🍃چطوری از سرطان سینه جلوگیری کنیم⁉️ ✍🏻بهترین ماده برای درمان و پیشگیری ازسرطان سینه ادویه_کاری میباشد. طرز تهیه ⇩ ✍🏻مخلوطی از زردچوبه،دارچین،سیر، هل،زیره،فلفل و گشنیز است. cнαɴɴεℓ↝🍀 @Pezeshkei

🍶🍃رفع ترشحات غیر طبیعی رحم 🍃 یک قاشق غذاخوری سماق را یکبار در روز همراه غذای گرم میل کنید cнαɴɴεℓ↝ @Danestanei 🙎♀

رفتارجنسی مرد در زناشویی تاثیر گذارتر است! آقایان به عنوان فاعل اصلی یک رابطه جنسی،قادربه انجام بهترین یا مخربترین رفتارها در جهت خاموشی یاشعله ور شدن آتش جنسی رابطه زناشوییشان هستند. 🍎 cнαɴɴεℓ↝🍀 @Pezeshkei 🍀

در فصل #پاییز خلط سودا در بدن ما افزایش پیدا می کند که موجب آشفتگی ذهنی و روحی فراوانی می شود. مصرف مداوم انواع سوپ و آش در این فصل بسیار مفید است. cнαɴɴεℓ↝🍀 @Pezeshkei 🍀

پژوهشگران هلندی دریافتند بو کردن شکلات تلخ، تولید هورمون ضد گرسنگی را تحریک میکند واشتها را نصف میکند! شکلات تلخ به نحوه شگفت آوری سبب افزایش هوش کودک میشود! cнαɴɴεℓ↝🍀 @Pezeshkei 🍀

تست بینایی شما در دایره قرمز چه عددی می‌بینید؟ 🔴 88 🔴 38 🔴 83 🔴 33 پاسخ رو از اینجا ببینید 👇👇 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀 #تست‌های_شخصیت_شناسی_بیشتر👆👆👆

جواب تست هوش👇👇 🔹 تست چشم 🔹اگر 38 را دیدید چشم چپ ضعیف است 🔹اگر 83 را دیدید چشم راست ضعیف است 🔹اگر 33 را دیدید هر دو چشم ضعیف است و 🔹اگر 88 را دیدید هر دو چشمتان کاملا سالم هستند cнαɴɴεℓ↝🍀 @Pezeshkei 🍀

🎀 برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه؛ منابع امگا3 مصرف کنید : 👈 ماهی‌های روغنی 👈 روغن و تخم کتان 👈 روغن هسته‌ انگور 👈 روغن جوانه‌ی گندم 👈 روغن زیتون و زیتون 👈 تخم‌ کدو تنبل و‌آفتابگردان(خام) cнαɴɴεℓ↝🍀 @Pezeshkei 🍀

قهوه ای که می نوشید می‌تواند با شخصیت شما ارتباط داشته باشد، کسانی که قهوه سیاه و تلخ میخورند معمولا صبور و کله شق هستند و افرادی که قهوه شیرین میخورند بخشنده و راحت طلب ترند. cнαɴɴεℓ↝🍀 @Pezeshkei 🍀

عادتهای بدکه منجر به بزرگ شدن شکم میشوند. 🔶کم خوابی 🔸دیرشام خوردن 🔶دریافت ناکافی پروتئین 🔸غذاخوردن هنگام عصبانیت 🔶نوشیدن منظم نوشابه های گازدار cнαɴɴεℓ↝🍀 @Pezeshkei 🍀

پنجشنبه است شاخه گلی بفرستيم برای تموم عزیزانی که دربين مانيستند ولی دعاهاشون هنوزكارگشاست، يادشون هميشه باماست وجاشون درقلب ماست هدیه کنیم برای شادی روحشون شاخه گلی زیبا،به نام فاتحه #شادی_روح_تمام‌شهدا_فاتحه‌صلوات cнαɴɴεℓ↝🍀 @Pezeshkei 🍀

