شفافیت پوست با اسکراب کیـــــوی 😍👌 🔸یک عدد کیوی پوست کنده و له شده را با ۲ قاشق غ خ شکر قهوه ای و چند قطره روغن زیتون مخلوط کنید. با استفاده از انگشتان خود ترکیب به دست آمده را به مدت ۳ تا ۵ دقیقه با حرکات مدور به صورت خود بمالید. پس از آن پوست خود را با آب گرم بشویید. 🔸کیوی مملوء از اسیدهای آمینه و ویتامین سی است که می توانند به کاهش چربی درون پوست کمک کنند. شکر قهوه ای مثل یک لایه بردار عمل می کند و هر پوست مرده ای را پاک می کند. در عین حال روغن زیتون از خاصیت ضد باکتریایی برخوردار است و پوست را قوی نگه میدارد.

🔺یک ماسک ساده برای مراقبت از پوست در فصل سرما 👌 🔸یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را با یک قاشق عسل ترکیب کنید و 20 دقیقه روی پوست بگذارید ؛ این ماسک مرطوب کننده، برای پوست‌هایی که از شدت خشکی ترک خورده‌اند بشدت توصیه می‌شود. روغن زیتون به عمق پوست نفوذ می‌کند و خاصیت ضد چروک هم دارد و ترکیب آن با عسل سرشار از آنتی اکسیدان هاست

‌🍃🌺 امروز می تونه روز قشنگی باشه، اگر ما....هنر اين را داشته باشيم .. که قشنگ زندگی کنيم .. زيبا ببينيم، .. زیبا بیاندیشیم .. زیبا رفتار کنیم .. زيبا نفس بکشيم .. زيبا صبر کنيم .. و جز زيبايي نبينيم .. زندگیمان زیبا میشود، چون ... اعتقاد به زيبايي خدا و آنچه که خالقش هست زندگي را زيبا ميکنه ، سلام صبح زيباتون بخير ، روزی سرشار از عشق و آرامش و خوشبختی و برکت براتون آرزو میکنم... 🍃🌺 ♥️

نیایش صبحگاهی 🌺🍃🌺 الهی🙏 تقديرمان را به قلم زرين لطف و غفران و احسانت رقم بزن و جميع خير دنيا و آخرت را نصيب‌مان كن🌹 و توفيق ده تا در مسير سبز بندگی و طاعتت ثابت قدم باشيم و نه راه كسی را ببنديم و نه بی‌راهه رويم🍃 الهی♥️ وجودمان، فكرمان، نيت‌مان، دست‌مان، قدم‌مان، بيان‌مان، عمل‌مان را جز در رضای خودت يارای حركت مده و دست ما را به ريسمان محكم خودت گره بزن🙏 لااِلهَ اِلَّااللهُ المَلکُ الحقُّ المُبین🙏آمين ای فرمانروای حق و آشکار 🙏 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌♡••

#تاثیر استرس بر بدن ◾️سر: مشکلاتی مانند خشم، افسردگی، زودرنجی، عدم داشتن انرژی و تمرکز، حمله هراس و اضطراب. 🔸قلب: افزایش فشار خون، ضربان قلب و کلسترول، افزایش خطر حملات قلبی. ◾️پوست: اکنه، پسوریازیس، اگزما، جوش و خارش پوستی. 🔸معده: زخم معده،ترشح انسولین و افزایش خطر دیابت، چاقی و آسیب به عروق. ◾️ماهیچه ها: درد، التهاب، تنش، کاهش تراکم استخوان ها، گرفتگی در شانه و کمر. 🔸سیستم ایمنی: کاهش عملکرد سیستم ایمنی در مقابله با بیماری و افزایش قابل توجه التهاب در بدن که منجر به بیماری های مزمن میشود. پس همیشه سعی کنید نگرانی و استرس رو از خودتون دور کنید و با استفاده از روشهایی مثل مدیتیشن و مراقبه ،ورزش کردن ،خواب کافی و تغذیه سالم؛ در این شرایط کرونایی، بدنی سالم و شاداب داشته باشید

