3 راه درمان عالی برای کبد چرب با طب سنتی👇 🏵1_هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو 🏵2_ خوردن برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی 🏵3_یکی دیگر از شیوه های درمان کبد چرب و کاهش جذب چربی در بدن مصرف زنجبیل در برنامه غذایی هفتگی است. افرادی که در طول هفته 2 تا 3 بارزنجبیل استفاده می کنند، می توانند از خواص درمانی آن در افزایش میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش جذب چربی ها بهره مند شوند. برای این منظور می توانید یک تکه زنجبیل را درون یک کاسه ماست رنده کرده و آن را بعد از صرف وعده های غذایی میل کنید ⛑ ↬ @Dooctor

❗️برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید. 🔹عناب سیستم ایمنی را تقویت می کند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند ! ⛑ ↬ @Dooctor

پای مرغ را جایگزین قرص های گران قیمت غضروف ساز کنید 👌 پای مرغ دارای مقدار زیادی ژلاتین و مواد غضروف ساز است که برای سلامت استخوان ها معجزه است ! پزشکان به افرادی که دچار کمبود کلسیم و پوکی استخوان و آرتروز شده اند، توصیه میکنند از پای مرغ استفاده کنند تا معجزه اش را مشاهده کنند ⛑ ↬ @Dooctor

نارنگی برای جلوگیری از سکته: همانطور که در بالا اشاره شد، نارنگی حاوی مقدار زیادی پتاسیم است. این پتاسیم می تواند از بیماری هایی مثل لخته شدن خون جلوگیری کند. مطالعه ای بر روی بیش از 69 هزار نفر انجام شده است. نتیجه این بود افرادی که نارنگی مصرف می کنند، 19 درصد کمتر در خطر ابتلا به این بیماری مانند لخته شدن خون قرار دارند. ⛑ ↬ @Dooctor

🌸امیدوارم 🌾در روز مهربانی خدا 🌸شبنم زیبای صبح 🌾همراه با نگاه پر از مهر خدا 🌸سرازیر دل مهربان 🌾تمام دوستان بشه 🌸صبحتون پـراز عطر بـهاری

🚨هشدار / خطر گرفتن سرطان !🎗 عضو انجمن تغذیه ایران گفت: بطری های پلاستیکی در سرمای زیاد واکنش میدهند و همین مساله سبب سرطان زا شدن آب های یخ زده در این بطری ها میشود. ⛑ ↬ @Dooctor

موز به دلیل داشتن پتاسیم زیاد ضد سرطان بوده و غذای خوبی برای ماهیچه ها می باشد. موز به دلیل مقدار زیاد آهنی که دارد، محرّک تولید هموگلوبین در خون می گردد و در نتیجه، در موارد کم خونی بسیار موثر است موز حاوی مقدار فراوانی «فروکتوالیگوساکارید» است که این ماده، پروبیوتیک های مفید برای دستگاه گوارش را به تحرک وامی دارد. فروکتوالیگوساکارید همچنین قابلیت جذب کلسیمدر بدن را تقویت میکند . ⛑ ↬ @Dooctor

💠علت اصلی عرق کردن کف دست چیست؟ ◽تا بحال برایتان پیش آمده که در لبه یک دره بایستید یا از پنجره یک آسمان خراش به بیرون نگاه کنید و ناگهان کف دست هایتان شروع به عرق کردن نماید؟ گاهی اوقات نیز عرق کردن کف دست در زمان سخنرانی مقابل جمعیت عظیم مخاطبان رخ می‌دهد. اما علت اصلی عرق کف دست چیست؟ ◽استرس احساسی ◽تلاش بدن برای کنترل دمای خود ◽وقتی استرس سیستم عصبی سمپاتیک را به واکنش وادار می‌کند، در وهله نخست روی غدد Eccrine موجود در کف دست، صورت، زیر بغل و کف پا اثر می‌گذارد و همزمان منقبض شدن رگ‌های خونی را موجب می‌گردد. ⛑ ↬ @Dooctor

