💠درمان سردرد، میگرن و سرگیجه با حنا
▪️خواص ضد التهابی موجود در برگ های حنا با افزایش جریان خون سالم در مویرگ ها به درمان سردرد، میگرن و سرگیجه کمک می کند.
▪️شما می توانید مقداری آب برگ درخت حنا را بر روی پیشانی بمالید تا سردرد، میگرن و سرگیجه درمان شود.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
پرتقال خونی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و نسبت به نوع معمولی آن تا 7 برابر در سلامت و ایمنی بدن موثرتر عمل می کند.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
زنجبیل حاوی تركیبات ضدویروس متعددی است.
👈 محققین توانسته اند چندین ماده شیمیایی در زنجبیل شناسایی كنند كه دارای اثرات اختصاصی بر علیه فراوان ترین دسته ویروس های عامل سرماخوردگی یعنی رینو ویروس ها هستند.
👈 زنجبیل همچنین حاوی موادی چون Gingerols و Shogaols است كه علاوه بر كاهش درد، تب و سرفه، اثر آرام بخش و خواب آور نیز دارند.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸در اولین روز اردیبهشت
💕نفستـون رو خوشبـو کنیـد
🌸با عطر گلهای بهشتی
💕بہ ذڪر شـریف
🌸صلـوات بر حضـرت محمـد ﷺ
💕و خانـدان پـاک و مطهـرش
🌸 الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ
وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌸
____🍃🌸🍃____
💖💖💖💖
○ عجایب جهان ○👇
cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️
🚫📛 #کُپی(إسکی)پستممنوع❌❌🚫
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷سلام به دوشنبه اول اردیبهشت خوشآمدید🌷
🌼از امروز می نشینم
🌺دانه های #اردیبهشتماه را میبافم
🌸سی و یک دانــه ، 31 روز از ماه
🌼یک عشق از زیر
🌺یک خوشی از رو
🌸تا گره بخورنـد
🌼درهم شالی شود بر
🌺روی دوشتان
🌸تا از سردی روزگار نرنجید
الهی اردیبهشت براتون پراز خیر و برکت باشه🙏
○ عجایب جهان ○👇
cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️
🚫📛 #کُپی(إسکی)پستممنوع❌❌🚫
#نگهداری_از_سبزی 🍀
برای تازه نگه داشتن سبزی می توان سبزی ها را شسته و آب آن را می گیریم و کمی نم داشته باشد ،داخل کیسه ای ریخته و داخل کیسه را هوا کرده و در آخر گره بزنید چند روز در یخچال سبزی تازه می ماند 👌
🎀 🌸 🎀
✨ @khaneye_idea ✨🔷غذاهایی که دیر هضم میشوند، سطح قند خون شما را به آرامی افزایش میدهند و انرژی بیشتری به بدن شما میرسانند.
🔹بهترین زمان برای خوردن غذاهایی که دیر هضم میشوند هنگام ظهر است یعنی زمانیکه دستگاه گوارش شما در فعالترین حالت قرار دارد.
وعدههای غذایی برای صبحانه و شام باید سادهتر و ترجیحا با خوراکیهایی باشد که به سرعت هضم میشوند تا صبح با نشاط باشید و شب راحت بخوابید.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
🔻5 دردی که باید جدی بگیرید👇
🟡درد قفسه سینه ⬅️ ممکن است درد ناشی از حمله قلبی باشد، مخصوصا اگر به فک، گردن و بازو گسترش یابد.
🟡سردرد ⬅️ درد ناگهانی بسیار شدید، به خصوص پس از تقلا، میتواند نشانه آنوریسم یا خونریزی در مغز باشد.
🟡درد شکمی ⬅️ در قسمت پايين سمت راست شکم همراه با تب، تهوع و استفراغ، احتمالا نشانه آپاندیسیت است.
🟡کمردرد ⬅️ درد پشتی همراه با ضعف و بیحسی در سینهها و پاها و یا همراه با تب میتواند نشانهای از عفونت نخاعی باشد.
🟡پادرد ⬅️ اگر همراه با تورم و به صورت تپش یا تیر کشیدن باشد، ممکن است نشانهای از لخته شدن خون باشد.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
صبح ها یک برش لیموترش را درون
لیوان آب گرم ریخته و میل کنید
نوشیدن آبگرم همراه با لیمو، با رفع سستی و تنبلی از سیستم گوارش، به کاهش وزن کمک میکند.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
#اینفوگرافیک
📊 تصوراتی درباره کرونا که سازمان بهداشت جهانی ، آنها را نادرست می داند
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
✅درمان #سوختگی_پای_بچه از ادرار
✍🏻 ۳قاشق سرکه و ۳قاشق گلاب را باهم مخلوط کرده و بوسیله پنبه با آن پای بچه را شستشو دهید، سپس با روغن بادام تلخ پای بچه را چرب کنید.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
✅برای رفع سردرد۳۰ ثانیه این قسمت را فشار دهید و سپس همین حرکت را برای دست دیگر انجام دهید.