🔴آشنایی با داروهای پرمصرف خیلی از ماها یه عالمه دارو تو خونه داریم. اما یادمون نیس، دکتر برای چی این دارو رو تجویز کرد؟ این دارو مال چیه؟ این لیست که در ادامه اومده، پرتکرارترین و پرمصرف ترین داروهاست که تقریبا تو هر خونه ای پیدا میشه و ما رو گیج کرده.... 🔻 کاهش فشار خون: 👈 آتنولولول، آملودیپین، کاپتوپریل، انالاپریل، کلروتیازید، دیلتیازم، پروپرانولول، پرازوسین، متیل دوپا، لازیکس 🔻 ضد اضطراب: 👈 آلپرازولام، کلر دیازپوکساید، کلونازپام 🔻 ضد افسردگی: 👈 سیتالوپرام، ایمی پرامین، هالو پریدول، نورتریپتیلین 🔻درد گوارشی: 👈 سایمتیدین، بلادونا، کلینیدیوم سی، امپرازول 🔻کاهش چربی خون: 👈 آترو استاتین، سری واستادین، جم فیبروزول 🔻 اسهال و دل پیچه: 👈 بیسموت، دیفنوکسیلات، هیوسین 🔻 ضد تشنج: 👈 کاربامازپین، دیازپام، فنو باربیتال 🔻حساسیت فصلی: 👈 لوراتادین، آنتی هیستامین، سیترزین 🔻 آنتی بیوتیک: 👈 ایمی پنم، سفازولین، سفتریاکسون، سفتازیدیم، جنتامایسن، پنی سیلین ها، مترونیدازول 🔻 ضد خارش: 👈 کالامین سی، پرو متازین، آنتی هیستامین ها 🔻 تنظیم ضربانات قلبی: 👈 پروپرانولول، دیگوکسین 🔻 ضد تهوع: 👈 پرومتازین، دیمن هیدرامین، ب 6، لوپرامید، پلازیل، بیسموت 🔻 ضد سرفه: 👈 دیفن هیدرامین، کتوتیفن، اکسپکتورانت، سیتریزین 🔻 دیابت: 👈 گلی بن گلامید، انسولین، متفورمین بفرستین تو گروهاتون، ممکنه به کار کسی بیاد......

سرطان سینه و زهر زنبور عسل!🐝 مطالعات جدید نشان می‌دهد زهر زنبور عسل در ۶۰ دقیقه، ۱۰۰ درصد سلول های سرطانی را می‌کشد.این مطالعه که در Nature Precision Oncology منتشر شد، توسط دکتر سیارا دافی از موسسه تحقیقات پزشکی هری پرکینز و دانشگاه استرالیای غربی هدایت شد. ایده استفاده از زهر زنبور عسل برای اهداف دارویی سالهاست که مطرح بوده است. در سال 1950، محققان شروع به استفاده از آن برای از بین بردن تومورها در گیاهان کردند. اما در درمان انواع سرطان از جمله ملانوما نیز موثر بوده است

🍛🍲🍜🍝🍳🍞🥛🍯 #احادیث‌سلامتی ❤️امیرالمؤمنین علی(ع): #اندڪ خـوردن غـــــذا جان را گرامـےتر و سلامت را پايدارتر مــےســـازد. 📚غررالحکم ،ج۴ ،ص۵۱۹ ،ح۶۸۱۹

💖🍃ای آب حیات،یا محمد"ص" 💕🍃کشتی نجات،یا محمد"ص" 💖🍃مهربـان ترین، بنده ی حق 💖🍃اصل برکات، یا محمد "ص" 💕🍃ازمـن بـه شمـا، تـا قیـامت 💖🍃هردم صلوات،یامحمد"ص" 💕آخر هفتـه خـود را زیبـا کنیـم بـا 🌺🍃 "صـلوات" بر حضرت 🍃💖محمد(ص)وخاندان مطهرش 💖🍃اللَّهـُمَّ صـَلِّ عَلَى مُحَمَّد 💕🍃وآلِ مُحَمَّدٍوعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 💖🍃💚الّلهُمَّ 💕🍃💚صَلِّ 💖 🍃💚علی 💕🍃💚مُحَمَّدٍ 💖 🍃💚وَآل 💕 🍃💚مُحَمَّد 💖🍃💚وَعَجِّل 💕🍃💚فَرَجَهُم الّلهُـمَّ عَجِّـلْ لِوَلِیِّکَــ الْفَـرَج🌺 #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#پیام_سلامتی #گل_گاوزبان☕️ 🍃کمبود خواب یکی از مهمترین علل چروک شدن زیر چشم در بانوان می باشد 🍃با مصرف دمنوش گل گاو زبان آسوده بخوابید

#پیام_سلامتے ☕️چاى را با کشمش بخورید 🍇اين انتي اكسيدان قوي شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت ، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد.

