✅ آلرژی و برونشیت و راهکارهای طب سنتی ✍️ درمان‌آلرژی‌شدیدوبرونشیت‌مزمن ❶صبح‌ها: بخور اسفند « اسپند»، ❷صبحانه: شیر عسل، ❸وسط روز: یک استکان مخلوط جوشاندۀ گل زوفا و گل پنیرک (ختمی خبّازی) غرغره کند و بخورد، ❹ به همراه ناهار: آب دوغ خیار، ❺ عصرانه: یک استکان دمکردۀ گل بابونه مخلوط با عسل، ❻ مغرب: یک استکان دمکردۀ گل بومادران مخلوط با عسل بخورد، ❼ شب: بخور اُکالیپتوس، ❽شب قبل از خواب: آب سیب تازۀ طبیعی مخلوط با عسل ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

تکنیک درمانی یوگا برای افزایش سوخت و ساز بدن با انجام این تکنیک غده تیروئید شما ماساژ داده می شود و مناسب برای بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید میباشد. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

🔴کرونا بیشتر از قبل از طریق هوا پخش می‌شود 🔹سازمان جهانی بهداشت: شواهد موجود نشان می دهد ویروس کرونا ممکن است بیشتر از آنچه قبلاً تصور می‌شد، از طریق هوا پخش شود. 🔹این بیماری هیچ روند شیوع کندی را نشان نمی‌دهد. 🔹در حال حاضر حفظ فاصله فیزیک دو متری عنصر اصلی در مبارزه با بیماری کووید ۱۹ است/ جام جم ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

حواستون باشه اگر دائم به بچه ها سيب‌ زمينی سرخ‌ شده میدید، رگاشون بايد از جنس آهن باشه تا مشكلی برا قلبشون پيش نياد❗️ برای هضمشم 12 ساعت زمان لازمه و تازه نصفش هضم نشده خارج میشه ! ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

#سمانه #کمپین_من_ماسک_میزنم ┄┅┅┄┅✶❤️✶┅┄┅┅┄

#تولد #پدر جان تولدت مبارک ❤️❤️❤️

بانو برای مادرشوهرتان نقش بازی نکنید وسعی کنید به تدریج دوست خوبی برای اوبشوید. یک مسابقه با همسرتان برگزار کنید که درآن قرار است گوی سبقت در محبت ورزی به مادرش را از او بربایید...

#همسرداری همسرت را با تمام نقص‌هایش قبول کن! ➖ پیش از ازدواج باید او را به طور دقیق زیر ذره بین می گذاشتید و رصدش می کردید! حالا که دیگر ازدواج کرده اید، چشم و گوش هایتان را ببندید و دست از ازریابی کردن بردارید.🤷‍♀ ➖ انتقاد و سرزنش شما بی فایده است. بپذیرید که دیگر زمان درست کردن همسرتان تمام شده است! چه بخواهید و چه نخواهید با اصرار به تغییر و اصلاح، نه تنها ره به جایی نمی برید بلکه از ترکستان هم سر در می آورید.

اگر همسر شما از هم نشینی با خانوادیتان لذت نمیبرد یا علاقه ای به شرکت در میهمانی ها به همراه شما ندارد شاید مقصر خود شما هستید! رفتار و برخورد شایسته شما با همسرتان در جمع دوستان و آشنایان مهمترین نکته ای است که تعیین می کند همسرتان در آن جمع چه حس و حالی داشته باشد.

رفع تپش نامنظم قلب، تشویش و اضطراب با عرق بهار نارنج👌🏻 افرادی که مشکل اختلال خواب دارند، می ‌توانند پیش از خواب، مقداری عرق بهار نارنج با چای میل کنند ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

✅ #درمان_دندان_سوراخ_شده یک نخ کتان در سوراخ دندان بگذارید و آن را به روغن حنظل آعشته کنید. سه شب این کار را تکرار کنید ان شاءالله دندان پرشده و بازسازی می شود.❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

7 نوع پادرد و چگونگی تسکین آنها👌

🔺افزایش ابتلای جوانان به کرونا! علائم کرونا به مشکلات گوارشی، عصبی و مغزی تغییر کرده است رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز: 🔹در موج اول بیشتر افراد بالای ۶۰ سال درگیر می‌شدند و علائم آن بیشتر تب، بی حالی، ضعف و مشکلات تنفسی بود ولی در موج دوم تعداد مبتلایان جوان و نوجوان با سرعت در حال افزایش است و علایم نیز به مشکلات گوارشی، عصبی و مغزی تغییر کرده است. 🔹موج دوم کرونا بسیار سنگین‌تر از موج اول است و شاهد جان‌باختن اطفال بر اثر ابتلا به کرونا هستیم.

