دویدن، بیشتر از تایمی که از شما میگیرد به شما بازمیگرداند! طبق تحقیقات 1 ساعت دویدن، 7ساعت به طول عمرتان می افزاید به همین خاطر جزء سالمترین کارهاییست که میتوان انجام داد! 🍀 @Dooctor 💉 #پزشکی 🍀

برای رفع سریع حالت تهوع ویا درد معده این نقطه را2-3 دقیقه فشار دهید (☝) 👌بااین کار سیگنالی به مغز فرستاده میشود که باعث ترشح سروتونین،دوپامین و اندروفین شده وتهوع رارفع میکند 🍀 @Dooctor 💉 #پزشکی 🍀

🔴فقط دو میوه انگور و انار را میشود باهم خورد.به خاطرنوع مزاجهابقیه میوه ها را نباید در یک زمان بخورید. 🍀 @Dooctor 💉 #پزشکی 🍀

براي از بين بردن سنگ كليه و ناراحتي هاي كليه ، بادام تلخ را با شيره انگور مخلوط كرده و بخوريد . 🍀 @Dooctor 💉 #پزشکی 🍀

برنج‌تان را مقوی کنید !🍛 ◽️گوجه+پلو : افزایش اشتها و وزن ◽️عدس+پلو : تقویت هوش ◽️ماش+پلو : تقویت بنیه بدنی ◽️هویج+پلو : ضداسهال ◽️کشمش+پلو : ضدکمخونی، وزن‌دهنده ◽️زیره+پلو : لاغرکننده، ضد دل پیچه 🍀 @Dooctor 💉 #پزشکی 🍀

✔️نمایشGif فوائد نخوردن فست فود برای بدن... 👌سیستم هایی از بدن که با نخوردن فست فود عملکردشان بهبود پیدا میکند نمایش داده شده است 🍀 @Dooctor 💉 #پزشکی 🍀

اتاق سرد، کابوس زاست هوای سرد در هنگام خواب، نیاز بدن به دفع ادرار را زیاد میکند، همین موضوع باعث افزایش هورمونهای مرتبط با استرس شده،حتی فشار خون رابالا میبردوموجب تنش وکابوس میشود 🍀 @Dooctor 💉 #پزشکی 🍀

🔻پشه ها به مکیدن خون افرادی با گروه خونی O ، زنان باردار، کسانی که حرارت بدنشان بیشتر است و عمیقتر نفس می کشند، علاقه بیشتری دارند. دلیلش این است که پشه ها به گاز CO2 جذب می شوند. 💮 @Da_nestani

برای رفع نفخ معده آب لیموی طبیعی را نیم ساعت قبل صبحانه در آب ولرم حل کنید و میل کنید تاسوءهاضمه و نفخ شما برطرف شود. ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇👇👇👇 💟 @Dooctor 💟 @Doctoor

صبحـانه های مفیـد (👇) (👶)کودکان پنیر و گردو، پنیر و ڪشمش، املت جوانه ماش و عسل (👱)آقایان خرما،چای سبز،املت و گوجه (👱♀)خانم ها املت قارچ، شیر،عسل و پنیر ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇👇👇 🍀 @Dooctor 💉 #پزشکی 🍀

برای جلوگیری از سکته مغزی در فصل سرما پاهاتون رو گرم نگه دارید ( تصویر رو بخونید تا متوجه بشید سردی پاها چطور باعث لخته شدن خون و سکته مغزی و یا معلولیت میشود ) ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇👇👇👇 💟 @Dooctor 💟 @Doctoor

داستان پسری سرطانی که همراه پدرش به هتل می رود! 👈 بدانید : دنیا پر از آدم های خوب است ، اگر نمی توانی یکی از آنها را پیدا کنی یکی از آنها باش #پسر_سرطانی 😔 خیلی قشنگه 😔☝️☝️ ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇👇👇👇 💟 @Dooctor 💟 @Doctoor #تست_رنگ_زبان_در_پست_بعدی👇👇