#پیام_سلامتی
#پیشگیری_ازسرماخوردگی
📌🍃 زرشک به دلیل داشتن
ویتامین B فراوان میتواند
درپیشگیری از سرماخوردگی نقش
بسزایی داشته باشد🍃
مصرف #آب_زرشک علاوه بر کاهش فشار خون،
روند سفید شدن مو را کاهش و مو ها را درخشنده و براق میکند.
#کمبخورید
💎پیامبر خدا صلی الله علیه و آله:
ساکنان یک خانه، در اثر کم خوردن غذا، خانه شان نورانی می گردد.
دانشنامه احادیث پزشکی، ج 2، ص: 11
#پیام_سلامتی
☘معده انسان وقتی خالی باشد،
جمع و چین و چروک هایی در مخاط معده ایجاد می شود،
✅ولی بعد خوردن غذا و پر شدن معده، این چین و چروکها باز میشوند.
👈🏻 خوردن صبحانه را جدی بگیرید ❗️
♡••♡••♡••♡••♡
آیا میدانستید...
مصرف هفته ای یک مشت تخم کدو موجب کاهش ریزش مو و پر حجم شدن موها می گردد..
#پیام_سلامتے
✅اگر بی دلیل اضطراب میگیرید ،
دچار دردهای میگرنی میشوید
و از گرفتگی عضلات رنج میبرید،
امکان دارد دچار کمبود منیزیم شده باشید
1/4 فنجان تخمه کدو تنبل بخورید !
♡••♡••♡••♡••♡
خدایا در این روز معنوی
شهادت بانوی دو عالم
حضرت فاطمه زهرا(س)
به مشکلات همه راه حل
به دوستانم سلامتی
به دردمندان دوا
به بی کسان پناه و
و به دلهایشان امید
به زندگی عطا بفرما
آمیـــن یا رب العالمین 🤲