🌸به آخرین سه شنبه پاییز🍁 🌾و آذر مـاه خـوش آمـدید 🌸امـــروز ☀️ 🌸نفس بکش 🌾لبخنـد بزن😊 🌸بسم الله بگو 🌾و به شکرانه ی هر آنچه خداوند 🌸به شمـا عطا کرده 🌾مهربان باش و مهر بورز😍

گیف شاخه گل

اینم انار شب یلدا از طرف مدیر به دوستان عزیز😘 نوش جانتون 🍉پیشاپش یلداتون مبارک🍉

#روغن_بادام_تلخ ⇦•خواص درمانی 👈تقویت ناخن 👈درخشش مو 👈رفع چین و چروک 👈شفاف کردن پوست 👈رفع تیرگی زیرچشم 👈جلوگیری از موخوره 👈از بین بردن خشکی مو 👈از بین بردن لکه ها

🌲 پیشگیری از #سکته_مغزی 👈کاهش دریافت و مصرف کلسترول 👈درمان و کنترل مناسب دیابت 👈کنترل فشارخون بالا 👈ترک سیگار و قلیان 👈مدیریت استرس 👈کنترل چاقی

#درمان_پیسی 🍖 برای درمان پیسی باید آبگوشتِ گوشت گاو همراه با برگ چغندر میل شود ⏰ در هفته ② بار میل شود

درمان پوست خشک و حساس باسیاه دانه وعسل👇 سیاه دانه به عنوان مرطوب کننده طبیعی شناخته شده و می تواند برای درمان پوست خشک و حساس مفید باشد. ماسک سیاه دانه و عسل 2 قاشق چای خوری سیاه دانه آسیاب شده را با 1 قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری روغن کنجد یا روغن سیاه دانه ترکیب کنید و بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید 10 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.

پیشکش نگاه مهربونتون در این روز زیبا گل را برای زندگیتان و کوتاهی عمرش را برای غمهایتان آرزومند روزتون به زیبایی گـــل امضای خدا پای تمام آرزوهاتون روز زیباتون خوش🍁🍁

✅برخی افراد معتقدند تنقلات ترش کالری ندارند و در مقابل به کاهش وزن و لاغر شدن نیز کمک می کنند. این باور کاملا غلط است. 👈 زیرا همه این تنقلات ترش دارای کالری بوده و همچنین با تحریک ترشح اسید معده، فرآیند هضم و جذب را نیز افزایش می دهند. بنابراین مصرف بی رویه آنها موجب افزایش وزن و چاقی می شود. 👇👇🏿👇 🍏

غذای سرخ کردنی را حتی یک بار در هفته هم نخورید !❌ ▫️نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است که مصرف مواد غذایی سرخ کردنی حتی اگر به اندازه اندک و حتی یک بار در هفته باشد ریسک بروز بیماری‌های قلبی را افزایش میدهد. ▫️دانشمندان دانشگاه بوستون تأکید می‌کنند غذاهای سرخ شده دارای کالری و چربی بسیار زیاد هستند که با گذشت زمان موجب مسدود شدن شریان‌ها و درنهایت ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی میشود. 👇👇🏿👇