فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽 پنج توصيه ساده در مراقبت از ستون فقرات و پيشگيرى از كمر درد 🔴❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
#بدانید
✨مصرف روزانه 3 عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند
همچنين مصرف این میوه میزان قند خون را تنظیم کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
#دیابت_بارداری
#تشخيص بر مبناي آزمايش قند خون بين هفته هاي 48-24 حاملگي در خانم هايي كه قبلاً سابقه ديابت نداشته اند صورت مي گيرد.
#عوامل افزايش دهنده خطر دیابت بارداری
🔺چاقي (خصوصاً زناني كه چاقي شكمي دارند شبيه سيب ).
🔺افزايش قابل توجه وزن
🔺سابقه خانوادگي ديابت
🔺سابقه تولد نوزادي كه بزرگتر از حد طبيعي براي سنش بوده است .
🔺سن مادر بالاي 25 سال
🔺سابقه مرگ بدون توجيه جنين يا مرده زايي
🔺سابقه ديابت حاملگي در حاملگي هاي قبلي.
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
هدایت شده از ایده های بانوان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام بچه ها
یه ایده ی جالب برای اب دادن به گلدونا و باغچه هاتون
امیدوارم دوست داشته باشین
👇👇👇
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @idehbano ❁✧❢
عادت های غذایی کم خونی آور !(👇🏻)
▫️عدم مصرف دانه ها و مغزها
▫️نخوردن میوه های تازه
▫️تغذیه نشدن با شیر مادر
▫️گیاهخواری
▫️مصرف بیش از حد سویا
▫️نوشیدن چای و قهوه
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
📢📢📢مهم ترین راه مبارزه با قارچ پا
خشک نگه داشتن پاهاست (پس از شستن یا عرق کردن ، آنها را کاملا خشک کنید)
جوراب نخی بپوشید تا پاها کمتر در کفش عرق کنند.
هرگز بدون جوراب، کفش نپوشید
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
هدایت شده از ایده های بانوان
⭐️خدایا
✨تقدیردوستانم را زیبابنویس
⭐️به امیدلبخند روی «لب»
✨شادے توی «دل»
⭐️استجابت در «دعا»
✨آرامش در «قلب»
⭐️الهی آمین
✨شبتون خوش و سراسر آرامش✨
هدایت شده از ایده های بانوان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫خــدایـا 🙏
🎋در آخرین شب بـهاری
💫ڪوله پشتی ما را
🎋پر کن از آرزوهای زیبـا و
💫دوست داشتنی
🎋تا صبح فردا خنده رو
💫و از غم و اندوه جدا باشیم
🎋آمین
💫شبتون خـوش