🔴 عوارض گرسنه خوابیدن: 🔰 اختلال در خواب 🔰 امکان افزایش وزن 🔰 از دست دادن توده عضلانی 🔰 افت انرژی 🔰 بد خلقی 🔰 ریزش مو ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

پاناکوتا توت فرنگی 📍مواد لايه اول: 🔺خامه:100 ميلي ليتر 🔺ماست ساده:400 گرم 🔺شكر:100گرم 🔺آبليمو:1 ق غ 🔺ژلاتين:5گرم 🔺توت فرنگي اسلايس شده براي دور ليوان 📍مواد لايه دوم: 🔺توت فرنگي پوره شده:180ميلي ليتر 🔺خامه:110ميلي ليتر 🔺شكر:20 گرم 🔺ژلاتين:5گرم 📍مواد لايه آخر: 🔺ژله توت فرنگي:70 ميلي ليتر 🔺ژلاتين:2گرم براي تزئين هم از توت فرنگي و يا هر ميوه ديگر به سليقه خودتان استفاده كنيد❤️

چـطوری التهاب و درد دندان رو خیلی راحت کاهش بدیم؟🤔 👈 یه برش سیب زمینی خام رو ، روی دندان قرار بدید یا مقداری نمک بهش بزنید و بعد روی دندان قرار بدید تا دردش آروم بشه ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

چـطوری مانع ترش کردن معده بشیم؟🤔 👈 کافیه صبح ناشتا آب سیب زمینی خام بخورید تا در طول روز دچار ترش شدن معده نشوید ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

رنگ زرده تخم مرغ به رژیم غذایی مرغ بستگی دارد اگر زرده پر رنگ باشد به این معناست که مرغ سبزیجات میخورد،اما اگر رنگ آن روشن باشد به این معناست که غذای مرغ گندم و یا جو بوده است. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

چـطوری مانع از خواب رفتن دست و پا بشیم ؟ 🤔 👈 برای ازبین بردن خواب رفتگی روی موضع روغن بادام تلخ بمالید تا دیگه خواب نرن 👈 خواب رفتن دست و پا از علامت های غلظت خونه ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

‌ بسیار مهم است که بگذارید بعضی‌چیزها از بین بروند. خودتان را از آنها رها سازید و از دستشان خلاص شوید. منتظر نباشید تا قدر تلاش‌هایتان را بشناسند و عشق‌تان را بفهمند. در را ببندید، آهنگ را عوض کنید، خانه‌تکانی کنید، گردوغبارها را بتکانید، از آنچه هستید دست بردارید و به آنچه که واقعا هستید روی آورید.

✨✅روش تشخیص میزان پروتئین تخم مرغ ✨🍳هرچه زرده تخم مرغ نارنجی رنگ تر باشد میزان پروتئین بیشتری هم در خود جای داده است ✨🍳زرده روشن نشان دهنده کیفیت پائین و ضعف سلامت تخم مرغ است.

علائمی که نشان می‌دهد کبدتان بیمار است 🔻بیخوابی 🔻ورم شکم 🔻خارش پوست 🔻مدفوع بی رنگ 🔻زرد شدن رنگ صورت 🔻حالت تهوع و سنگینی معده ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

يا الولويت باش، يا كلاً نباش💐 🌷هرگز اجازه نده كه انتخاب دوم 🌸يا به اجبار آخرين نفر باشى، 🐠تو با ارزش تر از اونى 🌷كه اجازه بدى انتخابت كنن. 🌸قرار نيست كسى توى 🐠تنهايى هاش يادت 🌷بيوفته، بايد وقتش رو 🌸بخاطر تو خالى كنه! 🐠اگر محبت دادى و سردى گرفتى، 🌷اگر حقيقت دادى و دروغ گرفتى، 🌸اگر خنده روى لبهاش نِشوندى 🐠و گريه به چشمات هديه داد، 🌷 غصه نخور عزيزم! 🌸بازهم به خودت افتخار كن 🐠اون كسى كه از اعتماد و محبت تو 🌷سواستفاده كرده، 🌸فقط يه چيز رو بهت ثابت ميكنه 🐠"بى لياقت بودن خودش رو!" 🌷حالا ؛ 🌸بلند شو و خودت انتخاب كن، 🐠يا اولويَت باش، يا كلا نباشᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃ ▹•🎈•◃ 〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗 •════⊰💓⊱════•❦