محققین دانشگاه جورجیا اعلام کردند عبارت "ممنونم ازت"بعدازدوستت دارم بالاترین تاثیر را در ایجاد نشاط در رابطه‌ زناشویی دارد. قدردانی حتی درزوجینی که اختلافات شدیدی داشتند اثربخش بود. cнαɴɴεℓ↝🍀 @Pezeshkei 🍀

💆 ظاهرزنانه مردهامعمولاً زنان رابه خاطرزنانگی شان دوست دارند👍 ❌ هرگز سعی نکنید تیپ وظاهرمردانه داشته باشید به زن بودن خود ببالید👸 و خودتان را ارزشمند بدانید cнαɴɴεℓ↝🍀 @Pezeshkei 🍀

☝️تصویری از #قلب انسان، در حالتی که تمام خون آن کشیده شده است! cнαɴɴεℓ↝🍀 @Pezeshkei 🍀

💟 #رفع_سریعِ_تپش_قلب 📝 این مواقع انگشت شست تان را فوت کنید یا درون آب یخ بگذارید 👌انگشت شست یکی از بخش های نبض دار بدن است؛ اگرخنک شود ضربان قلب کم میشود cнαɴɴεℓ↝🍀 @Pezeshkei 🍀

روش ژاپنی ها برای سم زدایی از بدن و درمان انواع بیماری ها: - هر روز صبح زود از خواب بیدار شوید و 4 لیوان آب ولرم (یک لیتر) با معده خالی بخورید. حتما باید آب گرم باشد ولی نه آنقدر که زبان را بسوزاند،(ولرم نزدیک به گرم) باشد. در یکی از لیوان های آب گرم نصف لیموترش تازه بچکانید (فقط یکی از 4 لیوان ) و تا 45 دقیقه بعد هیچگونه غذایی نخورید و پس از هر وعده غذا تا 2 ساعت آب نخورید( از آب تصفیه شده و یا جوشیده استفاده کنید). - بعضی از افراد یا بیماران در اوایل برای نوشیدن 4 لیوان در یک وقت مشکل دارند می توانند در ابتدا کمتر آب بنوشند و اندک اندک به 4 لیوان برسانید. - این روش برای بیماری های زیر مفید است: - مشکلات معده ( 10 روز مصرف) -بیماری های مجاری ادرار (10 روز) - چربی (4 ماه) - قند (یک ماه) - فشار خون (یک ماه) - سردرد (3 روز) - کم خونی (یک ماه) - مشکلات تنفسی (4 ماه) 💠 ژاپنی ها برای بیماری های صعب العلاج این روش راتا 9 ماه ادامه می دهند. ─┅─═इई 🌺🌼🌺ईइ═─┅─ 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀

⭕️ تا به حال به این فکر کرده اید که حروف اختصاری در هر آزمایش به چه معناست؟!🤔 FBS قند خون ناشتا MCHC غلظت متوسط همو گلوبین WBC شمارش گلبول های سفید RBC شمارش گلبول های قرمز HB همو گلوبین HCG تست حاملگی FSB آزمایش قند خون PTE در صد پلاکت ها MPV حجم متوسط پلاکت ها MCH وزن متوسط هموگلوبین MCV حجم متوسط هموگلوبین RDW پهنای گلبول قرمز در منحنی HCV حجم متوسط گلبول های قرمز HPLT شمارش پلاکت ها C هماتو کریت (درصد گلبول های قرمز در خون) HCH مقدار متوسط همو گلوبین در گلبول های قرمز R.D.W ضریب تغییرات اندازه گیری گلبول های قرمز M/E نسبت سلول های زاینده گلبول سفید به قرمز UA تجزیه کامل ادرار ( PH،رنگ ،بو،توده های متراکم) TGs تری گلیسیرید (چربی که باعث رسوب در رگ هاو عروق می شود) #ممنون_ازهمـراهی_شما_بزرگـواران🙏 💞شبتــــون بخیـــــر یا حق✋ ─┅─═इई 🌺🌼🌺ईइ═─┅─ 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀

🌸وقتی شب میشه ⭐️یه دنیا خاطره 🌸و یه دنیا خیال میاد ⭐️تو دل آدم 🌸من آرزو میکنم ⭐️امشب دلتون آروم 🌸و رویاهاتون شیرین باشه ⭐️شبـ🌙ـتون نیلوفری و زیبا 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀

بسم اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیم باسم رب المهدی(عج) ﺧﺪﺍﯼ خوب ﻣﻦ سلام تو راسپاس برای نعمتهایت در این روز زیبابه همه ﺳﻼﻣﺘﯽ،ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭسعادت ودرک ظهورمولایمان را عطابفرما..الهی آمین 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀

سلام مهربانان صبح جمعه تون بخیر خونه تون گرم وپر از امید روزگارتون شاد و آرام بزم عشقتان پرسرور اولین آدینه آبان ماهتون پر از لبخند و لبریز از شادی در کنار عزیزانتان ....🌹 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀

⚛️ ۱۹ راه مبارزه با سرطان 📛1 - سبزیجات و میوه جات نشسته ممنوع 📛2 - خراشیدن کارت شارژ با ناخن ممنوع 📛3 - خوردن دارو با آب سرد ممنوع 📛4 - پاسخ به موبایل با گوش راست ممنوع 📛5 - خوردن غذای گرم در ظروف یکبار مصرف ممنوع 📛6 - پاسخ به موبایل در حالت low باتری ممنوع 📛7 - دیر خوابیدن دائمی ممنوع(بهترین وقت خواب 10 شب تا 4 صبح) 📛8 - دراز کشیدن فوری پس از صرف غذا و دارو ممنوع 📛9 - استشمام طولانی و ماندن رنگ بر روی پوست ممنوع 📛10 - استشمام گرد و غبارات ساختمانی ممنوع 📛11 - استعمال قلیان میوه ای ممنوع 📛12 - ایستادن بیش از 10 دقیقه در کنار دکل های برق و مخابراتی ممنوع 📛13 - پاک کردن اثر ماژیک وایت بورد با دست ممنوع 📛14 - خوردن چای داغ در لیوان پلاستیکی ممنوع 📛15 - تنفس گرد و غبارات سیمان ممنوع 📛16 - تنفس انواع دودها و سیگار ممنوع 📛17 - نوشیدن آب سرد مابین غذا ممنوع 📛18 - بی توجهی به تغییر رنگ خالهای پوستی ممنوع 📛19 - مصرف روغن های چرب در غذا ممنوع ─┅─═इई 🌺🌼🌺ईइ═─┅─ 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀

‼️چـطوری درد دندون رو کم کنیم؟🤔 🔶1 یا 2 قطره از شربت سرفه رو روی دندون بریزید ، معجزه میکنه و سریعا آروم میشه 👌 🔷 شربت سرفه حاوی مواد سرکننده است🤗 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀

۷ ماده غذایی که چهره شما را زیبا تر میسازد👌👇 ♻️ آب💧 ♻️ ویتامین c 👌 ♻️ چای سبز 🍵 ♻️ سویا ♻️ شیر 🍶 ♻️ سبزیجات سبز ♻️ شکلات 🍫 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀

با سلام این پست خیلی مهم و الزامی هست. متاسفم که این پست را میذارم اما وقتی به عنوان یه انسان، یه مادر و یک زن احساس نگرانی میکنم نمیتونم بی تفاوت باشم. توجه 😔📣 دختران و زنان، مامان ها به گوش باشید! پدران و همسران بهوش باشید! شیوه جدید سرقت و تجاوز به عنف!!! که واقعا جای تاسف داره و باید هشیار باشیم. cнαɴɴεℓ↝○☞ @Madars ✌️ ☑️به گزارش پلیس شیوه جدید سرقت تجاوز به عنف به شرح زیر می باشد. متجاوز قربانی خود را در محلی خلوت پیدا میکند، سپس به سمت قربانی رفته و پس از دزدیدن کیف یا انجام یک حرکت ناشایست اقدام به فرار میکند. در همین حال همدست خلافکار سوار بر خودرویی دیگر سریعا به قربانی نزدیک میشود و از وی درخواست میکند جهت گرفتن کیف یا تنبیه وی سوار بر خودرو شود. مجرم پس از سوار شدن قربانی و تعقیب و گریز سوری و کشاندن قربانی به مخفی گاه، اقدام به نیت شیطانی خود میکنند. 🔴توصیه پلیس: پس از دزدیدن وسایل و کیفتان و یا اقدام ناشایست، ضمن حفظ خونسردی، سعی در یادداشت کردن پلاک خودرو نموده و از سوار شدن بر خودروهایی که به ظاهر با نیت خیرخواهی به شما پیشنهاد سوار شدن میدهند خود داری نمایید و سریعا مراتب را به پلیس110 نمایید. cнαɴɴεℓ↝○☞ @Madars ✌️ ☑️ﻣﺪﻝ ﺟﺪﯾﺪﯼ ﺍﺯ ﺗﺠﺎﻭﺯ به عنف!!! (ﺣﺘﻤﺎﺑﺨﻮﻧﯿﺪ) ﺧﺎﻧﻤﯽ ﺑﻌﺪﺍﺯﺳﺎﻋﺖﻫﺎ ﮐﺎﺭ،ﺩﻓﺘﺮ ﮐﺎﺭﺵ را ﺗﺮﮎ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ ﺍﻭﮐﻮﺩﮐﯽ رﺍ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ ﮐﻪ ﮐﻨﺎﺭﺟﺎﺩﻩ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻩ ﻭﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﮔﺮﯾﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﺍﺳت،ﺍﯾﻦ ﺧﺎﻧﻢ ﺩﻟﺶ ﺑﻪ حاﻝ ﮐﻮﺩﮎ ﻣﯽﺳﻮﺯﺩ، ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺩﻟﯿﻞ ﮔﺮﯾه ﺍﺵ ﺭﺍ ﻣﯽﭘﺮﺳﺪ؟ ﮐﻮﺩﮎ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﮐﻪ ﮔﻢ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺍﺯﺧﺎﻧﻢ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑه خاﻧﻪﺍﺵ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ ﻭ ﮐﺎﻏﺬﯼ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﮐﻪ ﺁﺩﺭﺱ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﺵ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﺯﻥ ﮐﻪ ﻓﺮد ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺑﻮﺩﻩ، ﺗﺼﻤﯿﻢ میگیرد ﮐﻮﺩﮎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﺵ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ؛ ﺑﺪﻭن اﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﻣﺸﮑﻮﮎ ﺷﻮﺩ.ﻭﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﺧﺎﻧه ﻣﯽﺭﺳﻨﺪ، ﺯﻥ ﺯﻧﮓ ﺩﺭﺭﺍ ﻣﯽ ﻓﺸﺎﺭﺩ ﺍﻣﺎ ﺩﭼﺎﺭﺑﺮﻕ ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﺷﺪﻩ ﺑﯿﻬﻮش میﺷﻮﺩ! ﻓﺮﺩﺍ ﺻﺒﺢ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﻫﻮﺵ میﺁﯾﺪ، ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ ﮐﻪ ﺩﺭﺧﺎﻧﻪ ﺍﯼ ﺧﺎﻟﯽ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺍﻓﺘﺎﺩه، ﺍﻭ حتی ﻣﺘﺠﺎﻭﺯﺍﻥ ﺭﺍ ﻧﺪﯾﺪﻩ ﺑﻮﺩ. ﺑﻪ همین خاطر اﺳﺖﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫا ﺟﻨﺎﯾتکاﺭﺍﻥ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﻧﺪ. ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﺷﻮﺩﻫﯿﭻﻭﻗﺖ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﮑﺎﻧﯽ ﮐﻪ میﮔﻮﯾﺪ،ﻧﺮﺳﺎﻧﯿﺪ ﻭ ﺩﺭﺻﻮﺭﺕ ﺍﺻﺮﺍﺭ ﻭ ﺍﻟﺘﻤﺎﺱ ﺍﻭ، ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﯾﺴﺘﮕﺎﻩ ﭘﻠﯿﺲ ﺗﺤﻮﯾﻞ ﺩﻫﯿﺪ! فقط پلیس فقط پلیس فقط پلیس ﺍﺭﺳﺎﻝ ﺍﯾﻦ پیغام ﺣﺘﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﺑﺎﺭ، ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﻭﻗﻮﻉ ﯾﮏ ﻓﺎﺟﻌﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﺳﺖ! ﺧﯿﻠﯽ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﺣﺘﯽ ﺑﻪ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﯿﻢ! cнαɴɴεℓ↝○☞ @Madars ✌️ ☑️جهت اطلاع وآگاهي از کار بزه کاران خیلی مهمه چگونه در اتاق يک هتل، وجود دوربين مخفی را چک کنيم؟! وقتی در يک هتل اقامت داريد چگونه بايد متوجه وجود دوربين های مخفی در اتاق شويد؟! ممکن است بدون اينکه متوجه شويد از شما عکس گرفته شود!!! وقتی به اتاق يک هتل وارد می شويد چراغها را خاموش کنيد، پرده ها را ببنديد. دوربين گوشی همراهتان را فعال کنيد، چراغ فلاش دوربين را روشن نکنيد. با تلفن دور اتاق بچرخيد. اگر نقطه قرمزی در دوربين خود ديديد به اين معنی است که دوربين مخفی در آن اتاق نصب شده است. و اگر نقطه قرمزی نبود دوربينی در کار نيست ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ ﻣﻮﺍﻇﺐ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ! اینو تو گروههای دیگه به اشتراک بگذارید که همگان مطلع شوند 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀

🌹 تو شلوغيِ اربعين ديدم زني با عباي عربي روبروي حرم سيدالشهدا با لهجه و كلام عربي با ارباب سخن ميگويد. عربي را مي‌فهميدم؛ زنِ عرب می‌گفت: آبرويم را نبر، به سختي اذن زيارت از شوهرم گرفته ام... بچه هايم را گم كرده‌ام ... اگر با بچه ها به خانه برنگردم شوهرم مرا ميكشد... گريه مي كرد و با سوزِ نجوايش اطرافيان هم گريه مي‌كردند. كم كم لحن صحبتش تند شد: توخودت دختر داشتي... جان سه ساله ات كاري بكن... چند ساعت است گم كرده‌ام بچه‌هايم را. 🌹 كمي به من برخورد كه چرا اين‌طور دارد با امام حسين(ع) حرف می‌زند. ناگهان دو كودك از پشت سر عبايش را گرفتند... يُمّا يُمّا مي‌كردند... زن متعجب شد... 🌹 با خود گفتم لابد بايد الان از ارباب تشكر كند..! بچه هايش را به او دادند، اما بي خيالِ از بچه هاي تازه پيداشده دوباره روبرويِ حرم ايستاد.. 🌹 شدت گريه اش بيشتر شد!! همه تعجب كرده بوديم! رفتم جلو و گفتم: خانم چرا هنوز گريه ميكني؟ خدا را شاكر باش! 🌹 زن با گريه ي عجيبي گفت: من از صاحب اين حرم بچه هايِ لالم را كه لال مادرزاد بودند خواسته ام، اما نه تنها بچه هايم را دادند، بلكه شفاي بچه هايم را هم امضا كردند.😔 به احترام ارباب بی کفن آقا اباعبدالله الحسین (ع) هر چی ارادت دارید به اشتراک بگذارید. 🌹اللهم الرزقنا زیارت الحسین (ع)🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌cнαɴɴεℓ↝○☞ @Madars ✌️

‼️رفع سفید شدن مو 🔶روغن بنفشه و روغن سیاه دانه را آقایان هفته ای 3 بار و خانم ها هر شب به موهایشان بمالند👌 💮 @Da_nestani

