🔻آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید 👌🏻 🔹جلوگیری از گرفتگی عضلات 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹جلوگیری از پیری زودرس 🔹کنترل احتباس مایعات 🔹بهبود گردش خون 🔹کاهش درد مفاصل 🔹بهبود فرایند هضم

#پیام_سلامتی دمنوش‌های تند، خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی دارند، ترشحات را رقیق و نرم کرده و ضدگلودرد هستند 🔺مانند دارچین، زنجبیل، سیر و میخک

میوه ای که "بمب ویتامین‌ها" لقب گرفته است 👈انبه سرشار از ویتامین های لازم برای بدن مانند ویتامین ث ، B، B1 و اسید فولیک است.

🅾🍃فواید دارچین در #کاهش وزن 🔘کاهش وثابت نگه داشتن قندخون _انسولین 🔘کاهش اشتها و احساس سیری 🔘چربی سوزی _خصوصاً چربی شکم 🔘از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست _سلولیت

#تغذیه 💥 اولین ویتامین شناخته شده در دنیا ویتامین A می باشد که در بسیاری از میوه ها و غذاها یافت می شود. 👇ویتامین A: 🔸 در منابعی همچون جگر، روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ ، گوشت، شیر های غنی شده، پنیر؛ خامه ، قلوه، 🔸 میوه های نارنجی و زرد همچون طالبی، گریپ فروت، و زردآلو 🔸سبزیجاتی همچون هویج، کدو تنبل ، سیب زمینی شیرین و کدوی حلوایی 🔸 سایر منابع بتا کاروتن شامل کلم بروکلی ؛ اسفناج و بیشتر انواع سبزیجات تیره

اگر لاغر هستید شیره انگور بخورید. شیره انگور به راحتی شمارا چاق میکند. همچنین برای کودکان و نوجوانان در حال رشدوافرادی که در اثر بیماری ضعیف شده اند نیز عالی میباشد.

ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ : ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ : ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ : ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺍﺳﺘﺮﺱ : ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺗﺮﺱ: ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ. انتخاب با توست... 💕

تركيب معجزه👇 🌴اگر80 گرم روغن #زیتون را با 80گرم #عسل و 15گرم #کندر و15سیاه دانه مخلوط نمایند و به مدت سه روز مصرف نمایند،برای تمام دردهای سرد مانند سستی و فلج و لقوه و از این قبیل مفید است. 🌴مصرف ترکیب بالا برای تقویت #نیروی #جنسی به خصوص در پیران موثر است. 🌴 🌴مصرف مستمر روغن زیتون نقش تجربی موثری در فزونی #عمر می گردد. 🔴

✅تکنیک ساخت داروی رفع تبخال 🔻۲ ق غذاخوری تخم گشنیز 🔻۱ لیوان آب 🔰طرز تهیه ♨️تخم گشنیز را با آب جوشانیده پس از صاف کردن با پنبه به محل تبخال بزنید.روزانه سه مرتبه تکرار شود

💐 قانون اسلام 🌱 در شبانه روز دو وعده غذا میل نمایید ، یکی صبح و دیگری شب . ❌ حد الامکان میان این دو وعده چیزی میل نفرمایید ، زیرا سبب خرابی معده و بدن می گردد . ⬅️ بنابراین ناهار اضافه است و سبب خرابی بدن و معده می شود و اصلی ترین وعده غذایی شام می باشد . ✅ بلافاصله بعد از اذان مغرب ، نماز مغرب را بخوانید و بعد از نماز حتما در خانه باشید ، زیرا این ساعت ساعت بیماری است تا می توانید در این زمان ذکر بگویید و نماز عشا را با قدری درنگ بخوانید . ✅ بلافاصله بعد از نماز عشا شام را میل نمایید . حداکثر تا یک ساعت بعد از اذان مغرب وعده ی شام را میل نمایید و بیشتر از آن به تاخیر نیندازید . 🌱 اندکی ذکر خداوند تبارک و تعالی را بگویید و بخوابید . ❌ کسی حق ندارد در این ساعت بیدار بماند چرا که خواب اول شب ارزشمند است و جایگزین ندارد . 📣 اینها راز سلامتی هستند . همچنین اگر اهلش باشید و نزدیک اذان صبح بیدار شوید و نماز شب بخوانید از رازهای دیگر سلامتی است .

#معجزه ‌عصاره سیر و لیمو 🔷↫ روش تهیه: ۵ عدد لیموترش بزرگ یا ۱۵ عدد لیموترش کوچک با پوست بدون هسته را با ۳۰ حبه سیر متوسط در مخلوط کن بریزید. پس از له شدن محتویات، آنها را با یک لیتر آب (۵ لیوان معمولی) روی شعله کم بگذارید تا جوش بیاید. با اولین جوش، شعله را خاموش کرده؛ آن را از صافی رد کنید. مخلوط صاف شده را داخل یک ظرف شیشه ای بریزید و در یخچال نگهداری کنید. 🔷↫ روش مصرف روزانه دو بار و هر بار نصف استکان کوچک از عصاره را، قبل یا بعد از غذاهای اصلی(ناهار و شام)، میل نمایید. اگر مشکل معده ندارید قبل از ناهار و شام وگرنه بعد از آنها مصرف کنید. 🔷↫ بعد از مصرف یک دوره سه هفته ای، یک هفته مصرف دارو را قطع کرده؛ سپس دومین دوره مصرف سه هفته ای را اجرا کنید. به این ترتیب یک دوره درمانی، کامل خواهد شد. •⇦ سایر خواصّ: 🔷 مصرف این عصاره، علاوه بر باز کردن گرفتگی های عروقی،چربی خون را کنترل می کند؛ جرم دندان را کاهش می دهد؛ و برای کسانی که سایش دندان ( دندان قروچه ) دارند هم، مفید است. مصرف این دارو به مبتلایان به فشار خون و کبد چرب هم توصیه می شود.

