فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌼ســــــــــــلام
🌷🍃روزتون به شادی
🍃🌼آخرین سه شنبه آذر ماه تون عالـی
🌷🍃الهی بهترینها نصیبتان
🍃🌼روزتــون_قـشنـگـــــ🌷
🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام✋🍁
صبحِ سه شنبه تون سرشار از آرامش☕️😇
🌸یک روز پراز آرامش
💕یک دل آرام و بی غصه
🌸یک زندگی آروم
💕وعاشقانه
🌸ویک دعای خیر از
💕ته دل!
🌸نصیب لحظه هاتون
💕سه شنبه تون عالی
🌸و سرشار از خیر و برکت
❤️💚
🌹
نیایش صبحگاهی🌸🍃
🌸خدایا،
آن دم که تو را ندا می کنم، صدایم را بشنو
و چون تو را می خوانم، پاسخم ده
و چون با تو راز می گویم، مرا دریاب که به سوی تو گریخته ام و پیش روی تو ایستاده ام.
🌸خدایا،
اگر من لایق رحمت تو نیستم، ولی تو سزاوار لطف و کَرَم بی پایانی[؛ پس مرا از لطف و کَرَمت بی نصیب مساز، ای مهربان ترین].
🌸خدایا،
آن که به تو شهرت یابد، هرگز بی نام و نشان نگردد.
آن که به تو پناه آوَرَد، هرگز خوار و زبون نماند
و آن که تو به او روکُنی، بنده دیگری نشود.
🌸خدایا،
آن که رو به سوی تو کند، نور یابد و آن که به تو پناه آورد، پناه جوید.
🌸رحیما،
من به درگاهت پناه آورده ام؛ پس ای مهربان، امیدم را ناامید مکن و از لطف و رأفتت محرومم مدار.
🌸خدایا،
اگر گناهانم مرا نزد تو خوار گردانیده، تو به خاطر حُسن اعتمادم به تو از من درگذر.
🌸مهربانا،
اگر عصیانم مرا از لطف و کرمت دور داشته، یقینم به تو، کَرَم و عطوفت تو را دریادم زنده می دارد.
مرا از آنان قرار ده که همواره در یاد تواند، هرگز عهد تو را نمی شکنند و شکر تو را لحظه ای از یاد نمی برند.
🌸آمیـن
.
_🌹_پاییز و تمام صبح هایش زیباست
خورشید به پشت ابرهایش زیباست
وقتے ڪه سحر به آسمان جلوه ڪند
باران و تمام لحظه هایش زیباست
درود بـر یـاران اهل دل♥️
صبحتان بخیر و معطر به بوے مهربانی
سلامت وڪامروا باشید با دلے شادوپراز امید
🌹
____🍃🌸🍃____
⚪️کدو
👈 طبیعتی سرد دارد
👈صفرا را تسکین میدهد
⚪️شیره تخم کدو یبوست را برطرف میکند لذا باید صبح ناشتا یک فنجان از آن میل شود
⚪️ ابن سینا کدو را برای رفع سرد درد و رفع بی خوابی و درمان خستگی اعصاب تجویز میکرد
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
👌🌿دانه های رازیانه برای خنک کردن بدن:
1 شب تا صبح ، دانه های رازیانه را درون آب خیس کنید و صبح روز بعد ، برای کاهش حرارت بدن آن را بنوشید.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
⚪️چگونه سرفه را در 3 روز قطع کنیم؟
🔸داخل ترب سیاه عسل بریزید و انتهاشو سوراخ کنید و بذارید سر لیوان
توی مدت 5 ساعت شیره ای ازش خارج میشه که ظرف 3 روز سرفه رو قطع میکنه (روزی دو قاشق بخورید)
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
✅ اصلاح تغذیه
✍️ شب ها غذای سرد نخورید، زیرا صبح همراه با کسالت بیدار میشوید !
🔷 در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد.
🔷 شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید .
🔷 شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و غذاهای گرم زود هضم تر نیز هستند.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
هر غذا چقدر زمان برای هضم شدن نیاز دارد؟
▫️غذاهایی که دیر هضم میشوند، سطح قند خون شما را به آرامی افزایش میدهند و انرژی بیشتری به بدن شما میرسانند.
+ بهترین زمان برای خوردن غذاهایی که دیر هضم میشوند هنگام ظهر است یعنی زمانیکه دستگاه گوارش شما در فعالترین حالت قرار دارد.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
☕️خواص درمانی چای ریحان
👈درمان نفخ و زخم معده
👈رفع بیاشتهایی
👈درمان عفونتهای ادراری
👈رفع بیخوابی
👈به عنوان دهانشویه برای رفع زخمهای دهانی
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
🍃#اسفرزه تنظیم کننده قند خون و ضد یبوست است. کمک کننده به لاغر شدن است.