🔴 #ایده‌_و_ابتکار_زناشویی 💠 آهای مردها! وقتی همسرتان از دست‌هایش زیاد کار کشیده است به او بگویید کنارتان بنشیند و دست‌هایش را #ماساژ دهید. و گاهی بین ماساژ دستش را ببوسید تا #علاقه و قدردانی شما را با تمام وجود حس کند. 💠 برخی کارها برای همیشه در #ذهن همسرتان می‌ماند و با همان #تصویر، با سختیهای زندگی کنار می‌آید و باعث #همدلی می‌شود. 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀

cнαɴɴεℓ↝○☞ @Madars ✌️ چهار اصل زندگی صداقت در هنگام فقر سادگی در ثروتمندی ادب در زمان قدرت سکوت هنگام عصبانیت.. 🍀 💮 @Pezeshkei 🍀

معرفی چند دم نوش که برای کاهش درد مفاصل مفید میباشد 💮 @Pezeshkei  دمنوش های گیاهی کمک شایانی در تسکین دردهای استخوانی می کند. ❌ مصرف روزانه 1 فنجان قبل از خواب ترکیب دمنوش قولنجان(خولنجان) همراه با ریشه گیاه باباآدم و 1 عدد لیمو عمانی سبب تسکین درد می شود همچنین به دلیل طبع گرم این دمنوش، افراد سرد مزاج باید آن را مصرف کنند. ❌دمنوش بابا آدم همراه با گیاه بوقناق نقش موثری در کاهش درد و التهابات مفاصل دارد: از آنجایی که این دمنوش سبب کاهش قند خون می شود بنابرین مصرف آن در مبتلایان به قند خون مناسب است. 💮 @Pezeshkei ❌ مصرف مخلوط دمنوش سنبل الطیب همراه با اسطخودوس هندی(لاوندر) و بابونه تاثیر به سزایی در کاهش اسپاسم های عضلانی دارد و برای اثربخشی بهتر، افراد باید روزانه 2 نوبت(1 ساعت پس از صبحانه و قبل از شام) از این دمنوش ها استفاده کنند. ❌ مصرف دمنوش گل گاو زبان به تنهایی منجر به افزایش غلظت خون می شود بنابراین به منظور تسکین درد و التهابات مفاصل مصرف 3 واحد( هر واحد معادل 2 قاشق غذاخوری است.) گل گاو زبان همراه با 2 واحد سنبل الطیب و 1 عدد لیمو عمانی مفید است همچنین افراد می توانند زرشک سیاه را جایگزین لیمو عمانی کنند. 💮 @Pezeshkei ❌مصرف جو دو سر همراه با دارچین نیز در  مبتلایان به آرتروز و افرادی که دچار اضافه وزن و چربی خون هستند، توصیه می شود همچنین افراد باید روزانه 2 فنجان از این دمنوش را مصرف کنند. مصرف روزانه یک فنجان دمنوش تخم کتان قرمز و هل سبز موجب کاهش ورم و درد مفاصل می شود. ❌ در مواردی که آرتروز به علت غلبه بلغم یا رطوبت در شخص ایجاد شده باشد که این امر بیش تر در ساکنان مناطق شمال کشور مشاهده می شود مصرف دمنوش خانگی همراه با دارچین سبب خروج رطوبت از مفاصل بدن می شود. ❌❌❌ زنان باردار و شیرده باید از مصرف خودسرانه دمنوش های گیاهی خودداری کنند و قبل از مصرف هر نوع دمنوش ابتدا با پزشک معالجشان مشورت نمایند . برای مثال مصرف دمنوش رازیانه همراه با زیره برای زنان شیرده منعی ندارد ولی استفاده از دمنوش زنیان در بانوان شیرده توصیه نمی شود 💮 @Pezeshkei 💮 @Pezeshkei

سالاد الویه را بیش از 2 روز نگه ندارید ! سیب زمینی پخته که بیش از 2 روز نگهداری شود، دارای میکروبی بنام باسیلوس است که بسیار خطرناک، سمی و اسهال آورست! 💮 @Pezeshkei