✅درمان #دمل داخل گوش👇 برگ درخت #گل سرخ را جوشانده و با عسل خالص مخلوط کرده و روزی چند بار هر بار دو قطره در گوش بچکانید. ✅درمان بند آمدن #چرک گوش👇 #برگ درخت زیتون را سایییده با عسل مخلوط کرده در گوش بگذارید چرک بند میاید. ✅ #درد گوش👇 الف: #آب انار را جوشانده با عسل مخلوط نموده در اطراف گوش بمالید. ب: #نعناع تازه را کوبیده و آب آن را بگیرید و با عسل مخلوط نموده روزی 3 بار هر بار 2 قطره در گوش بچکانید. ج: #رب انار را با عسل مخلوط نموده ودر گوش بچکانید جهت تسکین درد گوش موثر می باشد ⛑ ↬ @Dooctor

اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید 👈 فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد 👈 سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد 👈 هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید 👈 روزی 3 وعده غلات کامل بخورید 👈 روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید 👈 در هفته 150 دقیقه ورزش کنید 👈 3 بار در هفته ماهی بخورید 👈 کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد ⛑ ↬ @Dooctor

نور کم، یادگیری را کاهش می دهد ! 💡 ▫️تحقیقات محققان دانشگاه میشیگان نشان داده است اتاق های کم نور راندمان مغز را پایین می آورند ▫️نور کم ارتباط بین نورون های مغزی را کم می کند و منجر به ایجاد اختلال و کاهش 30 درصدی عملکرد هیپوکامپ می شود + امشب حتما نور اتاق مطالعه خود و فرزندتان را بررسی کنید. ⛑ ↬ @Dooctor

📌 دارچین بخورید تا کمتر بیمار شوید 🔰 به طور کلی دارچین یک محرک عمومی است که جریان خون را تسریع و تنفس را تحریک می‌کند و موجب افزایش اغلب ترشحات و تحریکات هاضمه می شود 🔰 همچنین به عنوان قاعده آور و محرک استفاده می شود. در هند و چین از این دارو به عنوان یکی از اجزا در تهیه داروهای مرکب ضد اسهال، صفرا بر و تب بر استفاده می شود 🔰 برای معالجه اسهال، یرقان و مالاریای مزمن که موجب بزرگی طحال شده است، مفید می‌باشد و به عنوان جزئی از اجزای مرکب برای سرفه و ناراحتی سینه می‌باشد 🔰 دارچین از نظر طبیعت بر پایه نظر حکمای طب سنتی ایران و هند، گرم و خشک است و نیروی دوایی آن تا ۱۵ سال باقی می ماند ✅ خواص: 🔸 مفرح 🔸 مفید برای رفع وسواس، وحشت و جنون 🔸 تقویت معده و کبد 🔸 رفع بوی بد دهان 🔸 قطع سرفه های رطوبتی 🔸 مفید برای تنگی نفس 🔸 مفید برای رفع خشونت صدا و آواز که از بلغم غلیظ باشد 🔸پاک کردن سینه و حنجره 🔸 ضد عفونی کننده زخم 🔸 مالیدن روغن دارچین به پلک، جهت برطرف شدن پریدن پلک 🔸 نیروبخش و مقوی 🔸 تقویت نیروی جنسی ⛑ ↬ @Dooctor

🔴 هویج و گوجه پخته شده در غذاهارا حتما بخورید !🍅 "بتاکاروتن" هویج پخته و "لیکوپن" گوجه پخته 2 برابر خام آنهاست و برای همین گوجه و هویج پخته سرطان و تومور را ازبین میبرد 👇👇🏿👇 ⛑ ↬ @Dooctor

💫💫کسانی که کنجد میخورند کمتر دچار ریزش مو، چروک پوست و کم خونی می شوند. ✍ در صبحانه کنجد و عسل را جای دهید و برای طبخ غذاها از روغن کنجد استفاده نمایید. ⛑ ↬ @Dooctor

🔴درمان نقرس ✅ خوردن زیاد انجیر ✅ آسیاب شده گیاه شیطرج، چهار گرم هر روز ✅ حجامت ساقین دو پا و کمر 🍃نکته: شیطرج را هم می‌توان به موضع مالید هم می‌توان به صورت خوراکی استفاده کرد. ⛑ ↬ @Dooctor

