت غذایی مفید ℹ️روز را با میوه شروع کنیم ℹ️بگذاریم دمنوش! ما اندکی خنک شود ℹ️کشمش را جایگزین قند کنیم ℹ️با نوشابه قهر کنیم ℹ️برنج مان را آبکش نکنیم ℹ️نان سفید استفاده نکنیم ℹ️با روغن کنجد و زیتون آشپزی کنیم ℹ️سیر و پیاز رو در برنامه غذایمان بگنجانیم ℹ️آب زیاد بخوریم ℹ️چیپس نخوریم ℹ️ماهی بخوریم ℹ️با کالباس و سوسیس سرسنگین باشیم ℹ️ناهار را کم کنیم (اما هیچ وعده ای را حذف نکنیم) ℹ️غذا را خوب بجویم ℹ️نمکدان ها را در ویترین بزاریم (به جز اول و آخر غذا که کمی نمک بخوریم) ℹ️از ماست کم چرب غافل نشویم ℹ️گوجه فرنگی خور باشیم ℹ️دیر شام نخوریم ℹ️زیاد تعارف نکنیم و تعارف نشویم ℹ️ورزش و نرمش تو برنامه روزانه داشته باشیم. #شبتون_شیک #پسه‌انوم‌سلیرون #Good_Night ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی 💢لاستیک خودرو /تایر ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی #پزشکی 💢مصرف زیاد ترشی‌ها افراد را زودتر به ✖️درد و آرتروز زانو ✖️بیماری روماتیسمی مانند لوپوس ✖️آرترید روماتوئید ✖️ دیسک کمری ✖️ دیسک آرنج و زانو مبتلا می‌کند. ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی #نظام_تطبیقی_در_آموزش_پرورش 💢✍🏻 مهارت فردی در مدارس فنلاند 🔹به منظور پرورش جامعه‌ای پیشرفته و سرآمد، در آموزش‌ برای كودكان ١٥-٩ سال فنلاند، موارد زیر در نظر گرفته می‌شوند: ١- مهارت درست لباس پوشيدن ٢- مهارت درست راه رفتن ٣- مهارت خوب حرف زدن ٤- مهارت حرف خوب زدن ٥- مهارت منظم بودن ٦- مهارت شعر خواندن ٧- مهارت نقاشی كردن ٨- مهارت نوشتن ٩- مهارت ترانه و دكلمه خواندن ١٠- مهارت بهداشت ١١- مهارت کار تيمی ١٢- مهارت انتقاد كردن ١٣- مهارت جرات ورزی و تمرین شجاعت ١٤- مهارت تشخيص درست از نادرست ١٥- مهارت درست غذا خوردن ١٦- مهارت گره زدن ١٧- مهارت كار با قيچی و برش زدن ١٨- مهارت سعی در خوش خط بودن ١٩- مهارت شستن اشيا ٢٠- مهارت مطالعه ٢١- مهارت مدیریت زمان ٢٢- مهارت كنترل خشم ٢٣- مهارت انتقاد پذیری و تحمل حرف مخالف ٢٤- مهارت پژوهش و تحقيق ٢٥- مهارت تشخيص دوست خوب ٢٦- مهارت بازی كردن ٢٧- مهارت غذا پختن ٢٨- مهارت كار با سوزن ٢٩- مهارت تشكر و سپاسگزاری  كردن ٣٠- مهارت خوب توجه كردن ٣١-مهارت تفكر كردن ٣٢- مهارت تفكر خوب داشتن ٣٣- مهارت دوست خوب پيدا كردن ٣٤- مهارت نگهداری دوست خوب ٣٥- مهارت نگهداری لوازم ٣٦- مهارت انتقاد پذیری و نقد شدن ٣٧- مهارت رازدار بودن ٣٨- مهارت برنامه ريزی كردن ٣٩- مهارت گذشت ٤٠- مهارت صبور بودن ٤١- مهارت حل مساله ٤٢- مهارت نگهداري گياه و گل ٤٣- مهارت دقت به پيرامون ٤٤- مهارت صادق بودن ٤٥- مهارت وفادار بودن ٤٦- مهارت نوشتن ٤٧- مهارت آينده نگری ٤٨- مهارت تلاش كردن ٤٩- مهارت نا اميد نشدن ٥٠- مهارت هدف داشتن ٥١- مهارت كار با ابزار ٥٢- مهارت كار با كامپيوتر ٥٣- مهارت در فضای مجازي و سايبری ٥٤- مهارت در تصوير ذهنی داشتن ٥٥- مهارت احترام گذاشتن ٥٦- مهارت كم مصرف بودن ٥٧- مهارت بهره گيری از اشيا ٥٨- مهارت مشورت گرفتن ٥٩- مهارت مشورت و همفكری كردن ٦٠-... مهارت ١٢ و مهارت ٣١ و مهارت ۳۶ 🔺فراگیری و ارتقای این مهارتهای فردی می‌تواند آینده بهتری را برای خودمان و فرزندانمان فراهم آورد و سرآمدی فردی ما را تسهیل نماید. 📕‌ تحول نظام آموزش فنلاند ✍🏻 #مرتضی_روغنی 🙏💥 ما یه دورانی در آموزش و پرورش پیشتازان و فرزانگان داشتیم که مهارت های زندگی و آموزش مهارت های مختلف زندگی در شرایط سخت را در قالب ( ۴۰۰ مهارت فردی و #گروهی ) در طول ۹ سال تحصیلی آموزش می دادیم ،چطور شد درش تخته شد بماند 😂 ،چه آدمایی بودیم و چه اهدافی داشتیم خدا مارو بیامرزد در این ۲۷ سال کار تشکیلاتی در سازمان دانش آموزی چه کارهایی نیکو انجام دادیم ....