🔰اگر این کار را دقیق و درست انجام دهید خیلی سردردتان از بین می رود.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
#چہ_در_درونمان_نهفتہ_اسٺ؟
حضرت عیسی(ع) از مسيری می گذشت، يک نفر با او برخورد نمود،
به محض ديدن مسيح به او فحاشی كرد و گفت :
«ای پسر حرامزادۀ بياصل و نسب».
حضرت عیسی(ع) در پاسخ گفت: «سلام ای انسان باشرافت و ارزشمند.»
اطرافيان از مسيح پرسيدند:
«او به تو فحاشی ڪرد، چه طور شما به او اين قدر احترام میگذاريد؟»
حضرت عیسی(ع) پاسخ داد:
«هر كسے آنچه را دارد خرج ميكند.
چون سرمايۀ او اين بود، به من بد گفت
و چون در ضمير من جز نيكويی نبود از من جز نيكويی در وجود نمےآيد.
ما فقط آنچہ را كه در درون داريم می توانيم از خود نشان دهيم.»
#آموزنده
👇👇
🆔 @Dooctor 〰 پزشڪایرانـے➰
🕊
⚠️چرا نباید گرسنه خوابید⁉️
🔴 اختلال در خواب 😴
🔴 امکان افزایش وزن 😋
🔴 از دست دادن توده عضلانی 💪
🔴 افت انرژی 😩
🔴 بد خلقی 😡
🔴 ریزش مو ☹️
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
پاکسازی ریه
🍃 نعنا شامل «منتول» است که باعث تنفس راحتتر و شل شدن عضلات سیستم تنفسی میشود.
🌿 همچنین به دلیل داشتن آنتی اکسیدان با باکتریهای تنفسی مبارزه میکند.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
هندزفری عامل ابتلا به میگرن !
یک متخصص مغز و اعصاب اعلام کرد: استفاده زیاد و طولانی مدت از هندزفری برای شنیدن موسیقی که این روزها در جامعه و بخصوص میان زنان ایرانی رواج زیادی پیدا کرده است، ابتلا به میگرن را تشدید میکند !
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
🍏در سوپ ها ذرت بریزید زیرا:
+مقوی معده است
+موجب لاغری شکم و پهلو میشود
+کلسترول و چربی خون را کاهش میدهد
+ افراد کمخون به ویژه دختران جوانی که دچار کمخونی ناشی از کمبود ویتامین B12 هستندبا گنجاندن ذرت به برنامهغذاییشان میتوانندبه بهبود این نوع از کمخونی کمک کنند
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
❗️آیا می شود رب کپک زده را مصرف کرد؟
🔸بسیاری از خانم ها در صورت کپک زدن رب فقط با قاشق روی رب و قسمت کپک زده را بر می دارند و باقی رب را مصرف می کنند اما باید بدانید اگر رب تان کپک زد دیگر آن را مصرف نکنید، زیرا سم هایی که به وسیله کپک زدن در رب تولید می شود در لایه های پایینی نفوذ می کند و اسپور (هاگ) قارچ ها که با چشم قابل دیدن نیستند نیز وارد لایه های پایینی می شود.
🔸مصرف این رب ها بسیار برای سلامتی خطرناک است.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
زماني دست از غذا خوردن بکشيد که حدود 80 درصد احساس سيري ميكنيد.
محققان ميگويند مغز ما حدود 20-10 دقيقه از معدهمان عقبتر است.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
🌿جهت بهبود #واریس
گوشت و حبوبات ڪمتر بخورید
سبزیجات و میوه بیشتر بخورید
شبها محل واریس با با روغن سیاهدانه خوب بمالید
دمنوش گل خطمے و چاے ترشے با عسل بخورید.
#گیاه_درمانی
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
اگر ڪمر درد، درد عضلانے یا رماتیسم دارید هر وقت چاے دم میڪنید یا لاے برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید.
هل سالمترین دیڪلوفناک و عضله باز ڪن و مسڪن دنیاست 👌
جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین ڪبد و ڪلیه رو تقویت میڪنه و یک مولتے ویتامین طبیعیه !
#گیاه_درمانی
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