ین میوه مغذی و پرفایده چربی خوب خون را افزایش داده، فشارخون را پایین می آورد و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید. این میوه جزو 20 میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم می باشد. فقط 8 عدد توت فرنگی، ویتامین C ای بیشتر از 1 پرتقال دارند. در ادامه به بررسی خواص و فواید این میوه خوشمزه و پرطرفدار می پردازیم.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پروردگارا⭐
در سکوت شبانه
فارغ از هیاهوی روزانه،
حال دلمان را خوش
ذهنمان را آرام⭐
و آغوشت را پناه مان کن
تا فردا را زیباتر از امروز خلق کنیم⭐
شب خوش خوبترین ها🌙
✋🏻 #سلام
🍃به چهارشنبه خوش آمدید
☀️امروزهمه چیزمهیاست
🍃براےیه روزعالے
☀️مهربان باشید
🍃ومحبت راسرلوحه
☀️کارخودقراردهید
🍃مهربانےستایش
☀️احساسهاےپاک است
#صبحتون_پرازنگاه_خدا
🔺اگر در هضم غذا مشکل دارید توصیه میکنیم موسیر را وارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید. به خاطر اینکه سرشار ازفیبر است که علاوه بر ایجاد احساس سیری به هضم سریع غذا و عملکرد خوب روده‌ها نیز کمک میکند
🔸افرادیکه عادت به خوردن ماست موسیر دارند موهایشان دیرتر سفید شده و کمتر به عارضه ریزش مو مبتلا میشوند !
🔸موسیر از آن جا که حاوی مقدار فراوانی سولفور است به شفافیت پوست کمک خوبی میکند
🔸موسیر حاوی ویتامین B6 است. به این ترتیب که هر 100 گرم موسیر بیش از 10 درصد نیاز روزانه ما به این ویتامین را تامین میکند
🔸علاوه بر این موسیر باعث رفع کلسترول بدن خون می‌شود و به تنظیم فشارخون نیز کمک میکند !