چیزهایی که می توانند خطوط وچربی صورت و گردن را کاهش دهند !👌🏻 🔺 #پزشک_ایرانی 🔻👇 ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑

نسخه درمان پوکی استخوان و ساییدگی مفاصل ! ☠ ◽️ارده①قاشق ◾️عسل①قاشق ◽️شیره خرما ② قاشق ◾️مغز بادام ⑭ عدد ◽️آب خنک‌ ① لیوان ◾️پودرهسته سنجد ① قاشق #طریقه_مصرف! 👈 5 دقیقه مخلوط شود و به مدت 40 روز بجای صبحانه خورده شود ، 10 روز قطع شود و سپس یک دوره 40 روزه مجدد مصرف شود ┏━━✵♪°🎈°♪✾━━┓ ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑ ┗━━✵♪°🎈°♪✾━━┛

📔 #رفع_سوختگی_تیغ_بعد #از_اصلاح ☘برای شروع اصلاح موها تا پایان حمامتان صبر کنید. این کار به بدن شما فرصت گرم شدن می دهد و پوست و موی شما نرم تر شده و راحت تر تراشیده می شود. 🍎 ┏━━✵♪°🎈°♪✾━━┓ ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑ ┗━━✵♪°🎈°♪✾━━┛

خوردن میوه بصورت ناشتا چه خواصی برای بدن دارد؟ 🤔 ▫️خوردن میوه، به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می تواند به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود + میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند و افرادی در وعده‌ی صبحانه‌ی خود از میوه‌ها استفاده می‌کنند، کمتر بیمار میشوند 🔺 #پزشک_ایرانی 🔻👇 ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑

از نخود فرنگی غافل نشوید !👌🏻 ▫️اگر میخواهید باک ویتامین C بدنتان را پر کنید و افسردگی را از خودتان دور کنید از مصرف این نخودهای سبز کوچک غافل نشوید + نخود فرنگی معدن ویتامین c واسیدفولیک دشمن افسردگی است 🔺 #پزشک_ایرانی 🔻👇 ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑

انبه سرشار از بتاکربنات، ویتامین سی و ویتامین های گروه ب است !👌🏻 ▫️اگر مشکل کم خونی، فشار خون بالا، التهابات پوستی، کج خلقی و زودرنجی و افسردگی دارید، انبه مصرف کنید 🔺 #پزشک_ایرانی 🔻👇 ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑

سلامتی*-*💕 --------------- -هنگام خوردن خیار، ته تلخ آن را هم بخورید طبع خیار سرد است اما ته تلخ خیار طبع گرم دارد-.-🥒 -و سبب تعدیل طبع خیار شده و به هضم غذا و سلامت قلب کمک میکند!🌻 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ┏━━✵♪°🎈°♪✾━━┓ ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑ ┗━━✵♪°🎈°♪✾━━┛

📔 #خوردن_آب_سرد_بعد_ازغذا ☘مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده‌اید را سفت و روند هضم غذا را کند می‌کند. ☘این موضوع سبب گرفتگی رگ های قلب و بالا رفتن خطر سکته می شود. ┏━━✵♪°🎈°♪✾━━┓ ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑ ┗━━✵♪°🎈°♪✾━━┛

☕️نوشیدن یک فنجان قهوه تلخ در صبح منجر به افزایش کافئین و سرکوب احساس گرسنگی میشود ✨مصرف مقدار زیاد آن زیاد خوب نیست، اما مصرف به اندازه‌ی آن به افزایش سوخت و ساز بدن کمک میکند. ✔️حتما تلخ بخورید بدون شیرین کننده، حتما طبیعی ┏━━✵♪°🎈°♪✾━━┓ ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑ ┗━━✵♪°🎈°♪✾━━┛