💫خدایا 🌸نعمت سلامتى مبداء 💫همه نیازها ست 🌸و عاقبت بخیرى 💫مقصد همه نیازها 🌸تو را به مهربانیت 💫این دو را به همه 🌸عزیزانم عطا فرما 💫شبتون گرم از نگـاه خـدا #شـب_بـخیر #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

به 3 اسفند ماه خوش آمدید🌸🍃 صبحتـون پر از عطر خــــدا🌸🍃 امـروزتـان شــاد و زیبــا 🌸🍃 امـیـدوارم امـروز خــدا 🌸🍃 سرنوشتی دوستداشتنی🌸🍃 زنـدگی پـر از ♡عـشق♡🌸🍃 روزی فـراوان ، لبـی خـنـدان 🌸🍃 و دلی مـهربـون بـراتـون رقم بـزنـه🌸🍃

در وعده صبحانه سوسیس و تخم‌مرغ نخورید !❌ ▫️خستگی و خواب‌آلودگی ▫️بیماری‌های روده و کبد ▫️جوش ▫️ریزش مو ▫️سردرد + مصرف سبزیجات همراه با آن، تا حدی به کاهش عوارض بالا کمک میکند

ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ : ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ : ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ : ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺍﺳﺘﺮﺱ : ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺗﺮﺱ: ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ. انتخاب با توست... 💕

⚠️ هشدار سازمان غذا و دارو برای شستن سبزیجات: شستن سبزی‌ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی‌فایده است بلکه عامل اصلی ابتلا به "کبد چرب" است! سبزی را با محلول سرکه یا نمک طبیعی بشویید!

🔴شربت عناب برای پاکسازی و تصفیه خون ✅ این شربت بهترین نوشیدنی برای جلوگیری از جوش های پوستی و آلرژی ها مي باشد این شربت برای افرادی که غلظت خون دارند بسیار مفیداست.

#پیام_سلامتے ✅ صبحانه برای زیبایی پوست 🥛شیر : ضد چروک 🍵چای سبز: کاهش جوش 🥚تخم مرغ پخته : جلوگیری از افتادگی پوست 🍳املت گوجه : روشن کننده ی پوست

خوردن شیر با قرص و دارو چه مشکلاتی به همراه دارد؟ _کاهش جذب مواد مغذی و مفید موجود در قرص و دارو _ تداخل دارویی با بسیاری از دارو‌ها _کاهش چشمگیر اثرات دارو (به خصوص قرص آهن) _ اختلال در عملکرد مکانیسم دارو‌ها و کاهش اثرات درمانی قرص و دارو _جلوگیری از موفقیت اثرات دارویی _ایجاد مشکلات گوارشی مانند سوزش معده و رفلاکس شیر از جمله موادیست که با جذب و دفع برخی ترکیبات موجود در داروها باعث ایجاد تداخل دارویی می‌شود. نوشیدن این ماده همراه با دارو‌هایی مانند آنتی بیوتیک ها، دارو‌های ضد التهابی، قرص امپرازول، دارو‌های غیر استروئیدی و ... می‌تواند باعث ایجاد چنین تداخلی نماید

☝️✅ادویه هایی که به سلامت بدنتان کمک میکند !🧂 ▫️ادویه ها فقط برای خوشمزه کردن غذا بکار نمی آیند ▫️ببینید هرکدوم چه خواص درمانی دارن و چطوری میتونن به سلامت بدن کمک کنند

خوردن شیر با قرص و دارو چه مشکلاتی به همراه دارد؟ _کاهش جذب مواد مغذی و مفید موجود در قرص و دارو _ تداخل دارویی با بسیاری از دارو‌ها _کاهش چشمگیر اثرات دارو (به خصوص قرص آهن) _ اختلال در عملکرد مکانیسم دارو‌ها و کاهش اثرات درمانی قرص و دارو _جلوگیری از موفقیت اثرات دارویی _ایجاد مشکلات گوارشی مانند سوزش معده و رفلاکس شیر از جمله موادیست که با جذب و دفع برخی ترکیبات موجود در داروها باعث ایجاد تداخل دارویی می‌شود. نوشیدن این ماده همراه با دارو‌هایی مانند آنتی بیوتیک ها، دارو‌های ضد التهابی، قرص امپرازول، دارو‌های غیر استروئیدی و ... می‌تواند باعث ایجاد چنین تداخلی نماید

#پیام_سلامتے 🍌موز بخورید و راحت بخوابید موز غنی از پتاسیم است که پاهای بی قرار را آرام و از گرفتگی ماهیچه ها در طول شب جلوگیری میکند و حاوی منیزیم است که اعصاب را آرام و ماهیچه ها را شل میکند!

#درمان_یبوست_با_انجیر ✅برای درمان یبوست با انجیر می‌توانید به این دستور عمل کنید: ✍در ظرفی که شیر محلی دارد سه انجیر خشک را که چهار قسمت شده با دوازده کشمش بیاندازید و بجوشانید و صبح ناشتا بخورید یا بهتر است چهار انجیر خشک را در لیوانی که یک چهارم آن با شیر محلی یا آب است بپزید. همین که محتوی آن به یک چهارم رسید و با جوشیدن حجم آن کم شد آن را صاف کنید و شیره آن را مصرف کنید. 📚دکتر سید جلال مصطفوی کاشانی،