فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 آیا میدانستید #عضله_قلب بطور مجزا از سایر #عضلات_بدن طراحی شده و میتواند بدون کمک بدن تا مدت ها خارج از بدن طپش داشته باشد؟
‼️برای عزیزانتون بفرستید
👇👇👇👇
💟 @Dooctor
💟 @Dooctor
خواب زیاد نشانه تنبلی نیست!😴
نیاز به خواب در افراد متفاوت است و به ژن افراد بستگی دارد. بنابراین برخی با 3 تا 4 ساعت از خواب بی‌نیاز شده و برای برخی خواب زیر 10 ساعت معنی ندارد!
آلبرت اینشتین بیش از 10 ساعت در روز میخوابید و معتقد بود خواب زیاد کمکش میکند که بیشتر خلاق باشد. گفته شده تئوری نسبیت اولین بار در خوابهای اینشتین به او الهام شده است
‼️برای عزیزانتون بفرستید
👇👇👇👇
💟 @Dooctor
💟 @Dooctor
بجای قرص ، آب نمک قرقره کنید :)
دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که آب نمک میتواند سرماخوردگی را درمان کند چراکه باعث میشود بدن آنتی ویروسی ضدعفونی‌کننده تولید کند!
🔹براساس یک مطالعه، ظاهرا استفاده از قطره‌های بینی و قرقره کردن آب نمک میتواند طول عمر ویروس‌ها را تا 2 روز کاهش می‌دهد
👈شرکت کنندگان در این مطالعه که از این روش استفاده می‌کردند، بر خلاف دیگران که این کار را نمی‌کردند، کمتر از داروهای سرماخوردگی بدون نیاز به نسخه استفاده کرده و کمتر سرماخوردگی خود را به دیگر اعضای خانواده‌شان منتقل می‌کنند
‼️برای عزیزانتون بفرستید
👇👇👇👇
💟 @Dooctor
💟 @Dooctor
🔴 علائم و علت بیماری هموکروماتوز
🔻هموکروماتوز، بیماری است که در آن بدن شما مقدار زیادی آهن را از غذا جذب می کند و این آهن اضافی در اندام ها خصوصا کبد، قلب و پانکراس ذخیره می شود. آهن اضافی جذب شده در اثر بیماری هموکروماتوز، موجب شرایط خطرناکی همچون بیماری کبدی، مشکلات قلبی و دیابت می شود. ژن های عامل بیماری هموکروماتوز به ارث می رسند، اما تنها تعداد کمی از افراد دارای این ژن ها دچار مشکلات جدی می شوند.
🔵 علائم هموکروماتوز، شامل موارد زیر هستند:
1️⃣درد مفصلی
2️⃣درد شکمی
3️⃣خستگی
4️⃣ضعف
5️⃣دیابت
6️⃣از دست دادن فعالیت جنسی
7️⃣بی میلی جنسی
8️⃣نارسایی قلبی
9️⃣نارسایی کبدی
‼️برای عزیزانتون بفرستید
👇👇👇👇
💟 @Dooctor
💟 @Doctoor
🔴 علائم و درمان بیماری ازوفاژیت
🔻ازوفاژیت، التهاب در مری است که ممکن است به بافت مری، آسیب برساند. بیماری ازوفاژیت می تواند موجب بلع دردناک، مشکل در بلع و درد قفسه سینه شود. علل این بیماری شامل رفلاکس اسید معده، عفونت، داروهای خوراکی و آلرژی ها هستند. درمان ازوفاژیت به علت زمینه ای و شدت آسیب بافتی ناشی از التهاب، بستگی دارد. اگر بیماری درمان نشده باقی بماند، می تواند به پوشش مری آسیب رسانده و با عملکرد طبیعی آن که انتقال غذا و مایعات از دهان به معده است، مقابله کند.
🔵 علائم ازوفاژیت، شامل موارد زیر می باشد:
1️⃣مشکل در بلع
2️⃣بلع دردناک
3️⃣درد قفسه سینه خصوصا پشت استخوان جناغ سینه که اغلب حین خوردن اتفاق می افتد.
4️⃣سوزش سردل
5️⃣بازگشت یا رفلاکس اسید معده
6️⃣چسبیدن و گیر کردن غذای بلعیده شده در مری
🔵 علائم ازوفاژیت در کودکان:
1️⃣مشکلاتی در خوردن غذا
2️⃣ناتوانی در رشد
‼️برای عزیزانتون بفرستید
👇👇👇👇
💟 @Dooctor
💟 @Doctoor
👈 عوارض مصرف #آنتی_هیستامین در زمان #سرماخوردگی
🔹مصرف آنتی هیستامین برای جلوگیری از آبریزش بینی و عطسه در هنگام سرماخوردگی به غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی منجر میشود.
🔸غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی انسداد مجاری خروجی سینوس‌ها و از سوی دیگر رشد بیشتر ویروس را در پی دارد.
🔹پس در 3 روز اول سرماخوردگی تا حد امکان از سرکوب آبریزش بینی و عطسه خود بوسیله آنتی هیستامین‌ها باید پرهیز کرد.
‼️برای عزیزانتون بفرستید
👇👇👇👇
💟 @Dooctor
💟 @Doctoor
دمپایی لا انگشتی
➖➖➖➖➖➖➖➖🍃
⭕️ این دمپایی ها از حرکت آزادانه پا جلوگیری میکند که پس از مدتی می تواند موجب صدمه دیدن رباطی در کف پا بنام #رباط_فاسیا می شود که مسئولیت جمع شدن و آزاد شدن پا را بر عهده دارد.
