🔶چرا همیشه در حالت بیحوصلگی و بداخلاق هستید؟ اگر حس افسردگی و بد اخلاقی دارید، عصبانی به نظر می رسید یا در همه حال بد خلق هستید، برای این بداخلاقی و تحریک پذیری شما دلایل پزشکی وجود دارد. 🔸تیروئید شما از کنترل خارج شده است پرکاری تیروئید که در بین خانم ها رایج است، زمانی بروز می کند که غده پروانه ای شکل در گلو بیش از حد هورمون تیروئید تولید می کند و باعث بروز بدخلقی در فرد می شود. این مسئله می تواند علت فریاد زدن های مداوم شما بر سر فرزندانتان یا همسرتان باشد. این هورمون همچنین می تواند باعث افزایش بیقراری، عصبانیت و بروز مشکل در تمرکز شما شود. 🔸دیابت و عدم تعادل قند خون عدم دریافت قند خون کافی هم باعث افزایش خشم افراد می شود. عدم تعادل در سطح قند خون باعث بروز عدم تعادل مواد شیمیایی مغز از جمله سروتونین می شود. این امر منجر به خشم، عصبانیت، سردرگمی و حتی حملات پانیک یا حملات هراس می شود. 🔸مبارزه با درد مزمن برخی داروها، از جمله ضد دردهای مخدر یا اپیوئید هم، دارای عوارض جانبی مانند تحریک پذیری هستند. این مسئله فرد را هر چه بیشتر منزوی می کند که برای آنها بسیار دشوار است. 👇👇👇👇🏻 💟 @Dooctor 💟 @Dooctor

پژوهشگران دانشگاه استرالیا به این نتیجه رسیدند که روده به قدری مهم است که مغز دوم بدن ماست❗️ روده سیستم عصبی خودش رو داره و خودش به صورت اتوماتیک برای هضم غذا تصمیم میگیره و روندش رو انجام میده ! برای همین درصورتیکه یبوست داشته باشید این مسئله شدیدا روی خلقیات و اعصابتون اثر میذاره ! اگر مشکل یبوست دارید صبح چند قاشق روغن زیتون را با یک لیموی تازه بصورت ناشتا بخورید ؛ این کار باعث برطرف شدن مشکل یبوست شستشوی معده و تقویت کیسه صفرا میشود👌🏻 ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺

چطوری جوش صورت رو ازبین ببریم؟ برای کاهش التهاب جوش ۱یا۲ قرص آسپرین را با ۱ قطره آب به شکل خمیر دربیاورید و روی جوش بذارید تا مدت زمانی ک میتوانید، درانتها با آب سرد بشویید 👇👇👇👇 💟 @Dooctor 💟 @Dooctor

⚠️ اگه تیغ ماهی در گلوتون گیر کرد با این روش ساده میتونید از دستش خلاص بشین ‼️ 👇👇👇👇 💟 @Dooctor 💟 @Dooctor

✅ عرق هل 🔥طبيعت: گرم 🔻مقوي معده 🔺رفع سردرد 🔻رفع بي خوابي 🔺مسکن دردهاي عصبي صورت و کمر 🔻رفع کم خوابي 🔺معطر و خوشبو کننده ✍نحوه استفاده: همراه با شربت و چاي مصرف شود. ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺

جالبه بدونید که 🍊 پرتقال خونی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و نسبت به نوع معمولی آن تا ۷ برابر در سلامت و ایمنی بدن موثرتر عمل میکند! 👈 روزی 1 عدد توصیه میشه! ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺

حرص و جوش زیاد مساوی است با بیماری "ام اس" ! براساس تحقیقات استرس، فشار عصبی و حرص وجوش خوردن زیاد در هر سنی که باشید شما را مستعد ابتلا به بیماری MS میکند برای چیزای الکی حرص نخورید 👌 ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺

چـطوری از چاقی و یا معده درد بخاطر هضم نشدن غذا پیشگیری بکنیم؟ ✍ پس از غذا یک لیموی تازه را آب بگیرید و با یک لیوان آب بخورید 🍋 👈 این ترفند عالیه برای هضم غذا و کاهش وزن❗️ 👇👇👇👇 💟 @Dooctor 💟 @Dooctor

آزمایشهای ضروری که مردان باید انجام دهند: #آزمایش_PSA_سرطان_پروستات 👈🏻 سن 50 سالگی #سرطان_بیضه 👈🏻 خودآزمايى بيضه و در صورت احساس وجود توده مراجعه به پزشك - سن 20 تا50 #سرطان_پوست 👈🏻 مردان بعلت عدم استفاده از كرم هاى ضد آفتاب بيشتر در معرض سرطان پوست ميباشند كه با مشاهده تغييرات غير عادى بايد به پزشك مراجعه كنند 🔻آزمايشهاى مهم براى پيشگيرى از بيماريهاى قلبى و ديابت كه در خانه نيز قابل انجام ميباشد #فشار_خون_بالا 👈🏻 اندازه گيرى منظم فشار خون فشارخون طبیعی 80/120 است. #سطح_کلسترول_يا_چربى_خون 👈🏻 كه از طريق اندازه گيرى اندازه دور كمر و آزمايش خون قابل اندازه گيرى است #ميزان_قند_خون 👈🏻 ميزان طبيعى قند خون 70الى100 ميباشد ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇👇👇👇🏻 💟 @Dooctor 💟 @Doctoor

چه موقع دوش بگیریم ؟ 🌝 صبح دوش بگیرید اگر 👈پوست چربی دارید 👈پرکار و خلاق هستید 👈سخت از خواب بیدار میشوید 🌚 شب دوش بگیرید اگر 👈بیخوابی دارید 👈پوست خشکی دارید 👈با اشیا کثیف سر و کار دارید ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇👇👇👇 💟 @Dooctor 💟 @Doctoor

☑️ از همین امروز باید ورزش کردن را شروع کنیم چون 👈 شادتر زندگی میکنیم 👈 پر انرژی می شویم 👈 بهتر می خوابیم 👈 بازدە کاری مون بالا میرود 👈 اعتماد بە نفسمان بالاتر می رود 👈 در برابر بیماریها مقاوم تر می شویم 👈 حافظە مان را تقویت میکند 👈 قدرت و انعطاف پذیریتان بیشتر می شود 👈 خطر بیماریهای قلبی را کم کنید . 👈 یاد میگیریم هدف دار شویم و بە هدف هایمان برسیم ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇👇👇👇 💟 @Dooctor 💟 @Doctoor

دیدنش تنها یک دقیقه وقتتو میگیره ! 7 نـکته و هــشدار که میتونه ضامن سلامت شما باشه ، ببینید و مـــنتشر کنید … ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇👇👇 👇👇👇👇 💟 @Dooctor 💟 @Doctoor