📛 نباید جویده شود زیرا سبب تنبلی روده میشود
🍷نحوه مصرف
یک ق چ در کمی آب صبح ناشتا مصرف شود
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
🔴 هشت خوراکی مفید برای پاکسازی رگ های بدن
🔰 سیر : سیر ماده غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ ها محسوب میشه اگه نمی خواین رگ هاتون به این زودی ها دچار انسداد شه و مشکلات بعدی به بار بیاره سیر رو در برنامه تون بذارین سیر باعث کاهش کلسترول بدو افزایش کلسترول خوب خون میشه.
🔰 جو دو سر : جو دو سر باعث کاهش چربی خون می شه
🔰 سیب : سیب حاوی ترکیبی به نام پکتینه که نقش موثری در کاهش کلسترول خون داره.
🔰 ماهی : ماهی منبع فوقالعاده برای اسیدهای چرب امگا سه هست این اسیدهای چرب به چربی های خوب معروف هستند
🔰 زردچوبه : ترکیب فعال و پر خاصیت زردچوبه کورکومین نام داره که محافظ سلامت قلب محسوب میشود
🔰 اسفناج : اسفناج سرشار از ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می کنه.
🔰 میوه های خشک : میوه های خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ ها و تمیزی اونها محسوب میشن مثل مغز گردو بادام فندق
🔰 روغن زیتون : روغن زیتون مانع از رسوب رگهامیشه
کسانی که #کبد_چرب دارند
🔸صبح ها آلو خشک بخورند
🔸 آلو ریه ها و کبد را پاکسازی می کند
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار بهدنبال دارد👇
🔹پوکی استخوانها
🔹چاقی مفرط
🔹دیابت در سنین بالا
🔹کوتاهی قد در کودکان
🔹ریزش موها و ابروها
🔹ضعف فرایند گوارش
🔹خشکی پوست
🔹مشکلات تیروییدی
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
📌 خواص #مرزه
طبیعت: نسبتاً گرم و خشک.
خواص: ضد نفخ، اشتها آور، مؤثر در تقویت نیروی جنسی، مسکّن درد دندان.
اگر با آب انجیر خورده شود، برای سرفه، تنگی نفس و درخشانی رنگ رخسار اثر مفید دارد.
دم کرده مرزه با آب کرفس، برای خرد کردن سنگ مثانه و رفع عسرالبول (سخت ادرار کردن) بسیار مفید است.
مرزه برای معالجه اسهال بسیار مؤثر است
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
#سلامتی
🔴 تقویت سیستم ایمنی
برای خلاص شدن از سرفه ؛ سرماخوردگی ؛ آنفولانزا و انواع گلودرد ؛ جوشانده عناب را دریابید. عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را دادهاند.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
سهراب سپهری چقدر زیبا گفت:
ﺧﺪﺍ ﮔﺮ ﭘﺮﺩﻩ ﺑﺮ ﺩﺍﺭﺩ ﺯ ﺭﻭﻱ ﻛﺎﺭ آﺩﻣﻬﺎ!
ﭼﻪ ﺷﺎﺩﻳﻬﺎ ﺧﻮﺭﺩ ﺑﺮﻫﻢ...
ﭼﻪ ﺑﺎﺯﻳﻬﺎ ﺷﻮﺩ ﺭﺳﻮﺍ...
ﻳﻜﻲ ﺧﻨﺪﺩ ﺯ آﺑﺎﺩﻱ...
ﻳﻜﻲ ﮔﺮﻳﺪ ﺯ ﺑﺮﺑﺎﺩﻱ...
ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﺟﺎﻥ ﻛﻨﺪ ﺷﺎﺩﻱ...
ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﺩﻝ ﻛﻨﺪ ﻏﻮﻏﺎ...
ﭼﻪ ﻛﺎﺫﺏ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﺻﺎﺩﻕ...
ﭼﻪ ﺻﺎﺩﻕ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﻛﺎﺫﺏ...
ﭼﻪ ﻋﺎﺑﺪ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﻓﺎﺳﻖ...
ﭼﻪ ﻓﺎﺳﻖ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﻋﺎﺑﺪ...
ﭼﻪ ﺯﺷﺘﻲ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﺭﻧﮕﻴﻦ...
ﭼﻪ ﺗﻠﺨﻲ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﺷﻴﺮﻳﻦ...
ﭼﻪ ﺑﺎﻻﻫﺎ ﺭﻭﺩ پايين...
ﻋﺠﺐ ﺻﺒﺮﻱ ﺧﺪﺍ ﺩﺍﺭﺩﻛﻪ ﭘﺮﺩﻩ ﺑﺮ ﻧﻤﻴﺪﺍﺭﺩ!!
یک توصیه پزشکی خودمونی💊
اینقد ژلوفن و نوافن و استامینوفن کدئین نخورین
کلیه تون به زوال میره :)
بعد دیالیز میشین یک روز درمیون هربار۵ساعت!!!!
بعد میرین تو لیست پیوند .. حالا تا کلیه خوب گیرتون بیاد کلی میکشه هیییچ، تا اخر عمرم باید داروهای خیلی قوی بخورین!
حالا باز مث اسمارتیز،ژلوفن بالا بنداز!❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
🔴 درمان اورژانسی #خارش
رفع خارش دست و پا:
🔹 اگر خارش دست و پا پیدا کردید، درمان اورژانسی رفع این خارش آن است که به مدت یک ساعت دست و پا را داخل آب بسیار گرم حاوی #نمک_دریا قرار دهید یا این که آب برگ #چغندر را گرم کنید و دست و پا را داخل آن بگذارید و بعد از یک ساعت بیرون آورده و #روغن_بادام یا کره گاو را بر روی دست و پایتان بمالید.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
طبق تحقیقات،خوردن #پیاز در از بین بردن سلولهای سرطان سینه موثر است
به جای پیازهای سفید رنگ، قرمزها را بخرید چون آنتی اکسیدان بیشتری دارند، کلسترول بد خون و رسیک حمله قلبی را کاهش می دهد
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
#بدانید
⚠️ زیاد روی در مصرف زنجبیل
در افرادی که
دارای زخم معده هستند
ممنوع است
❗️ زیرا باعث تحریک آن
و افزایش درد میشود
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
🔘رفع گرفتگی بینی و گوش با سرکه
سر و صورت را بخور سرکه بدهید.
🔸بخارات سرکه باعث رقیق شدن ترشحات و باز شدن مجاری بینی، سینوس ها و گوش می شود، این ترفند برای رفع گوش درد و اختلالات بویایی نیز مفید است.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
💥تلنگر
هرگاه ڪه نمازتــ
قضاشدونخواندے
دراین فڪر نباش ڪہ
وقت نماز خواندن نیافتے
بلڪه!
فڪرڪن چہ گناهے را
مرتڪب شدے کہ خداوندنخواست
درمقابلش بایستے!
نماز راسبڪ نشماریم
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #رساله_تمام_مراجع ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢
خدا با ماست 🌹
دو تا بچه بودن توی شکم مادر. اولی میگه تو به زندگی بعد زایمان اعتقاد داری؟ دومی: آره حتما. یه جایی هست که می تونیم راه بریم شاید با دهن چیزی بخوریم. اولی: امکان نداره. ما با جفت تعذیه می شیم. طنابشم انقد کوتاهه که به بیرون نمی رسه. اصلا اگه دنیای دیگه هم هست چرا کسی تاحالا از اونجا نیومده بهمون نشونه بده. دومی: شاید مادرمونم ببینیم. ولی مگه تو به مامان اعتقاد داری؟ اگه هست پس چرا نمی بینیمش؟ دومی: به نظرم مامان همه جا هست. دور تا دورمونه. اولی: من مامانو نمی بینم پس وجود نداره. دومی: اگه ساکت ساکت باشی صداشو می شنوی و اگه خوب دقت کنی حضورشو حس می کنی. مثل دنياي امروز ما و خدايي كه همين نزديكيست.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #رساله_تمام_مراجع ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢
اختلال بویایی ناشی از کرونا را چگونه درمان کنیم !؟👃🦠
▫️متخصص گوش و حلق و بینی: در هنگام از دست دادن بویایی، داروهایی مانند ویتامین آ، ویتامینهای گروه ب، روی و برخی از داروهای دیگر توسط پزشک تجویز میشود. در درمان احساس و توهم بوی بد، بیماران باید از هرگونه بوی بد یا تند دوری کنند و تا حد امکان از خوردن مواد غذایی دارای بوی تند مانند سیر، پیاز، ادویههای تند پرهیز کنند
▫️بوییدن روغن بادام تلخ، هسته آلبالو، دارچین، رازیانه، زیره یا عطرهایی که اسانس و عصاره گل رز دارند، همچنین اسانس نعنا، اکالیپتوس و پوست لیمو میتواند محرکهای خوبی برای بویایی باشد
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