#آیامیدانید
🔹آیا می‌دانید چرا، هنگام استرس مغز خوب کار نمیکند ؟
🔹↫ زیرا هنگام استرس بدن به دلیل احساس خطر، بیشترین خون را به سمت قلب، ریه ها و پاها میفرستد و خون کمتری به مغز میرسد.
➣
📝🍃 #نکات_طلایی_برای_لاغرشدن:👇
Ⓜ️خوردن عرق نعنا
Ⓜ️جویدن آدامس اکالیپتوس
Ⓜ️چای سبز
Ⓜ️هویج
Ⓜ️کرفس
✨✨ گوشت شترمرغ ✨✨
🔵 مزاج این گوشت گرم وخشک است
🔵 برای افراد بلغمی مفید است .
🔵 برای بیماران فلج ، مفاصل ، بیماریهای سرد رحم و لرزشها مفید است .
🔵 روغن پیه آن برای تکلم کودکان و رفع سردی بدن خوب است و حرکت بچه ها را تسریع میکند .
🔵 این گوشت دیرهضم بوده و برای گرم مزاجان خوب نیست .
🔵 میزان آهن بیشتر و چربی کمتری دارد .
🔵برای بیماران قلبی و عروقی و افراد دچار چربی خون و فشارخون بالا و افراد چاق مناسب است .
🔵 برای کسانی که کم خون بوده و فقر آهن دارند توصیه میشود .
🔵 در افراد دچار افزایش صفرا باعث سردرد و اگزما خواهد شد .
🔸مصلح آن سرکه است .
🌿
🤧چگونه شربت "ضدسرماخوردگی" خانگی بسازیم⁉️
🔺افراد و اطفالی که به‌طور دائم به #نزله (ترشحات پشت حلق) و #زکام (#سرماخوردگی) دچار می‌شوند، اگر یک سال به‌طور مداوم به‌جای آب، شربت تخم بالنگو بخورند, دیگر سرما نمی‌خورند
🔺زیرا تخم بالنگو مقوی معده، قلب و مغز است و اخلاط سوخته را دفع میکند, به همین دلیل قوه مُدبره را تقویت کرده در نتیجه مقاومت بدن افراد را در مقابل سرماخوردگی افزایش می‌دهد.
🔺 شربت تخم بالنگو را می‌توان در ورم روده (کولیت)، به‌عنوان یک «کمک‌دارو» نیز تجویز کرد؛ مصرف این شربت تأثیر زیادی در درمان ورم روده دارد به‌خصوص اگر میزان گلاب بیشتر باشد, در این صورت بهتر است شربت را گرم بخورند و شکم را گرم نگه دارند.
📝 دستور تهیه شربت تخم بالنگو
ــ یک‌سوم لیوان گلاب
ــ دوسوم لیوان آب
ــ یک قاشق مرباخوری شکر
ــ یک قاشق چایخوری تخم بالنگو
این مواد را با هم مخلوط و مصرف کنید/منبع: تسنیم
⛑
↬ @Dooctor
🥛آیا می توان« شیر سویا» را «جایگزین شیر دام» کرد⁉️
🔸شیرهایی که از سویا و مانند آن تولید می‌شوند، جایگزین مناسبی برای شیر دام نیستند, شیر نه‌تنها به عنوان غذا بلکه به عنوان دارو نیز مصرف میشود
🔸 می‌توان شیر را به‌عنوان میان‌وعده نیز مصرف کرد به شرطی اینکه 2 تا 3 ساعت با وعده قبل و بعد خود فاصله داشته باشد در غیر این صورت باعث فساد شیر در معده شده و روند هضم را مختل میکند
⛑
↬ @Dooctor
😴رفع #بی_خوابی سالمندان
🥗سالاد تهیه شده از کاهو، یک قاشق روغن زیتون و کمی دارچین، میخک و هل مکمل درمانی مناسبی برای کمک به بهبود بی‌خوابی سالمندان است.
⛑
↬ @Dooctor
📝انواع #کبد_چرب
🔍کبد چرب غیرالکلی: این مشکل زمانی ظاهر میشود که کبد در خرد کردن چربی‌ها دچار اختلال میشود و با تجمیع چربی در بافتهای کبد، انسان دچار کبد چرب میشود.
🔍کبد چرب الکلی: این بیماری جزء یکی از نخستین مراحل امراض کبدی مرتبط به الکل است و به سبب مصرف زیاد الکل، کبد آسیب دیده و توانایی تجزیه چربی‌ها را از دست می‌دهد.
🔍کبد چرب بارداری: اگرچه به ندرت شاهد چنین بیماری بوده‌ایم، با این وجود تجمیع چربی در بارداری می‌تواند موجب مشکلات اساسی چه برای مادر و چه برای جنین شود.
⛑
↬ @Dooctor