🍃قول میدم روزی ده بار نگاش کنی باز هم کمه، خیلی کم... باید هرروز صدبار نگاش کنی ✅لطفا #پخش کنید #ږښـᰔـاݪِـᰔـہٖ‌ٺَمـᰔـاݦ‌ݥـᰔـڔاڄـᰔـع👇 💟•▹∝ @Resule10 ∝◃•💟

دعاهای ما کجا میرود؟؟؟؟ فوق العــــاده است 👌 پیشنهاد میکنم ببینید ❣ #ږښـᰔـاݪِـᰔـہٖ‌ٺَمـᰔـاݦ‌ݥـᰔـڔاڄـᰔـع👇 💟•▹∝ @Resule10 ∝◃•💟

تحقیقات نشان داده است که مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری میشود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

بازخوانی صحبتهای سابق وزارت بهداشت ♻️ در علمی بودن تصمیم ستاد ملی کرونا در اجباری کردن #ماسک، بازخوانی دوباره صحبتهای سخنگوی وزارت بهداشت در ابتدای امسال کافیه! 🔹 سخنگوی وزارت بهداشت: "زدن ماسک هیچ کمکی به پیشگیری از ابتلا به کرونا نمیکنه." #کانال_رسمی【☜‌‌‌‌‌‌‌‌عجایب جهان☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌】  .↶🇯‌🇴‌🇮‌🇳↷. cнαɴεℓ↬♡ @Ajaieb_Jahan ♡↶

عناب میوه ای که به تنهایی یک غذای کامل است ! ▫️ فواید میوه عناب چیست ؟! 🔸شستشو دهنده سلولهای مغزی 🔹کاهش دهنده چربی خون 🔸مانع از پیری پوست 🔹مقوی برای مغز 🔸پاکسازی خون و کبد ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔺انگور را با هسته بخورید 🔸هسته انگور خون را تصفیه و با عفونت های بدن مقابله میکند بدن را در برابر آلودگیها حفظ کرده، تأثیر منفی دخانیات را تاحد زیادی کاهش داده و خستگی چشم رارفع میکند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

ورزش کردن در زمان گرسنگی باعث از بین رفتن توده عضلانی شده و متابولیسم بدنتان را کند می کند. چون بدن برای تأمین انرژی از پروتئین عضله ها استفاده می کند.

راه کار های جایگزین در خانه برای درمان کرونا در طب سنتی ! 👌 ▫️از مصرف آب و مایعات سالم غافل نشین. ▫️با آب نمک غرغره کنین و بینی‌تون رو شستشو بدین. ▫️تو محیط سالم و به دور از آلودگی‌ها استراحت کنین. ▫️زینک مصرف کنین تا ایمنی بدنتون تقویت بشه؛ اما زیاده‌روی نکنین. ▫️خوردن سیر و زنجبیل هم خیلی به تسکین علائمتون کمک می‌کنه. ▫️پروبیوتیک‌ها رو برای بهبود گوارش و ایمنی به برنامه غذایی‌تون اضافه کنین. ▫️سوپ مرغ میل کنین، سوپ داغ باعث روان شدن و دفع مخاط می‌شه. ▫️از بخور آویشن و اکالیپتوس برای باز شدن بینی‌تون استفاده کنین. ▫️از مرهم خردل روی قفسه سینه برای نرم شدنش استفاده کنین. ▫️برای تسکین سرفه و گلودرد شربت تره‌فرنگی بخورین. ▫️شربت ترب سیاه به از بین بردن گلودرد کمک می‌کنه. ▫️برای نرم شدن گلو شربت لیموترش و عسل هم فراموش نکنین. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

❓فواید تخم شربتی: 1️⃣ کم کردن وزن بدون گرسنگی کشیدن 2️⃣ نگه داشتن فشار خون متعادل 3️⃣ کمک به رفع احساس تشنگی و عطش 4️⃣ موثر در بارداری و شیردهی 5️⃣ درمان بی خوابی با تخم شربتی 6️⃣ سلامت دستگاه گوارش 7️⃣ موثر بر سلامتی استخوان ها ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🌸🍃 🍃 🔖 نسخه کامل ترک #سیگار ✍ #حکیم_خیراندیش #دخانیات موارد زیر را به دقت ۴ ماه رعایت کنید:  1⃣ از ترکیب(۲ واحد عسل + ۲ واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته الباقی را عرق اسطوخودوس ریخته یکساعت بعد شام میل شود. 2⃣ بادکش کتف یک شب در میان ۴۰مرحله 3⃣ استشمام عطر گرم درحال خواب 4⃣ ارده با شیره ۴ وعده در هفته. مویز۲۱ عدد روزانه. بادام درختی ۱۴ عدد. انجیر شبی ۷ عدد در یک لیوان گلاب خیس دهید و صبح ناشتا میل کنید. 5⃣ کاهش سودازاها مخصوصا چای 6⃣ حجامت عام دو مرحله هر ماه یکبار در ربع سوم ماه قمری. بعد هر حجامت مصرف سیگار را نصف کنید. دو هفته بعد حجامت دوم حجامت سر انجام دهید. و دو هفته بعد آن پشت هر گوش ۵ عدد زالو بیاندازید. پس از زالو انداختن سیگار را هر ۳ روز یکبار یک عدد کم کنید تا به یک عدد سیگار در روز برسید. سپس هر دو روز یکبار یک سیگار را بکشید تا دو هفته و بعد هر ۴ روز یکبار تا دو هفته و در نهایت سیگار را کامل ترک کنید. 7⃣ انگور و انار شیرین زیاد بخورید.

🌸🍃 🍃 👶 راهکار بچه دار شدن خانم هایی که چاقی مفرط دارند 📚 #حکیم_ضیایی