کودکان بیش‌ فعال بادام بخورند بادام شیرین طبع گرم و تر دارد؛ کودکانی که بیش فعالی دارند مصرف نمایند همچنین برای دستگاه گوارش، تنفس و افرادی که فعالیت ذهنی فراوانی دارند مفید است 💚 @Pezeshkei 💚

🚫🚫🚫🚫 قاتل خاموش کبد سس مایونز به دلیل ترکیب خاصی که دارد در کنفرانس های علمی به عنوان سم کبد معرفی می شود. سبب چاقی شکمی و افزایش چربی خون و کبد نیز می شود. 💚 @Pezeshkei 💚

آیا میدانید با خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟😊 1- خنده فشار خون را کم می کند. 2- خنده باعث طولانی شدن عمر می شود. 3- خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد. 4- خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند. 5- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند. 6- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود. 7- خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند. 8- خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود. 9- خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد. 10- خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند. 11 - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است. 12– خنده چروک صورت را ازبین می برد. 13- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود. 14 – خنده باعث رفع خستگی می شود. 15 – خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است. 16- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند. 17- خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می کند فقط لحظه ای به اطرافتون نگاه کنید شاید حتی چیزهای جدی هم خنده دار باشند‌. 💚 @Pezeshkei 💚

🔴 اگر باتری گوشی شما زودتر از 24 ساعت تمام میشود حتما این گزینه ها را غیر فعال و این برنامه ها را حذف کنید 😮❗️ ⭕️ خودم با انجام این #ترفند باتری گوشیمو هر 3 روز یکبار شارژ میکنم 😯📱 😎👇🔋 http://eitaa.com/joinchat/16580622C5c2a8cda0d و بقیه #ترفندها 👆😍

سفیده تخم مرغ غنی از سلنیم است • سلنیم ماده ای ضروری برای پوست می باشد. ▪ اگر به زیبایی خود اهمیت می دهید تخم مرغ را فراموش نکنید. 💚 @Pezeshkei 💚

پنج دلیل علمی برای کتاب خواندن : • استرس کمتر • ذهن تیزتر • خواب بهتر • کاهش افسردگی • بچه‌های باهوش‌تر 💚 @Pezeshkei 💚

عباراتی که هرگز نباید به افراد افسرده گفته شود. ☆ گفتن بعضی کلمات و جملات میتواند افسردگی افراد را تشدید کند. 💚 @Pezeshkei 💚

زندگی بعد از50 سالگی شادتر می‌شود! محققان معتقدند چرخه شادی U شکل هستش و شما بعد از گذراندن پیچ 50سالگی به شادی می‌رسیدواین احساسات در70سالگی به اوج می‌رسه خلاصه که طاقت بیارین😄 💚 @Pezeshkei

خدایا🍎 کاش میتوانستیم آنی باشیم✨ کہ تو دوست داری الهی کمکمان کن🍎 یک انسان حقیقی باشیم و یک لحظہ از✨ وجودت غافل نباشیم در این شب زیبا نگاه مهربان خدا✨ را برایتان آرزومندم🍎 💚 @Pezeshkei 💚

بسم الله الرحمن الرحیم مهربان خدای من هر روز تو را شاکرم برای شب هایی که به صبح می‌ رسانم گرچه آینده پنهان است اما چون تو کنارمی آرامم الهی به امید لطف تو 💚 @Pezeshkei 💚

صبح یعنی یک بغل عطر خدا صبح یعنی شادی و صلح وصفا صبح یعنی بلبلان در باغ عشق نغمه خوانِ شادی و از غم جدا سلام صبح یکشنبه تون پر از نشاط 💚 @Pezeshkei 💚

#نان_جو از #سفید_شدن مو جلوگیری می کند و سلامت #قلب را تضمین می کند. افرادی که صبح ها همراه با #صبحانه ، نان جو میخورند نسبت به سایر افراد #کالری بیشتری میسوزانند. 💚 @Pezeshkei 💚

🔷جلوگیری از پرخوری با 5 ترفند شگفت انگیز : ▫️قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید 🔹نوشیدن آب قبل از هر وعده غذا ▫️بیشتر جویدن 🔹استفاده از ظروف کوچکتر ▫️خوردن غذا به صورت منظم 💚 @Pezeshkei 💚

👌افرادی که سریع غذا می خورند به طور میانگین حدود 2 کیلوگرم و افرادی که آرام غذا می خورند به طور میانگین حدود 680 گرم در طول 8 سال اضافه وزن پیدا می کنند 💚 @Pezeshkei 💚

جالب بدونید عدس پلو میکروب‌های چسبنده دهان و دندان را از بین برده و ریشه دندان را تقویت می‌کند ، همچنین تاثیر قابل توجهی در درمان «کم‌خونی» دارد ، عدس به تنهایی لاغر کننده است 👌 💚 @Pezeshkei 💚

