📔 #تکنیک_چند_دقیقه‌ای_برای_سلامتی ☘دوست عزیز؛ هر وقت احساس کردید که دارید سرما میخورید یا مثلا دردی تو بدنتون احساس کردید همون لحظه چشمهاتون را ببندید و خودتون را سالم و تندرست تجسم کنید سعی کنید احساستون را خوب کنید و چند ثانیه تجسم کنید که سرحال هستید و دارید در کمال سلامتی کاراتون را انجام میدید بعد چشمهاتون را باز کنید و این موضوع را رها کنید این نشون میده واقعا هر مریضی و یا هر درد ما به احساسمون بستگی داره که از طریق ذهنمون راحت میتونیم کنترلش کنیم امیدوارم این روش را امتحان کنید و همیشه سالم و سلامت باشید 👤جک کنفیلد •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