اولین روز هفته و آخرین روز ماهتون بخیر🕊🍂 الهی قلب زیبـاتـون به زلالی آب🕊🍂 کـارهـای روزمـره‌تــون 🕊🍂 روان و جـاری ...‌‌‌‌.......🕊🍂 امـروزتـون سرشـاراز 🕊🍂 مـوفـقیت و پـیـروزی 🕊🍂 سلام صبحتون بخیر🕊🍂 شنـبـه تـون عـالـی 🕊🍂

💥 روی قلب سبز 💚 ڪلیڪ کنید و سورپرایز شید 😳 🌸◼️◼️◼️◼️◼️◼️🌸 ◼️◼️◼️◼️◼️◼️ 🌿◼️◼️💚💚◼️◼️🌿 🌿◼️◼️💚💚◼️◼️🌿 🌿◼️◼️💚💚◼️◼️🌿 ◼️◼️◼️◼️◼️◼️ 🌸◼️◼️◼️◼️◼️◼️🌸 با دقت روی 💚 بزن و گزینه Ok را انتخاب کن ❌پاک میشه حسرتشو میخوری هااااااا ❌👆

روزتون پر از برکت💚

آیا اینستا ، واتساپ رفع فیلتر شدند😳 جزئیات در ۲۰:۳۰ 👇 https://eitaa.com/joinchat/3009020040C86131a7311

ایران اینترنشنال نابود شد😱👇 https://eitaa.com/joinchat/3009020040C86131a7311 تیرخلاص👆

🔺عدس را در سوپ و سالاد استفاده کنید ! 🔸زیرا سرشار از اسید فولیک است و ویتامین B آن به افزایش قدرت مغز کمک می کند و در کاهش سطح اسیدهای آمینه نقش ایفا می کند که می تواند به عملکرد مغز در هنگام پیری آسیب برساند

نشانه های کمبود و منابع طبيعي ویتامین ها 🔻بیخوابی: B5 🔻افسردگی: D 🔻بی اشتهایی: B 🔻ریزش موی شدید: B 🔻احساس خستگی: B2 🔻سردرد و سر گیجه: B3 🔻حالت تهوع، یبوست:B12 💊

بیماری عجیب نجم الدین🤯 روایت مجری از ضعف بیان شدیدش🗣 🤔لکنت زبان شدید او + فیلم مشاهده ماجرا👇در سنجاق کانال https://eitaa.com/joinchat/3348103341Cf166305d69 🚨باورکردنی هس؟ بله خیر

🔎فوری 🔞 مهم ®چرا خلوت با زن غریبه زیبا ممنوعه؟ 👨🏼‍⚕ دلیل پزشکی اش رو بخوان👇🌡 https://eitaa.com/joinchat/2061369427Cc5c0894323 ®چرا حجاب، اجباری است؟ 👩‍🔬 فایده پزشکی اش رو بخوان👇🔬 https://eitaa.com/joinchat/2061369427Cc5c0894323

خواب با شکم پر باعث پیدایش👇 🔸سر درد 🔸بی نشاطی 🔸احساس کسالت 🔸طعم نامطبوع در دهان 👌البته خواب بلافاصله پس از شام نیز صحیح نیست 🔹خوردن شام در ساعات اولیه شب توصیه میشود.