علائم کمبود آب در بدن ⇠ هوس کردن شیرینی ⇠ گرفتگي عضلات ⇠ خشكي پوست ⇠ بوی بد دهان

🔺درمان گوش‌‌ درد سیر و روغن زیتون برای گوش درد روغن زیتون را با سیر مخلوط کرده و کمی آن را گرم کنید 🔻سپس روغن را از صافی رد کرده و در گوش بچکانید یک قاشق چایخوری

برای ضدعفونی كردن ریه از عفونت و بیشتر شدن مقاومت آن دربرابر ویروس کرونا می‌توانید از دم كرده پونه استفاده كنید👇 یك قاشق  چای‌خوری پونه را به‌همراه یك لیوان آب جوش بگذارید بین‌10 تا 15‌دقیقه دم بكشد و سپس صاف كرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل كنید. 

تقویت حافظه با چای نعناع !🌱 ▫️حافظه با مصرف چای نعناع و عطر رزماری تحریک می شود،چای نعناعی به طور چشمگیری باعث بهبود عملکرد حافظه طولانی مدت و قدرت تمرکز می شود + استشمام ‌«بوی نعناع» حافظه کوتاه و بلندمدت را تقویت و سطح تمرکز و هوشیاری را افزایش میدهد

سعی کنیدپنج باردر روز میوه وسبزیجات مصرف کنید سعی کنید۵بار درروز و به جای خوردن اسنک،یک میوه بخورید. ظهر و شب، قبل ازخوردن ناهار و شام، سعی کنیدمقدار زیادی سالادسبزیجات بخورید

#دیابت چند مکمل مناسب برای افراد دیابتی #زینک #روی مانند منیزیم، زمانی که سطح قندخون بالا می‌رود، از طریق ادرار از بدن دفع می‌شود و این خطر ابتلا به کاهش سطح #روی را در افراد مبتلا به #دیابت بالا می‌برد. #روی نقش مهمی را در تولید #انسولین دارد و هنگامی که سطح آن کاهش می‌یابد، قندخون می‌تواند خارج از کنترل بالا برود و عوارض جدی #دیابت را افزایش دهد. به همین دلیل پزشکان اغلب توصیه به مصرف #روی به صورت مکمل یا از طریق موادغذایی مانند: لوبیا، آجیل، دانه‌ها و سویا، به بیماران دیابتی توصیه میکنند

اگر کودکان یاد بگیرند که موقعیت را با دقت در نظر بگیرند و قبل از هر گونه تصمیم گیری، انتخاب های در دسترس را بسنجنند، خواهند توانست تصمیمات بهتری بگیرند. هم چنین به آن ها کمک می کند که دیدگاه دیگران را نیز پس از تجربه عواقب تصمیماتشان بفهمند و به خاطر بسپرند. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

✅ درمان سوختگی 🔺روغن زیتون۵واحد 🔻عسل۲واحد ✍ برای درمان سوختگی ترکیب بالا را به روی موضع بمالید ! 💥 نکتہ : به جای روغن زیتون می توان از کره گاوی یا روغن کنجد استفاده نمود❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

📌سینوزیت در تابستان دردسر میشود اگر: 🔸دائم روبروی کولرید 🔹بعد حمام سرتان راخوب خشک نکنید 🔸دراستخر شیرجه بزنید 🔹نوشیدنیهای تگری بخورید 🔹با هر غذایی ماست بخورید ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

🔻 نیازهای زنان: 🔹 حمایت مالی 🔸 صداقت و صراحت 🔹 عطوفت و مهر ورزی 🔸 ارتباط تعاملی و همدلانه 🔹 یک همسر وفادار و متعهد 🔸 گفتگو و درد دلهای صمیمانه 🔹 امنیت، اعتماد به نفس و تائید 🔸 جدی گرفتن مشکلات کوچک آنها 🔹 همسری دلسوز، محافظت کننده، پشتیبان 🔸 همسری که خانواده اولویت زندگی وی باشد 🔹 توجه و رغبت نشان دادن به احساسات، عقاید، پیشنهادات و کارهای روزمره آنها

#آقایون_بدانند مردی که از زنش واقعیات مردانه را طلب نکند و او را همانگونه که زن است زن قبول دارد باعث می شود زن ،عشق ، اطمینان ،احساس پذیرفته شدن و مورد تقدیر قرار گرفتن خود را در خانه حس و درک کند.

🌸🍃 🍃 #کلسیم 🌿امروزه، تبلیغات باعث شده که فکر کنیم تنها 👈 لبنیات👇👇 منبع 🔺کلسیم 🔺 می باشد..... ● در صورتی که منابع خوب دیگری مانند: 🔹پودر سنجد (استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.) 🔹انجیر 🔹بادام درختی 🔹تخم شربتی و .... درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند .ومصرف لبنیات فقط با مصلح آنها ✅مثال شیر فقط با عسل وخرما جواب میدهد 👌 💢 یادمان باشد که پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد.✅ ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