اگر عادت به خوردن خیار دارید، لازم است این گیف را ببینید! حقایق باور نکردنی در مورد خیار که احتمالا شما هم نمی دانستید (☝️) کانال طب اسلامی ایرانی↯ ⛑ ↬ @Dooctor

🔷خوردن خرما در کنار صبحانه از ایجاد سنگ کیسه صفرا پیشگیری میکند ⚠️خرما ضد کم خونی است ✔️ ⛑ ↬ @Dooctor

🍏سم زدایی کبد ! صبح ها ناشتا، یک قاشق غذا خوری روغن زیتون و یک قاشق غذا خوری آب لیمو را در یک ظرف کوچک ترکیب کرده و فورا بنوشید این کار باعث سم زدایی کبد می شود + لیمو سیستم گوارش را پاک سازی می کند،ادرار اور است و همچنین باعث تحریک فعالیت کلیه شده که در نتیجه موجب سم زدایی می شود ⛑ ↬ @Dooctor

انجیر یک داروست، رطوبت را از بدن میبرد،استخوان هارا محکم کرده،مو را بر بدن می رویاند و دردرا از بین میبرد انجیر بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده هاست. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏 دمنوش سم زدای بدن یک قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز را در یک لیوان آب جوش دمکرده و با مقداری عسل شیرین و میل نمایید. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏⁩برای بهبود قاعدگی نامنظم نوشیدن روزانه یک فنجان چای زنجبیل و چای دارچین به مدت دو هفته برای تنظیم قاعدگی بسیار مفید است. 20 گرم برگ جعفری همراه با یک لیوان آب بجوشانید و میل کنيد 25 گرم ریشه گل ختمی،30 گرم سنبل الطيب و یک عدد زرده تخم مرغ را باهم مخلوط کرده و کم کم میل کنید. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏 راهی برای جلوگیری از تجمع چربی در بدن در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏بهترین زمان مصرف شیر، قبل از خواب است؛ چرا که علاوه بر جذب کلسیم لازم و استخوان سازی در بدن، سبب افزایش آرامش می شود مصرف شیر سبب کاهش جذب سموم هوا در بدن میشود. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏چطوری آسیب های وارد به چشم رو کمتر کنیم؟ اگر بیش از ۸ تا ۱۰ ساعت در روز با کامپیوتر یا گوشی کار میکنید،حتما هر روز سیب بخورید سیب از صدمه به سلول های چشم و مغز جلوگیری میکند. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏خوردن روزانه 3 عدد خرما شما را از خواب آلودگی در فصل بهار نجات میدهد ! خوردن 3 خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین، کبد را از سموم پاک، کم خونی را درمان و پوسیدگی دندان را از بین میبرد. + ورزشکاران به علت فعالیت زیاد، میتوانند از عصرانه‌ای مقوی که با خرما باشد استفاده کنند. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏برای درمان دل‌پیچه، سیب را رنده کرده و بخورید ! یک سیب را کامل پوست بکنید و آن را رنده کرده و صبر کنید رنگش قهوه‌ای شود، مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می‌کند و باعث می‌شود از شر دل ‌پیچه خلاص شوید ⛑ ↬ @Dooctor

🍏خوردن این معجون به صورت #ناشتا_باعث_لاغری میشود یک عدد کدو سبز بزرگ،سه عدد خیار و یک عدد سیب ترجیحا سبز را با هم مخلوط کرده آن را به صورت مایع ناشتا استفاده کنید ⛑ ↬ @Dooctor

🍏 دمنوش گزنه کاهش دهنده قند خون یک قاشق مرباخوری پودر گزنه را در یک لیوان آب جوش ریخته پ پس از بییت دقبقه دم کشیدن صاف نموده و یکبار در روز میل کنید. ⛑ ↬ @Dooctor

🍏سقز سرشار از آنتی اکسیدان ها است که ثابت شده است آسیب رادیکال آزاد را کاهش داده و سلول های زنده را احیا می کنند ! این کار به کاهش روند پیری و همچنین حفاظت از اندام های حیاتی از بیماری ها و زوال کمک می کند و شما را جوان و سرشار از نشاط نگه می دارد ⛑ ↬ @Dooctor