نیایش صبحگاهی نازنین پروردگار من... تنها کوچه ای که بن بست نيست کوچه ياد توست... مهربان خدای من... از تو خالصانه ميخواهم... که دوستان و عزیزانم و هيچ انسان دیگری در کوچه پس‌کوچه‌های زندگی‌ اسير و گرفتار هيچ بن بستی نگردد.. پروردگارا کمک کن که در راه درست قدم برداریم که تو بهترين راهنمایی.. خدای مهربانم... دوستان و عزیزانم را عاشقانه به تو میسپارم.. پناهمان باش که آغوشی امن تر از تو سراغ ندارم... آمين

💓چهارشنبه تون عالی 🌸امروز ازخدا میخوام 💓بـرکت بیشترینش 🌸محبت گرمترینش 💓مهربانی شیرین ترینش 🌸شادی بی دلیلش 💓معجزه خدا جاری ترینش 🌸نصیبتون بشہ 💓چهارشنبه هشت بهمن 🌸ماهتون بخیر و خوشی 💓در کنار دوستان و عزیزانتون

‍ 💚💐💚 💚روزتان معطر به ذکرصلوات بر محمدوآل محمد (علیهم السلام)💐 💚السلام علیک یابقیة الله(عجل الله تعالی فرجه الشریف) 💚السلام علیک یااباعبدالله الحسین (علیه السلام) 💚السلام علیک یا علی ابن موسی رضا(علیه السلام) 💚السلام علیکم یا اهل بیت النبوه جمیعا" ورحمة الله وبرکاته💐 💚💐💚

خدایا به امید تو❤سلام دوستان

‍ سلام🌸 🌸یك صبح دل انگيز 🌸يك صبح آرام 🌸يك صبح لطيف 🌸يك صبح پراز آرزو 🌸یك صبح پراز شادی 🌸يك صبح پر از موفقيت 🌸يك صبح پراز اميد به فردا 🌸يك صبح پراز محبت 🌸برای شما آرزو میکنم روزتون پُر از خبرهای خوب 🌸💞🌹 ❤ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌

#نیایش_صبحگاهی : نیایش، فرصتی است برای پیوند 🍂🌸 با بی­کرانه­ ها. زمانی است برای یافتن خویشتن خویش. عرصه­ ای است برای عرضه­ مخلوق به خالق بار الها به تو قول می دهیم و بر سر این تعهد می مانیم .🍂🌸 که هر روزمان به لطف و توفیق تو بهتر از روز قبل باشد نه برداشت منفی کنیم و نه کلام منفی بر زبان بیاوریم و نه نا سپاسی کنیم.🍂🌸 🍃🌸 🌸🍃

✨برتو ای ام البنیـن 🖤مادر روضه صلوات ✨بر مادر با وفـای 🖤ســـــقا صلوات ✨رخسارِ مه و 🖤ستاره ها را صلوات ✨آن چهـار شهید 🖤و مـادر پاک سرشت ✨بر گلشــــن 🖤و باغبـانِ والا صلوات ✨الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّد ٍوَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ✨

‌ 10 عامل ثابت ماندن وزن 🔹️کم خوابی یا بی خوابی 🔹️ورزش شدید به عنوان بهانه ای برای پرخوری 🔹️غذاخوردن در فاصله های زمانی بسیار کوتاه 🔹️مصرف بیش از حد شکر 🔹️استرس بیش از حد 🔹️کمبود ویتامین D 🔹️دیر غذا خوردن به ویژه در وعده شام 🔹️اختلالات هورمون تیروئید 🔹️عادت ماهانه در خانم ها 🔹️کم آبی بدن ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔹️۷ علامت که از ارتباط چاقی شما با تیروئیدتان خبر می دهد. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

سیر و آویشن برای پاکسازی ریه‌ها: این ترکیب درمانگر باعث سم زدایی از ریه‌ها می‌شود. ترکیب خواص سیر با اثرات ضدعفونی کننده آویشن سلامت ریه‌ها را ارتقا می‌دهد. مواد لازم: سیر ۱۰ حبه آویشن تازه ۳ شاخه روغن زیتون به میزان لازم روش تهیه: حبه‌های سیر را در هاون بکوبید تا به صورت خمیر درآید. سپس برگ‌های آویشن را افزوده و دوباره بکوبید تا هر دو مخلوط و یکدست شوند. ترکیب را داخل یک ظرف شیشه‌ای تمیز بریزید و روی آن روغن زیتون بکر بریزید به طوری که سطح آن را بپوشاند. اجازه دهید ترکیب یک شب کامل بماند. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

