#برنامه_ویژه 📆 هر هفته پنجشنبه ها ساعت 14:45 از شبکه سلامت ✅ با حضور مدیرعامل محترم مؤسسه دین گستر ماندگار جناب دکتر کمال اکبری 📍با موضوع سواد رسانه ای ✅ @Roshana1399

#شبکه_سلامت #برنامه_مثبت_سلامتی ✔️ با موضوع سواد رسانه ای 💬 امروزه سواد رسانه ای مهمترین مقوله ای است که جامعه بویژه جوانان و نوجوانان شدیدا نیازمند آن هستند. با توجه به شرایط کرونا و مراجعه زیاد به فضای مجازی ،آموزش سواد رسانه ای اولویت است. 📝 اگر موضوعاتی مد نظر عزیزان است بفرمایید تا در برنامه طرح شود. #شبکه_سلامت #سواد_رسانه_ای #جوانان #پیج_اینستاگرام 👇 https://www.instagram.com/p/CLAI682H5_N/?igshid=20l0uqsoob4r

#رشد_فردی راهی برای خلاصی از #افکار_منفی در شروع روز * ممکن است یک عابر در مسیر رفتن به محل کار با شدت مستقیما به شما تنه بزند. یا شاید شب گذشته با همسرتان یا هر شخص دیگری دعوا کرده‌ باشید. و یا اتفاقات دیگر.... ⛔️ اجازه ندهید این تجربه‌ها حواس‌تان را از وظایفی که باید امروز انجام شود پرت کند. ✅ تیلور توصیه می‌کند: ذهن‌تان را تقسیم‌بندی کنید و هنگامی که هفته‌تان را شروع می‌کنید آن افکار منفی را در “جعبه‌ای جداگانه” قرار دهید. اگر لازم باشد می‌توانید بعدا این افکار را بازبینی کنید. 💠 @Roshana1399

#خانواده 💖 همسرتان را با لحن محبت آمیز صدا کنید؛ حتی اگر از او ناراحت هستید، لحن صحبت‌تان را تند نکنید! مطمئن باشید با لحن ملایم هم می‌توانید همسرتان را متوجه اشتباهاتش کنی. 🌺 @Roshana1399

#رشد_فردی قبل از اینکه صحبت کنید، کلمات را از سه دروازه عبور دهید 🔰 اولین دروازه، از خود بپرسید: آیا این حرفی که می‌خواهم بزنم حقیقت است؟ 🔆 دومین دروازه بپرسید: آیا لازم است الان مطرحش کنم؟ ☀️ سومین دروازه بپرسید: آیا حرفم نیش و کنایه ندارد که کسی را برنجاند؟ ✅ @Roshana1399

#ارتباط_با_فرزند 💡 بعضی والدین معتقدند اگر من بخواهم فرزندی #توانا داشته باشم، باید تمام اشتباهات او را #تذکر بدهم و آن‌ها را تصحیح کنم. ⛔️ اما باید دانست که #انتقاد همیشگی والدین تنها یک چیز به کودک می‌آموزد و آن این‌که: " تو نمی‌توانی کاری را درست انجام دهی! "و اگر این انتقادها با استفاده از عبارات سرزنش‌آمیز همراه باشد تأثیرش مخرب‌تر است و روح #اعتماد_به_نفس را در او از بین می‌برد. ✅ @Roshana1399

⭕️ #مغرور کیست؟ ❌ زیاد با دیگران بحث می کنند تا حرفشان را هرچند حق، قبول کنند ❌ گفتن ببخشید در صورت اشتباه برایشان سخت است ❌ مدام از دیگران توقع دارند کاری برایشان انجام دهند یا از ایشان تشکر کنند ❌ زیاد امر و نهی و تحکم می کنند ❌ عیب جو هستند و دیگران را تحقیر و سرزنش می کنند ❌ قهرهای طولانی دارند و دیر می بخشند ❌ اصلا انتقاد پذیر نیستند و عیب خود را توجیه می کنند 🔷 @Roshana1399

#عرض_تسلیت 🔳مدیرعامل محترم موسسه: دکتر کمال اکبری ◼️◾️▪️درگذشت مادر عزیز و گرانقدرتان را خدمت شما و خانواده محترم تسلیت عرض می نماییم. «اعضای مجموعه موسسه دین گستر ماندگار»

#رشد_فردی در #رفتار و #كلام #قاطعیت داشته باشیم. ⛔️ سست عنصر نبودن و پای تصمیمات و تعهدات ماندن موجب #جذابیت است. افرادی که شخصیتی قاطع دارند، هدف‌های مشخص و ارزش‌های معین و برنامه‌های مُدوّنی دارند و بلااستثنا جذابند. ✅ قدرت "نه" گفتن به درخواست‌های بی‌ارزش دیگران موجب رویش جذابیت است. بعضی افراد خود را فدای این و آن می‌کنند و هر کار مثبت یا منفی را قبول می‌کنند و این‌طور می‌خواهند در دل دیگران رخنه کنند که نمی‌شود. 💎 جذابیت یعنی مصمم بودن و قاطعیت در رفتار و گفتار ⚡️ @Roshana1399