فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸دوست
عـرف نیست
🌸دوست
عـادت نیست
معذوریت نیست
🌸دوست
از هـر نسبتے مبراست!
🌸دوست
سایبان دلچسبے است
تا خستگے ات را با او به
دست فراموشے بسپاری!
خوبے هاے
دنیا تقدیم شما دوستان 💐
🔻ازخوردن برف و آب باران جدا اجتناب کنید
• برف و باران دارای دوز بالایی از آلاینده‌‌های خودروها، سرب، سولفات‌ها، نیترات‌ها، فرمالدئید و جیوه است،
خوردن چنین برف آلوده ای منشاء هزاران بیماری خواهد بود و حتی برای کسانی که به فاویسم مبتلا هستند (به ویژه کودکان و سالمندان) میتواند مرگبار باشد!
ضمنا برف آب بدن را از بین میبرد و باعث یخ زدگی لب‌ها و یبوست میشود و آب باران آلوده عامل ام اس و کمخونی است.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
✨زانو و آرنجتون تیره شده؟
راه حلش زردچوبه است 😃
« زردچـــــوبه » مؤثرترین روش طبیعی برای از بین بردن آلودگی ها و سلول های مرده از پوست زانو و آرنج بدون هیچگونه عوارض جانبی است
مقداری زردچوبه را با یک قاشق چایخوری شیر مخلوط کنید و ترکیب به دست آمده را به زانو و آرنج خود بمالید، چند دقیقه ای پوست خود را ماساژ دهید و اجازه دهید تا به طور طبیعی خشک شود، سپس پوست خود را با آب گرم بشویید 👌
(اضافه کردن کمی عسل به این ترکیب میتواند تأثیر آن را بیشتر کند)
🔸خشکی پوست اطراف چشم می تواند به دلیل شرایط آب و هوایی و کم خوابی باشد. روش هایی وجود دارد که می توانید از پوست دور چشم محافظت و از خشکی آن جلوگیری کنید.
🍃 ژل آلوئه ورا بسیار تسکین دهنده و مرطوب کننده است همچنین با تحریک فیبروبلاست ها باعث تولید کلاژن می شود واز بروز چین وچروک پیشگیری می کند. این کار به ویژه برای درمان خشکی پوست اطراف چشم مفید است.
🍃با مقداری ژل تازه آلوئه ورا دور چشمان تان را ماساژ دهید و یک شب تا صبح صبر کنید و سپس صبح روز بعد پوست خود را بشویید و این روال را هر شب تکرار کنید.
🍇کاهش کلسترول با مصرف کشمش
🎈كشمش، كلسترول خون را كاهش می‌دهد
🎀مصرف كشمش برای تقویت طبیعی انرژی بدن بسیار موثر است.
فیبرموجود در كشمش به كاهش كلسترول و بهبود عملكرد روده‌ها كمك می‌كند. همچنین پتاسیم موجود در كشمش موجب كاهش فشار خون و جلوگیری از دفع مایعات بدن میشود و نیز به لحاظ داشتن سلنیوم مصرف آن برای پوست توصیه شده است،
بعلاوه در كشمش مقادیر كمی از ویتامینB وA هم یافت میشود.
🔅از آنجایی كه این ماده غنی از كالری است، برای كسانی كه مبتلا به افسردگی، دلشوره، تشویش و مشكلات عصبی هستند، بسیار مناسب است.
گرم نگهداشتن پاها جلوی لخته شدن خون را میگیرد و از سکته صبحگاهی جلوگیری می‌کند !🧦
در زمستان که بدن، گرم نگه داشتن ارگان‌های حیاتی مانند، قلب و ریه‌ها را در اولویت قرار می‌دهد و موجب کاهش جریان خون به دیگر اندام‌ها مانند پاها میشود، به همین خاطر سعی کنید حتما پاهایتان را گرم نگهدارید.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫
قلبتان را بروی رویاها باز نگه دارید
چون تا زمانیکه رویایی وجود دارد
امید هم هست🍂🌸
و تا زمانیکه امید وجود دارد
زندگی همراه با لذت است🍂🌸
کلید خوشبختی ، داشتن رویاهاست
💖
موفق‌ترین روابط عاطفی، روابطی هستند که در آنها استقلال و فردیت افراد حفظ میشود.
.
به بیانی دیگر، روابطی که به وابستگی و تجاوز به حریم یکدیگر آلوده می‌شوند به سرعت فرسوده شده و از بین می‌روند.🍂🌸
.
از طرفی دیگر، اگر این استقلال از حد خود فراتر رود و به‌جایی برسد که دو نفر نتوانند با هم صمیمیت سالم داشته باشند و به وحدت و یگانگی برسند، آن وقت رابطه آسیب می‌بیند و از بین می‌رود.
.