بماند بیادگار ...🙏 ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی 📹ترفند عالی برای #رانندگان 🔺اگر ماشین استارت نمیخوره این راه هم کمکتون می کنه /تجربه بالاتر از علم هست #ترفند #خودرو ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی 💢کیسه کشیدن 🎾کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین میبرد و باعث جوان سازی پوست و کاهش تعریق بدن می شود. 🎾زمانی که روی پوست کیسه کشیده میشود ، منافذ پوست باز شده و اکسیژن رسانی به پوست راحت تر صورت می گیرد و پوست شفاف میشود 🎾کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود 🎾کیسه کشیدن در افراد دیابتی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم و کاهش امتلاء شده و قند خون را کاهش میدهد 👌بهترین کیسه ، کیسه پشمی است که لطیف و بدون مو باشد و سوراخ نشده باشد 🦋 پ ن ؛ 💥خواستم یه چی بگم تهش ولی خب بی خیال شدم شاید به تیم رقیب بر بخوره 😂 ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی 💢وسیله ایی قدیمی که بهش میگن،خمره ، بیستو یا بوستی    Bistuo 🔺برای نگه داری ترشی آلوچه و انار که ماندگاری زیادی داره 🔺البته در برخی مناطق برای نگه داری ماست و کره استفاده میشدو میشه. ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی 💢فلسفه ى! ایشالله 120 ساله شى چیه؟!؟ 🙏حتما بخوانید 🔺در دوران هخامنشیان سال کبیسه وجود نداشت همیشه اسفند ماه 29 روز بوده،در تقویم آن زمان هر چهار سال یک روز ذخیره میشد و طی 120سال یک ماه ذخیره داشتند که آن سال را بجای 12ماه، 13 ماه اعلام میکردند، 🔺در ماه سیزدهم هیچکس کار نمیکرد همه با خرج حکومت جشن میگرفتند 👌بنابراین مردم در حق هم دعا میکردند که 120سال عمر کنند تا حداقل یک جشن یک ماهه را ببینند.! 👌فلسفه ى ایشالله 120 ساله شى /فرهنگ نوین #جامعه_مدنی ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی 📸راهنمای کامل چراغ های اخطار مختلف در پشت آمپر خودرو ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی 💢عناب میوه کوچک و نسبتا شیرینی است که گونه‌های مختلفی دارد. معروف‌ترین نوع عناب در آسیای جنوبی رشد می‌کند و حدود چهار هزار سال از قدمت کاشت آن می‌گذرد. این میوه را می‌توان هم به صورت تر (تا زمانی که سبز رنگ است) و هم به صورت خشک (وقتی که کاملا رسیده و به رنگ قرمز یا عنابی درآمده) مصرف کنید که خواص عناب در این حالت بیشتر است. بافت عناب تازه به سیب شبیه است اما برخی دیگر از گونه‌های آن شباهت زیادی به آلود دارند، با این حال طعم این میوه با خاصیت اعجاب‌انگیزش از ترش تا شیرین متغیر است. 🔺فیبر، ویتامین و مواد معدنی از مهم‌ترین خواص عناب هستند که اثرات مفیدی بر سلامتی انسان دارند. همچنین ترکیبات فنولیک موجود در این میوه، آن را به آنتی اکسیدان قوی‌ای تبدیل می‌کند. این خاصیت باعث از بین رفتن رادیکال‌های آزاد بدن می‌شود و از بروز خطراتی همچون سرطان، بیماری قلبی، التهاب، آسیب مغزی، کبدی، سیستم عصبی، پوستی و چاقی جلوگیری می‌کند. #نوش_جانتان ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی 💢چرا هرگز نباید باک بنزین را تا آخر پر کنیم؟ ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی 💢دفعه بعدی که سیب پوست گرفتین بهش فکر کنید که دارید ۱۵ درصد ویتامین سی، ۷۰ درصد ویتامین کا، ۱۵ درصد کلسیم، ۱۵ درصد پتاسیم، ۴۰ درصد آهن و ۴۵ درصد فیبر کل سیب را دور می‌ریزید! ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی 💢چند تا شماره برای استعلام موارد مختلف که ممکنه به دردتون بخوره : 🔺سامانه استعلام تعداد سیم کارت ارسال کد ملی به سامانه ۳۰۰۰۱۵۰ 🔺استعلام نمره منفی گواهینامه ارسال کد ملی به سامانه ۱۱۰۱۲۰۲۰۲۰  🔺استعلام خلافی خودرو ارسال کد VIN به سامانه ۱۱۰۱۲۰۲۰۲۰ 🔺استعلام سابقه بیمه (سوابق کاری) شماره گیری کد دستوری #۱۴۲۰*۴* 🔺استعلام وضعیت یارانه ارسال کدملی سرپرست خانوار به سامانه ۶۳۶۹ ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی 💢چطور هنگام سقوط آسانسور زنده بمونیم ؟!🤔 🔺منتشر کنید GIF بالا رو و به یاد داشته باشید ترفندشو ، اتفاق و حادثه هیچ موقع خبر نمیکنه شاید یه روز جونتون رو همین GIF نجات داد👌 ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی #ماشین 🎬تو این روزای یخبندون ماشینو خاموش کردین ترمز دستی رو نکشید 🔺چراااااااا؟؟؟؟ ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی 🎬 #تمیزکردن‌لباس 🌸میشه از فضای مجازی بهتر و مطلوبتر استفاده کنیم . ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی #سفر 💢 در سفر با اتومبیل چه وسایلی رو همراه داشته باشیم ؟ 👆👆👆 ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی #چای 💢خواص هر چایی: 1- چای نعناع : درمان مشکلات گوارشی 2- چای زنجبیل : درمان تهوع ضدالتهاب 3- چای مریم گلی : ضد آلزایمر 4- چای دارچین : درمان سردرد 5- چای آویشن : درمان سرفه 6- چای بابونه : خواب راحت و آروم ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی 💢دست دادن قدمتی چند هزار ساله دارد افراد به نشانه صلح سلاحي در دستشان نیست با هم دست می‌دادند و با بالا و پایین کردن دست مطمئن می‌شدند طرف مقابل خنجری زیر آستین قايم نکرده است! ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی #نکات_حقوقی ⛺چه اموالی رو از بدهکارم نمیتونم توقیف کنم یا مستثنیات دین شامل چیه مواردی میشه؟ ۱.منزل مسکونی که عرفا در شان فرد باشه ۲.اثاثیه مورد نیاز زندگی که برای رفع نیازهای زندگی ضروری باشه ۳.آذوقه موجود به قدر نیاز خود فرد و افراد تحت تکفل ۴.کتب و ابزار تحقیقاتی،برای افراد اهل علم و تحقیق ۵.وسایل و ابزار کار کسبه ۶.تلفن مورد نیاز افراد ۷.مبلغی که به عنوان پول پیش به موجر پرداخت میشه ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link

#اطلاعات_عمومی #بازی_ایرانی 💢وقتی يك دانشمند هندی شطرنج رو اختراع كرد تقديم به پادشاه هند كرد و پادشاه هند شطرنج رو به ايران فرستاد تا يه جورايی پز دانشمند هاش رو به ایران بدهد. 🔺پادشاه ايران انوشیروان خسرو به داناترین وزيرش بزرگمهر دستور داد تا او نيز بازی بسازد،‌ وزير ايران كه از دانشمندان بزرگ بود بازی زيبای تخته نرد را ساخت فلسفه پیدایش و رموز تخته نرد: 30 مهره: نشانگر 30 شبانه روز یک ماه 24 خانه: نشانگر 24 ساعت شبانه روز 4 قسمت زمین: 4 فصل سال 5 دست بازی: 5 وقت یک شبانه روز 2 رنگ سیاه و سپید: شب و روز هر طرف زمین 12 خانه دارد: 12 ماه سال تخته نرد: کره زمین زمین بازی: آسمان تاس: ستاره بخت و اقبال گردش تاس ها: گردش ایام مهره ها: انسان ها گردش مهره در زمین: حرکت انسان ها (زندگی) برداشتن مهره در پایان هر بازی: مرگ انسان ها 🔺 اعداد تاس: 1 – یکتایی و خدا پرستی 2 – آسمان و زمین 3 – پندار نیک، گفتار نیک، کردار نیک 4 – اباختر (شمال)، نیمروز (جنوب)، خاور (شرق)، باختر (غرب) 5 – خورشید، ماه، ستاره، آتش، رعد (ابر و باد و مه و خورشید و فلک) 6 – شش روز آفرینش ✅آیدی کانال در شبکه ایتا EItaa.com/Didebandime ✅آیدی کانال در اینستاگرام https://instagram.com/didebandime?utm_medium=copy_link