🌐شربت زردآلو🍷 🔆 این شربت مسکن عطش و جوشش خون و صفرا می باشد. 🔆 مواد لازم: زرد آلو یک کیلوگرم، عسل نصف لیوان (شکر سرخ یک کیلو)، آب دو لیتر، چوب دارچین یک عدد 🔆 بهترین زردآلو؛ شیرین، رسیده، هسته شیرین و کم وزن و آبدار است. ♨️ طرز تهیه: آب و شکر و چوب دارچین را جوشانده سپس زردآلو پاک و به دو نیم شده را به آن اضافه می کنیم وقتی بجوش آمد 15 دقیقه در نقطه جوش می گذاریم بماند بعد آن را صاف کرده و پس از خنک شدن در یخچال نگهداری می کنیم، به میزان لازم با آب حل کرده و میل نمایید. ♻️ خواص: 🌸 بازکننده عروق و ملین است 🌸 بر طرف کننده بوی بد دهان 🌸 ضد عطش 🌸 ضد سرطان، به ویژه سرطان ریه 🌸 موثر در درمان کم خونی 🌸 تقویت بینایی چشم 🌸 جلوگیری از بیماری های قلبی ✨توجه: زردآلو برای سرد مزاجان، کسانی که معده ضعیف دارند و افراد کهنسال مناسب نیست. ✨توجه: جهت مصرف به تنهایی، خشک شده آن بهتر و مفیدتر است.

#زیبایی #ماسک_بلند_شدن_مو👇🏻 مقدار مساوی آب و #سرکه_سیب را مخلوط کنید.(سه بار در هفته) پس از شستشوی موها روی پوست سر بمالید. سرکه سیب باعث درخشندگی و بلند شدن موها می شود.

همه انسان ها در نهایت به عصا تکیه می دهند و چه زیباست که عصای دست دیگران باشیم قبل از آنکه به عصا تکیه بدهیم💐

🕯‌پنجشنبه است 🌾باز بی قراری ها 🕯باز دلتنگی ها 🌾باز خاطرات 🕯باز اشڪ و حسرت 🌾باز جای خالی مسافران بهشتی 🕯ثانیـه ها بـوی دلتنگی میدهد #یادشان_بخیر 🕯با ذڪر یک فاتحه و صلوات 🌾یادی ڪنیم از عزیزانی ڪه... 🕯هنوز دوستشان داریم #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

میوه نسترن گیاهی پر خواص ◽مهم ترین خواص میوه گل نسترن ضد درد، ضد اسهال ، ضد اکسیدان ، ملین ، ادرار آور ، کاهش دهنده قندخون ، مسهل ، مهارکننده لیپواکسیژناز ، مقوی اعصاب ، ضد کرم و طبع آن گرم و خشک است ◽سرشار از ویتامین سی است و میوه خشک آن را بیش از یکسال نمیتوان نگه داری کرد.

#ماسک_برنج در کشور کره طرفدار دارد براي تهيه ماسك برنج ابتدا آن را آبكش كنيد آب به دست آمده سفيد وحاوي نشاسته است و از آن مي‌توان به عنوان لوسيون استفاده كرد

ماش حاوی خواص متعددی ست ▫️منبع خوب ویتامینC ▫️بدلیل دارا بودن ویتامین B9برای مقابله بااسترس موثر است،این ویتامین روی دستگاه عصبی تاثیر میگذارد همچنین به داشتن خوابی راحتتر کمک می کند.

#احادیث‌سلامتی امام صادق (ع): به تب داران خود سیب بدهید چرا که هیچ چیز سودمندتر از سیب نیست بویژه سودمندترین چیز برای قلب است و مایه ی شست و شوی آن است... 📔دانشنامه احادیث پزشکی

روزتون پر از برکت💚

زنگ خطر کبد ◽اگر کک و مک دارید ◽جوش صورت ، پشت کمر و روی بازو دارید ◽طعم دهان تلخ و بدمزه دارید ◽یبوست دارید ◽خون غلیظی دارید ◽ورم معده دارید ◽خواب‌آلودگی دارید ممکن است اشکال از کبدتان باشد یعنی کبد شما خوب کار نمی کند

✅ درد مفاصل 💠 برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید ؛ این ترکیب بمدت➏روز بماند،سپس موضعی استفاده کنید! ❗️درمان درد ☑️ زانو ☑️ آرنج ☑️ مچ دست و پا

برای کاهش حمله قلبی طالبی بخورید !👌🏻 طالبی مانند سیر و پیاز دارای آدنوزین است که رقیق کننده خون و ضد انعقاد خون بوده، به همین علت باعث کاهش خطر حمله های قلبی میشود. 👇👇🏿👇

🌾آرزوی همین لحظه من 🍑امیدوارم 🌾به زودی گره از کارتون بازشه 🍑امیدوارم 🌾خبر خوب بشنوید کل روزتون قشنگشه 🍑اميدوارم 🌾رابطه تون با عزیزترینهاتون 🍑عالی باشه 🌾اميدوارم 🍑از ته دل بخندید 🌾امیدوارم عصر امروز 🍑بهترین شب پاییزیتون باشه 🌾عصرتون بخیر و زیبا😍