همچنین، اگر دو نفر آنقدر به هم وابسته باشند که بخش‌های دیگر زندگی و نقش‌های دیگرشان در زندگی را کنار بگذارند نیز دیری نمی‌گذرد که رابطه آسیب دیده و از بین می‌رود.🍂🌸
.
بنابراین، آنچه در کنار حفظ استقلال و فردیت مهم است : تعادل، عشق، احترام و امنیت است.🍂🌸
.
بلوغ روانی یعنی اینکه بدانیم چه چیزهایی برای دیگران اهمیت دارد آن را درک کنیم حتی اگر آن چیزها برای خودمان اهمیت چندانی نداشته باشد.
💖
🍎 کاهش مشکلات تنفسی به کمک سیب
● سیب های مخملی یک درمان خانگی برای سرفه، گرفتگی سینه، و آسم های اولیه و خفیف است.مقدار بالای ویتامین C و مواد معدنی موجود در سیب های مخملی، سیستم ایمنی و سلامت بدن را تقویت می کنند.فقط کافی است که به این میوه سلام دهید و با سرفه مزمن و سرماخوردگی خداحافظی کنید.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
💕کلمات قدرت خلق کردن دارند.
وقتی شما کلامی را بر زبان می‌آورید به آن زندگی می‌بخشید. اینکه شما باور داشته باشید خوشبخت هستید بسیار مهم است، اما بر زبان آوردن عبارت «من خوشبخت هستم» بسیار مهم‌تر است. زیرا با گفتن این عبارت، هر کجا که باشید خوشبختی به دنبال شما می‌آید.
فکر کردن، باور داشتن و امید داشتن همگی خوب هستند، اما اگر میخواهید یک گام فراتر بگذارید، باید خواسته خود را بر زبان بیاورید. اگر رویایی دارید که میخواهید محقق شود یا با مشکلی مواجه شده‌اید که میخواهید رفع شود، باید از "قدرت کلام "خود استفاده کنید. باید آن را بر زبان بیاورید. این تنها راهی است که بتوانید ایمان خود را فعال کنید.
ممکن است برای مدتی بسیار طولانی نسبت به چیزی باور داشته باشید و در قلبتان به تحقق رویا یا خواسته‌ای یا وعده‌ای الهی ایمان داشته باشید، اما هیچ تغییری را مشاهده نکرده باشید. مشکل چیست؟ این قانون را همواره به خاطر داشته باشید:
هیچ چیز اتفاق نمی‌افتد، مگر آن را بر زبان بیاورید...
💕خــدا هـسـت
سر آن سفره خالی که پر از اشک یتیم است خدا هست،
پشت دیوار گلی پیرزنی گفت:خدا هست،
کودکی رفت کنار تخته،گوشه تیرک این تخته نوشت:در دل کوچک من،
درد زیاد است
ولی یاد خدا هست
مادری گفت دلم میلرزد،
کودکانم چه بپوشند،چه بگویم که بدانند
نداری درد است،
پدر از شرم سرش پایین بود
زیر لب زمزمه میکرد:خدا هست . . .
و خدا هست ،
ولی . . .
👈بگذریم ،
ک خدا هست . .
🔺هوس شیرینی نشانه چیست؟
🔸هوس مصرف مواد غذایی شیرین بسیار شایع است و می تواند نشانه ای از چند چیز باشد.
اگر تمایل شدید برای مصرف کیک و شیرینی احساس می کنید، ممکن است با مشکلات گوارشی، خستگی، یا مشکلات خواب مواجه باشید.
بنابر پزشکی سنتی چینی، این شرایط به واسطه کمبود انرژی رخ می دهد که به طور مستقیم طحال و معده را تحت تاثیر قرار می دهد.
🔸شما نباید گرفتار این هوس ها شوید زیرا اگرچه قند هوس را فرو می نشاند و به طور موقت سطح انرژی را بالا می برد، اما شرایط هوس می تواند در آینده بدتر شود و به مصرف هرچه بیشتر مواد غذایی شیرین مشتاق باشید.
⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚♂
#پند_لقمان_حڪیم_به_فرزند
💗اے جان فرزند؛
هزار حڪمت آموختم ڪه از آن،
چهارصد حڪمت انتخاب ڪردم و
از آن چهارصد،
🔷هشت ڪلمه برگزیدم ڪه جامع ڪلمات است؛
❄️دو چیز را هرگز فراموش مڪن؛
"خدا" و "مرگ" را
❄️دو چیز را همیشه فراموش ڪن؛
❄️"هنگامے ڪه به ڪسے خوبے ڪردی"
❄️"زمانے ڪه از ڪسے بدے دیدی"
❄️و هر گاه به مجلسے وارد شدی
"زبان نگه دار"
❄️اگر به سفره اے وارد شدے
"شڪم نگه دار"
❄️وقتے وارد خانه ایے شدے
"چشم نگه دار"
❄️و زمانے ڪه براے نماز ایستادے
"دل نگه دار"