* سرکه محرک اشتها است. * سرکه جهت کاهش (قطع) صفرا و تفتیح معده و انسداد عروق گوارش و طحال مفید است. * خوردن انجیر و مویزی که در سرکه خیسانیده باشند برای درمان طحال مفید است. * سرکه همچنین در ترکیب نوشیدنی مفید و گوارای سکنجبین نیز مورد استفاده است که مصرف آن برای کبد بسیار مفید است. * شربت سکنجبین فرونشاننده خلط صفرا، برطرف کننده عطش، پاک کننده معده و سیستم گوارش از بلغم است. * همچنین سکنجبین خنک کننده و بازکننده انسدادهای کبدی است اما باید در مصرف آن احتیاط کنند. سرکه و پاکسازی بدن هم اکنون به دلیل شرایط و سطح زندگی خاص، اخلاط غلیظ، تحرک کم، فضولات در بدن انباشته شده و بیماری‌هایی همچون دیابت، نقرس و فشارخون ایجاد می‌شود، به همین دلیل لازم است در هفته همراه غذا چندین بار از آبلیمو و سرکه استفاده شود تا بدن از این طریق پاکسازی شود ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🌸📚 داستان‌ ‌ ‌ 🌙 پدر و مادری پیر و ازکار افتاده و خانواده ای متشکل ازچندین برادر و خواهر که اکثرا بیرون از استان زندگی میکردند...و حال من و مسئولیت این بار سنگین به لحاظ کوچکترین عضو خانواده...‌ ‌ ‌ 🌙 در محل کارم فکرم همیشه درگیر این بود که نکند پدرم نیاز به یک لیوان آب دارد و یا گلویش میخارد و یا نیاز به بلند شدن از سر جایش را دارد...‌ ‌ ‌ 🌙 هرگاه به خانه پدرم میرفتم نگاهی معصوم در چشمانشان میدیدم که گویا جگرم را پاره پاره میکنند...گاهی در ذهن خود مروری داشتم که چرا فقط من؟ آیا فقط من فرزندشانم؟...‌ ‌ ‌ 🌙 اما این فقط حرفی بود که در خودم زمزمه میشد و هیچگاه بروزش نمیدادم... حرفهای سرد هم از آنان میشنیدم ولی به روی خود نمی آوردم...‌ ‌ ‌ 🌙 رسیدگی به آنان گاها خیلی از مهمانی ها و قرارهایم را کنسل و به تاخیر می انداخت ولی همسرم یار و همدمم بود و همیشه مرا تشویق میکرد...‌ ‌ ‌ 🌙 یک روز به حدی برمن فشار وارد شد که جواب لبخند پدرم را ندادم و به خانه برگشتم.همسرم چای برایم آورد، نتوانستم بنوشم و انگاری وجدانم مرا سوهان میکشید...‌ ‌ ‌ 🌙 گم بودم و درهم...آسمان گویا مرا لعنت میکرد و زمین میخواست مرا ببلعد...یاد صحنه لبخند پدرم که نشسته بر آن صندلی همیشگی بود افتادم...اشکهایم سرازیر شد...‌ ‌ ‌ 🌙 از جا برخواستم و به خانه پدرم رفتم و تا میتوانستم آنان را بوسیدم...حتی آن شب را هم کنارشان خوابیدم...خوابی دیدم که همیشه به ذهنم خواهد ماند: شخصی به حضورم آمد، با انبوهی از کتاب، دنیایی از مجلات و ...‌ ‌ ‌ 🌙 رو بمن کرد و گفت: اینان همه افتخاراتیست که کسب کردم، ولی هیچ افتخاری به اندازه خدمت به پدر و مادر نیست و حال حاضرم همه را بدهم و فقط چند دقیقه نزد پدر و مادرم بنشینم و یک بار دیگر نگاهشان در چشمان من باشد...تا این بزرگترین نعمت ها هستند کنارشان باشیم...‌ ‌ ‌