فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸صبح تابستونیتون بخیر
💗الهی امروز موجی از
🌸خبرهای خـوب
💗بیـاد تـو زندگیتون
🌸الهی لحظه لحظه ی زندگیتون
💗قرین این پنج کلمه ساده باشد
🌸شادی ،زیبـایی ،مـهر ،محبت ،آرامش
اگر نمیخواهید دچار
غلظت خون و سکته شوید
آب خوردن را فراموش نکنید💧
افراد بعد از سن 40 سال، اغلب کمتر تشنه میشوند و آب كمتری مصرف میکنند، در نتیجه خون دائم غليظ میشود
خون غليظ هيچوقت نميتواند به عروق ظريف (مویرگها) غذا و اكسيژن برساند. به همین علت شاهد سکته و انواع بیماریها هستیم
مدام به میزان کافی آب بنوشید
⛑
↬ @Dooctor
💠عوارض و خطرات مصرف بیش از حد غذاهای سرد!!!
◽مصرف زیاد غذاهای سرد موجب گرفتگی عضله ، نفخ شکم ،اسهال ، ورم مفصل، تکرر ادرار، ترشح زیاد بزاق، دل درد، روماتیسم، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه می شود.
◽ابتلا به بیماری ام اس یکی از عوارض خطرناک استفاده بی رویه از مواد غذایی طبع سرد در افراد سرد مزاج است.
◽هر مزاجی که دارید، برای رهایی از مشکلات و بیماری های ناشی از مصرف غذاهایی با طبع سرد بهتر است آنها را به همراه مواد غذایی مصلح زیر میل کنید:
◽گوشت گاو با فلفل، نعنا، پیاز، زعفران، سماق
◽جو با رازیانه، روغن های گیاهی
◽سیب زمینی با فلفل سیاه، نعناع، دارچین و زیره
◽ماهی با آویشن، عسل، ادویه ها گرم و روغن زیتون
◽برنج با آب و نمک، زیره سیاه، شوید
◽عدس با گلپر، سرکه و روغن کنجد
⛑
↬ @Dooctor