ﻗﻮﯾﺘﺮﯾﻦ ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﺧﺎﻧﮕﯽ ﺑﺪﻭﻥ ﺿﺮﺭ!! اگه میخواین ﻗﻮﯼ ﺗﺮﯾﻦ ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ و خودتون ﻗﻮﯾﺘﺮﯾﻦ ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﺑﺪﻭﻥ ﺿﺮﺭ ﺭﺍ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﺍﻳﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻧﻴﺪ! ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺍﺯ ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺍﺩﻭﯾﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ میکنند. ﻭﻟﯽ اینو بدونید ﮐﻪ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﺑﺎ ﻋﺴﻞ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻭ ﮔﺮﺍﻧﺒﻬﺎﺗﺮﯾﻦ ﺁﻧﺘﯽ بیوتیکه! ﻫوقتی عسل و زردچوبه ﺑﺎﻫﻢ ﺗﺮﮐﯿﺐ میشن ﻣﻮﺍﺩ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺩﻫﻨﺪﻩ اونها با هم یه ﺿﺪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻗﻮﯼدرست میکنن ﻭ ﺑﺎﮐﺘﺮﯾﻬﺎﯼ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺯﺍ از ﺑﯿﻦ ﻣﯿﺒﺮه!! ﺍﯾﻦ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻫﯿﭻ ﺍﺛﺮ ﻣﻨﻔﯽ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻧﻤﯽ کنه. ﺍﺯطرفی، تداخل دارویی هم با داروهایی که میخورید نداره و عوارض اونها رو هم نداره. ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﺣﺎﻭﯼ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﮐﻮﺭﮐﻮﻣﯿﻦ هست ﮐﻪ در ترکیب با عسل و مواد تشکیل دهنده ی عسل پتانسیل درمان بیش از ١٥٠ بیماری را پیدا میکنه و ﺧﻮﺍﺹ ﺿﺪ ﺳﺮﻃﺎﻥ، ﺧﻮﺍﺹ ﺿﺪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﯽ داره. مصرف ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻋﺴﻞ ﺑﺎ ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﻨﻈﻢ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻬﯽ میتونه ﻫﻀﻢ ﺭﺍ ﺑﻬﺒﻮﺩ بده ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺩﻩ ﻣﻔﯿﺪه. ﺩﺭ طب آیورودا هم این ترکیب برای ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻭ ﺳﻨﺘﯽ سرماﺧﻮﺭﺩﮔﯽ محشر دونسته شده . ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﻭ ﺧﺮﯾﺪﻥ ﻗﺮﺻﻬﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﮐﻪ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺟﺎﻧﺒﯽ ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﻫﻢ ﺍﺛﺮﺵ ﺯﯾﺎﺩﺗﺮه ﻭ ﻫﻢ ١٠٠٪ طبیعیه. ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ بعد ﺍﺯ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺳﺮﻣﺎﺧﻮﺭﺩﮔﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ معجون ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ و دعاشو به ماهم بکنید ☺️👌 ﻣﻮﺍﺩ ﻻﺯﻡ: ١٠٠ ﮔﺮﻡ ﻋﺴﻞ ﻳﻚ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﺭﻭﺵ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺳﺎﺯﯼ : ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﻭ ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺑﺎﻫﻢ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺷﯿﺸﻪ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ! ﻃﺮﯾﻘﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ: ﺷﺮﻭﻉ ﻣﺼﺮﻑ ﺩﺭ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻋﻼﺋﻢ ﺳﺮﻣﺎﺧﻮﺭﺩﮔﯽ: ﺭﻭﺯ ﺍﻭﻝ: ﻧﯿﻢ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯼ ﺧﻮﺭﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺳﺎﻋﺖ‏( ﺗﻤﺎﻡ ﺭﻭﺯ‏) ﺭﻭﺯ ﺩﻭﻡ - ﻧﯿﻢ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯼ ﺧﻮﺭﯼ ﺍﺯ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺳﺎﻋﺖ ﺭﻭﺯ ﺳﻮﻡ - ﻧﯿﻢ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯼ ﺧﻮﺭﯼ ﺍﺯ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺳﻪ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ(صبح و ظهر و شب) ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺣﻞ ﺷﺪﻥ ﮐﺎﻣﻞ ﺩﺭ ﺩﻫﺎﻥ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺳﻪ ﺭﻭﺯ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺳﺮﻣﺎﺧﻮﺭﺩﮔﯽ ﻣﺘﻮﻗﻒ میشه! 🔺 #پزشک_ایرانی 🔻👇 ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑

🍃 #عسل_و_لیموترش ✍کافیست دو قاشق آب لیموترش را با یک قاشق عسل مخلوط و مقداری کمی آب گرم رقیق کرده و میل ڪنید❗️ 🔰خواص↯ ✨رفع سرفه ✨درمان عفونت ✨تسکین گلودرد 🔺 #پزشک_ایرانی 🔻👇 ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑

👈مصرف ژلوفن عامل سرطان معده ▪️استفاده خودسرانه از داروهایی همچون ژلوفن باعث ایجاد زخم در دستگاه گوارش شده که به مرور زمان سرطان معده رابه همراه دارد 👈خودسرانه قرص مصرف نکنید 🔺 #پزشک_ایرانی 🔻👇 ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑

برای سوزاندن چربی صرفا نباید عرق کنید عرق نشانه بالا رفتن های دمای بدن است و صرفا به معنای افزایش کالری سوزی نیست بهترین نشانه کالری سوزی بالا رفتن ضربان قلب است 🔺 #پزشک_ایرانی 🔻👇 ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑

فشار خون بالا را کنترل کنید(☝️🏻) !💉 فشار خون بالا میتواند منجر به سکته مغزی، از دست دادن هوشیاری، ایجاد چربی در ریه ها، از دست دادن حافظه وسایر آسیبهای مغزی وبه طور کلی آسیب به اندامها شود 🔺 #پزشک_ایرانی 🔻👇 ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑

در پوست پرتقال ماده ای به نام لیمونن وجود دارد که سفید کننده طبیعی دندان است و در ساخت خمیر دندان از آن استفاده میشود قسمت سفیدپوست پرتقال را به دندان ها بسابید تا بطور طبیعی سفیدشوند👌 🔺 #پزشک_ایرانی 🔻👇 ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑

لیمو چطور باعث #کاهش_وزن می‌شود⁉️ لیمو به کاهش وزن بدن کمک می‌کند و برای سلامتی کلی بدن هم مفید است. این میوه سرشار از ویتامین ث و آنتی اکسیدان بوده و خاصیت اسیدی آن به هضم بهتر غذا و محافظت از کبد کمک می‌کند. علاوه بر این لیمو دارای خواص ادرار آوری است و به همین دلیل می‌تواند سم زدایی بدن و چربی سوزی را تقویت کند. برخی افراد رژیم غذایی بسیار سختی را برای ۵ روز دنبال می‌کنند و به عنوان غذای اصلی از میوه، سبزیجات و آب لیمو تغذیه می‌کنند 🔺 #پزشک_ایرانی 🔻👇 ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑

بادام دشمن قسم خورده فشارخون بالا و دیابت است اگرکسی که چاق است بادام بخوردهوس خوردن نان وبرنج نخواهدکرد بادام‌ میگرن راازبین برده و در خانومهامانع کمخونی وپوکی استخوان می‌شود 🔺 #پزشک_ایرانی 🔻👇 ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑

جلوگیری از کبد چرب ؟🤔 کاری نداره كافيه همراه با مصرف غذا ، آب و یخ میل نکنید👌 🔺 #پزشک_ایرانی 🔻👇 ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑

چند نکته کلیدی تا در سفر دچار یبوست یا اسهال نشوید👇👇 🔺مقدار زیادی آب و مایعات سالم بنوشید. 🔺به مقدار کافی فیبر بخورید 🔺خوردن غذا‌های کم فیبر پرهیز کنید. 🔺ورزش کنید و تحرک بدنی داشته باشید 🔺خوب استراحت کنید 🔺سیگنال‌های بدن‌تان را نادیده نگیرید 🔺سعی کنید عادات دستشویی‌تان را حفظ کنید 🔺از ملین‌ها با احتیاط استفاده کنید 🔺 #پزشک_ایرانی 🔻👇 ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑

بعد دیدن اینGIF☝️هرگز انگشتانتان را نخواهید شکست!😰 اگر ترک کردن این عادت خطرناک سخته، تمرینات بالا رو انجام بدین تا براحتی ترکش کنید...👌 ┏━━✵♪°🎈°♪✾━━┓ ⛑ ⃟◍☞ @Dooctor ❥◍⃟⛑ ┗━━✵♪°🎈°♪✾━━┛

از پوکی استخوان میترسید 🤔⁉️ 👈صبحانه "املت قارچ" بخورید ! 😋 سرشار از کلسیم ، ویتامین D و فسفر است که به افزایش استحکام استخـــوان ها کمک کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری میکند !

🔴 #پودر_بچه 🔸"دال عدس" را بسیار لطیف پودر کرده و موضع سوختگی بزنید . 👶بهترین پیشگیری و درمان سوختگی اطفال

💢موی سفید هم درمان دارد 🌿با کمک گیاهان دارویی قدرت رنگ سازی را به موهات برگردون💯 📱عدد (( 5 رو به 10004322)) پیامک كن همکارانمون باهات تماس میگیرن👨🏻‍💻👩🏻‍💻 😱محصول رو بگیر راضی نبودی برگشت بزن پولتو پس بگیر!!!🤗💵 #ارسال_رایگان #پرداخت_درب_منزل