❗️خوراکی هایی که نباید یخ بزنند!☝🏻 ▫️فریزر می تواند وسیله ای خوب برای نگهداری از مواد خوراکی و کاهش زباله های غذایی در زندگی شما باشد در شرایطی که سطح سلامت و میزان مواد مغذی برخی مواد غذایی منجمد با نمونه های تازه تفاوتی ندارد. ➕برخی مواد غذایی دیگر میانه خوبی با قرار گرفتن در فریزر و انجماد ندارند. 🌿

متخصصین طب سنتی معتقدند که قرمه سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر «کم‌خونی» است ! قرمه سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامین های D ، C و گروه ویتامین های B است ! ش 🌿

🔺قارچ براى کسانى که یبوست دارند مفید است زیرا سللوزهاى آن به رفع یبوست آنان کمک مى کند. 🍄قارچها هیچگونه مواد قندى ندارند و فاقد چربى هستنداز این جهت دارای ارزش غذایی زیادی هستند

➯ شــ🌙ـب انتهای زیبایی‌ست برای امتداد فردایی دیگر تا زمانی که سلطان دلت خداست کسی نمی‌تواند دلخوشی‌هایت را ویران کند! در نا امیدی، خدا امید من است در تاریکی، خدا چراغ راه من است در احساس ضعف، خدا احساس قدرت من است و در غم‌ها، خداوند احساس آرامش من است خدایا شکرت که هستی شبتـ🌙ـون منور به نور الـهـی 🌟در پناه خالق هستی🌟

🌺🧚‍♀️زندگی انعکاس اعمال ماست زندگی پژواک است .. هر عملی به خودتان باز میگردد .. هر چه بکارید همان را درو میکنید ... هر چه بدهید همان را پس میگیرید .. هر چه در دیگران میبنید در خودتان وجود دارد .. به یاد داشته باشید که زندگی پژواک است که همیشه به خودتان بر میگردد .

💠💗💠💗💠💗💠💗💠 🌹هر چہ آسایش روح ,🍃هر چہ آرامش دڸ, 🌹هر چہ تقدیر بلند 🍃هر چہ لبخند قشنڪَ, 🌹هر چہ ازلطف خداست 🍃همہ تقدیم شما

🔺تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است 🔸سم زدایی بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند 🔸فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد میکند 🔸برای افرادی که می خواهند وزن کم کنند مناسب است. 🌿

برای درمان زخم معده، صبح‌ها انجیرخشک بخورید !👌🏻 بدترین زخم معده را با انجیر خشک می‌توان درمان کرد. به مدت ۱۰ روز ناشتا روزی ۱ عدد انجیرخشک بخورید، یا انجیر را در عسل قرار داده و روزی ۱ عدد ناشتا میل کنید 🌿

🔴خبرفوری🔴 متاسفانه ساعاتی پیش مطلع شدیم خانم #مرجانه_گلچین طنزپرداز کشورمون....😔😔😔 شرح کامل خبر👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/847183978C6a7fe6f0ab https://eitaa.com/joinchat/847183978C6a7fe6f0ab 🔴خبر بسیار متاثرکننده ای هست😔😔

استفاده صحیح از پیازها: پیاز شیرین : مناسب سرخ کردن ( پیاز حلقه‌ای، گراتن و سبزیجات پخته ) پیاز قرمز : مناسب خام خوردن ( سالاد‌ها، ساندویچ‌ها، ترشی مخلوط ) پیاز سفید : تردترین و تندترین نوع مناسب برای سالسا، چاتنی و پیاز داغ ‏پیاز زرد : مناسب پخت پز ( کباب‌ها، شامی، سس‌ها، خورش‌ها و سوپ‌ها ) شلوت ( موسیر ) : ملایم‌ترین مناسب برای ترکیب با ماست و یا به تنهایی برای ترشی شناخت مواد غذائی باعث میشه غذاها ما طعم و مزه، بو و رنگ بهتری به غذاها ما بدهد. 🌿

🔺 آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی است. 🌿

نه با کسی بحث کن، نه از کسی انتقاد کن. هرکی هرچی گفت بگو حق با شماست و خودت را خلاص کن. آدم ها عقیده ات را که می پرسند نظرت را نمی خواهند؛ می خواهند با عقیده ی خودشان موافقت کنی. بحث کردن با آدمها بی فایده است.

💠الهي 💠✨"داشتہ هایت"چناڹ پررنڪَ شود 💠✨ڪہ"غم نداشتہ هایت"آزارت ندهد 💠✨زندڪَي ات پر ازخیر و برڪت. ☀️ظهرتون بخیر ☀️☀️

🔴🔴امام‌زمان‌عج‌: زیارتت‌قبول‌نشده❌ 🧔🏻حاج حسن خیّرمثل همه زائران در ایام #اربعین برای زیارت‌سیدالشهداع عازم کربلاشد. بعد ازیک دل سیر زیارت کاظمین,سامرا وکربلا درمسیربرگشت از خستگی‌خوابش برد.درخواب‌امام‌زمان‌عج رادیدکه ازاو پرسیدند :کجابودی وبه کجا میروی؟ عرض‌کرد:کربلابودم وبه شهرم برمیگردم امام‌فرمود : این‌چه‌کربلایی‌ست‌که‌قبول‌نشده ❌❌ پرسید:چرا؟امام‌زمان‌‌عج فرمود:👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2540961811Ce7a15d575a ❌کربلاییها بادقت بخونید ❌☝️

🔺چاق شدن صورت 🔸جوانه گندم حاوى ويتامين هاى گروه B و E است 🔸در افزايش آب ميان بافتى و در نتيجه چاقى صورت مؤثر است .براى چاق شدن صورت سالاد جوانه گندم و كاهو ميل كنيد 🌿

ناخن گرفتن در شب ممنوع ! کلسیم اضافه بدن شبها در ناخن جمع شده و در ساعات آغازین روز به گردش خون برمیگردد پس گرفتن ناخن در شب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره میشود ! 🌿 🌿