⭕️ البته توجه داشته باشید که اشاره این مورد فقط و فقط به دمپایی نیست، بلکه این خطر و وضعیت شامل حال خانم هایی که از #صندل هم استفاده می کنند می شود.
‼️برای عزیزانتون بفرستید
👇👇👇👇
💟 @Dooctor
💟 @Doctoor
🔴🔴برای تسریع درمان واژینیت، توجه به نکات زیر موثر می باشد:
⭕️ناحیه اطراف واژن را تمیز نگاه دارید
⭕️ با صابون غیر معطر شستشو دهید.
⭕️از شستن داخل واژن اجتناب کنید، زیرا واژن به تنهایی می تواند محیط داخلی خود را پاکیزه نگه دارد.
⭕️از مصرف دوش واژینال نیز اجتناب کنید، زیرا سبب تشدید علائم واژینیت می شود.
⭕️از مصرف اسپری، پودر و دئودورانت معطر نیز در نواحی واژن اجتناب کنید.
⭕️لباس زیر نخی آزاد بپوشید.
⭕️به جای استفاده از نوار بهداشتی داخلی از نوار بهداشتی خارجی استفاده کنید.
⭕️به منظور پیشگیری از بیماری مقاربتی دخیل در ایجاد واژینیت به شریک جنسی خود از کاندوم استفاده کنید.
⭕️اگر واژینیت به دلیل رابطه جنسی دردناک در شما روی داده است، می توانید از لوبریکانت قبل از رابطه جنسی استفاده کنید.
💍👑 #ایده_های_همسرداری 👑💍
@Haamsardari
دمپایی لا انگشتی
➖➖➖➖➖➖➖➖🍃
⭕️ این دمپایی ها از حرکت آزادانه پا جلوگیری میکند که پس از مدتی می تواند موجب صدمه دیدن رباطی در کف پا بنام #رباط_فاسیا می شود که مسئولیت جمع شدن و آزاد شدن پا را بر عهده دارد.
⭕️ البته توجه داشته باشید که اشاره این مورد فقط و فقط به دمپایی نیست، بلکه این خطر و وضعیت شامل حال خانم هایی که از #صندل هم استفاده می کنند می شود.
‼️برای عزیزانتون بفرستید
👇👇👇👇
💟 @Dooctor
💟 @Doctoor
🔴آقایون #پروفن نخورید
مصرف مداوم بروفن و کاهش قدرت باروری در مردان
بر اساس مطالعه‌ای که روی مردان بالغ صورت گرفت ، تایید شد خوردن مداوم بروفن در مردان گیرنده‌های تستوسترون را غیرفعال میکند و این مردان زودتر قدرت باروری خود را از دست می دهند.
سعی کنید به عنوان مسکن برای مصرف مداوم از آسپیرین یا استامینوفن استفاده کنید !
‼️برای عزیزانتون بفرستید
👇👇👇👇
💟 @Dooctor
💟 @Doctoor
🔴آقایون #پروفن نخورید
مصرف مداوم بروفن و کاهش قدرت باروری در مردان
بر اساس مطالعه‌ای که روی مردان بالغ صورت گرفت ، تایید شد خوردن مداوم بروفن در مردان گیرنده‌های تستوسترون را غیرفعال میکند و این مردان زودتر قدرت باروری خود را از دست می دهند.
سعی کنید به عنوان مسکن برای مصرف مداوم از آسپیرین یا استامینوفن استفاده کنید !
‼️برای عزیزانتون بفرستید
👇👇👇👇
💟 @Dooctor
💟 @Doctoor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بزن قد " خودت "
آدمیزادکم‌حافظه ست
یادش میرود باید با خودش مدارا کند گاهی
نباید با خودش سختگیر باشد
هی گیر بدهد به خودش، به دور و برش، نباید سر خودش داد بزند، خودش را بازخواست کند هی. هی انگشت کند توی چشم و چال خودش، چشم و چال گذشته‌اش
آدم اگر آدم است باید حواسش به خودش باشد
با خودش مهربان باشد
با خودش دوست باشد
باید گاهی پیشانی خودش را ببوسد
لُپ خودش را بکشد، بزند قد خودش، خودش را ببخشد
با خودش آشتی کند.
آدمیزاد اگر روانشناس خوبی باشد
چاره‌ای ندارد جز اینکه با خودش آشتی کند ❤️
مریم سمیع زادگان
‼️برای عزیزانتون بفرستید
👇👇👇👇
💟 @Dooctor
💟 @Doctoor
با معاینه ی ساده میشه تومور بیضه که متاسفانه شایع ترین علت مرگ ناشی از سرطان در مردان ۳۵-۲۵ ساله است رو تشخیص داد
بهترين زمان معاينه بیضه بعد از يک حمام گرم يا زير دوش رفتن است.زيرا در آن هنگام کيسهٔ بيضه شل مى‌شود/
طبق تصویر هر بيضه را به آرامى بين انگشت‌هاى شست و سبابهٔ هر دو دست بغلتانيد.
اگر توده‌اى سفت را در يک بيضهٔ خود يافتيد، سریعا به پزشک مراجعه کنید.
‼️برای عزیزانتون بفرستید
👇👇👇👇
💟 @Dooctor
💟 @Doctoor
آیا میدانید اگر شبها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدنمان میافتد؟
👈 درمان سرفه
👈 کمک به خواب راحت شبانه
👈 کمک به کاهش فشار خون
👈 کاهش تری گلیسیریدهای خون
👈 تقویت سیستم ایمنی بدن
👈 افزایش سرعت چربی سوزی
👈 جلوگیری از افسردگی
(عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی میرود)
‼️برای عزیزانتون بفرستید
👇👇👇👇
💟 @Dooctor
💟 @Doctoor