♦️10فایده نورخورشید درسلامت ♦️ ✅ضددیابت ✅درمان افسردگی ✅تنظیم فشارخون ✅درمان لک وپیس ✅ضدسرطان پروستات ✅کاهش ابتلابه ام اس ✅تسکین پسوریازیس ✅پیشگیری از آرتریت 💚 @Pezeshkei 💚

تمرینات ورزشی برای کاهش کمر درد در دوران بارداری 💚 @Pezeshkei 💚

⚠️ قبل از استفاده‌ی مجدد از لباس‌های زمستانی آن‌ها را بشویید. 👈عدم استفاده از آن‌ها به مدت طولانی شرایط مناسب برای رشد باکتری‌ها را فراهم کرده و موجب مشکلات پوستی می‌شود 💚 @Pezeshkei 💚

🍲 پخت و مصرف غذا در ظروف آلومينيومی عوارضی مانند يبوست،اختلالات گوارشی،پوكی استخوان و آلزايمر به همراه دارد. 👈 همچنين نبايد در اين ظروف مواد غذايی ترش و شور را نگهداری کرد. 💚 @Pezeshkei 💚

فصل فصله اناره ! جالب بدونید ، نتایج تحقیقات بر روی خواص انار ثابت کرده است که انار تنها میوه‌ایست که خاصیت 11 میوه را همزمان دارد ! یه انار بخوری ، انگار 11 تا میوه خوردی 😊 💚 @Pezeshkei 💚

خوردن یک سیب اول صبح، بیشتر از قهوه باعث دور شدن ازخواب آلودگی می‌شود❗️ 👈 خوردن سیب،سلول‌های مغزی را تقویت و به درمان و پیشگیری از آلزایمر کمک می‌کند. 💚 @Pezeshkei 💚

30 درصد از زنان باردار ویار‌ چیزهایی را می‌‌کنند که خوردنی نیستند. مثل خاک، خاکستر، یخ، گچ و تراشه‌های رنگ این اختلال در خوردن "پیکا" نامیده می‌شود 💚 @Pezeshkei 💚

الهی در سڪوت شب⭐️ ذهنم را آرام ڪن و مرا در پناه خودت به دور از هیاهوی⭐️ این جهان بدار الهی شبم را⭐️ با یادت بخیرڪن شبتون در پناه خدا🌙 💚 @Pezeshkei 💚

بسم الله الرحمن الرحیم 🗓 امروز دوشنبه 16 مهر ۱۳۹۷ 28 محرم 1440 🗺 عکس: #کرج پل چوبی 💚 @Pezeshkei 💚

دوشنبه پاییزی تون بی نظیر 🍁🍁 ﺍﻟﻬﯽ! امروز اﻭﻧﻘﺪﺭ ﻏﺮﻕ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺑﺸﯿﺪ ﮐﻪ ﺗﺎ ﻋﻤﻖ ﺑﯽ ﺍﻧﺘﻬﺎﯼ به ﺭﺿﺎﯾﺖ ﺑﺮﺳﯿﺪ ﺍﻟﻬﯽ ﻫﻤﯿﺸﻪ، ﺗﻨﺘﻮﻥ ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﻋﺎﻗﺒﺖ ﺑﻪ ﺧﯿﺮ باشید 🍁روزتون پر از نگاه خدا🍁 ‌‌‌ 💚 @Pezeshkei 💚

⚠️ هرگز سیب زمینی آب پز را بیش از 2 روز نگه ندارید. ❗️اگرسیب زمینی آب پز شده را بیش از ۲ روز نگه دارید ممکن است دارای میکروبی به نام 《باسیلوس پروتوس》 شود که بسیار خطرناک و کشنده است 🍀 @Pezeshkei🍀

سعى کنید هر روز صبح کمى لیموترش در آب بخورید: ➖ بهبود گوارش ➖ افزایش ایمنى بدن ➖ افزایش انرژى ➖ کمک به کاهش وزن ➖ ضد سرطان ➖ افزایش قدرت مغز 🍀 @Pezeshkei 🍀

آیا میدانستید ... انجیر برای آنهایی که قند خونشان پایین می آید و یک دفعه احساس ضعف می کنند مناسب است، زیرا قند آن به سرعت در روده کوچک جذب می شود. ☘ @Pezeshkei 🍀

🍀🍀 اسید چرب امگا ٣، استفاده از انواع ماهی، حبوبات،گردو، بادام، لبنیات،زنجبیل، زردچوبه و روغن‌زیتون جهت درمان آرتروز مفید هستند. 🍀 @Pezeshkei ☘

ترفند رفع سریعِ تپش قلب👌🏻 این مواقع انگشت شست تان را (مانند تصویر) فوت کنید یا درون آب یخ بگذارید. انگشت شست یکی از بخش های نبض دار بدن است. اگرخنک شود ضربان قلب کم میشود @Pezeshkei